問為什么天天說夢話
病情描述:
為什么天天說夢話
答醫(yī)生回答
病情分析:
天天說夢話有可能是和平時工作中,精神的壓力過大有關(guān)系。還有一些病人是因為植物神經(jīng)功能的紊亂所導致的。還有一些神經(jīng)衰弱的病人也會出現(xiàn)天天說夢話的現(xiàn)象。
意見建議:
建議這樣的患者平時要放松壓力,多參加體育活動,多到戶外走一走,游山玩水。睡覺之前可以用熱水泡泡腳有助于睡眠。
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說夢話是什么原因那么人在睡眠的時候就會做夢,那么做夢的時候,有的人在夢境當中,出現(xiàn)了說夢話的情況,也就是說他把夢境當中的,一些個情景通過語言表達出來,比如說有人在開會,不知不覺在發(fā)言,就把發(fā)言的語言,就說夢話就說出來了,有的人在吵架,有的人在詩歌朗誦,有的人在進行唱歌,他在夢境當中的這種唱歌,朗誦、說話、開會、,他就用夢話表達出來,說明他這個夢做的比較生動,比較深入,這樣的話控制不住,用語言來表達出來了,這是做夢的一種表現(xiàn),這樣說夢話的人,往往影響他的睡眠、影響休息,也影響大腦對信息的整理加工,所以這樣的病人,還是需要請??漆t(yī)生,查明原因、進行處理,說夢話不是一種好現(xiàn)象。01:16
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經(jīng)常說夢話怎么治對于經(jīng)常說夢話的病人,可以給予改善睡眠環(huán)境,保持樂觀心態(tài)。睡覺前可以喝些熱牛奶,改善睡眠質(zhì)量。平時生活當中盡量規(guī)律飲食,不要熬夜,減輕睡眠當中說夢話的現(xiàn)象。對于嚴重睡眠障礙,做夢、睡眠時間短。入睡困難的病人,可以輔助藥物治療,改善睡眠質(zhì)量,減輕睡眠當中說夢話的現(xiàn)象。01:21
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天天說夢話正常嗎天天說夢話是很正常,多半是由于心火過旺,肝火過熱,及精神緊張所導致,引起說夢話的原因有很多,有可能是壓力過大,緊張所誘發(fā)。因此,經(jīng)常說夢話的人一定要加強鍛煉,同時更要注意休息,調(diào)節(jié)工作,生活所帶來的壓力,只需要調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)節(jié)營養(yǎng),適當?shù)脑黾右恍╁憻挘瑔栴}就會慢慢好起來。做夢是一種正常的生理現(xiàn)象,是一種正常的心理現(xiàn)象,一般來說,只要不是恐懼,血腥,過于焦慮緊張的夢,對于人的身心健康是沒有什么消極的影響,也可能是平時的壓力比較大所導致,對身體的影響不大。如果影響了睡眠,建議患者平時要多運動放松,很多人都有這種情況,入睡會常常做夢。語音時長 1:38”
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天天說夢話怎么辦天天晚上說夢話,這就與多夢有關(guān),而多夢的原因有很多。有氣受不交,心血不足,心脾兩虛,血虛,氣虛,肝郁氣滯,心肝火旺,血淤,憂思傷脾等等。建議中醫(yī)辨證治療,采用中醫(yī)中藥,也可選用養(yǎng)血安神片、解郁安神顆粒、安神補心片、腦心舒口服液、安神補腦液等進行治療。臨床上經(jīng)驗所得,經(jīng)常說夢話的人多半心火過旺,肝火過熱及精神緊張,表現(xiàn)的身體癥狀有口氣,舌燥。清熱后情況便有好轉(zhuǎn),引起說夢話的原因有很多比如壓力過大,精神緊張,經(jīng)常說夢話的人一定要加強鍛煉。同時要注意好好的休息,調(diào)節(jié)工作生活所帶來的壓力,放松心情。語音時長 01:32”
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天天晚上說夢話是什么原因病情分析:出現(xiàn)這種情況,要注意有沒有特殊類型的睡眠障礙,比如患者有快速動眼期睡眠行為障礙可以出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)的,甚至會出現(xiàn)大喊大叫、拳打腳踢的現(xiàn)象。這種疾病具體發(fā)病機制不是很清楚,可能與中樞神經(jīng)系統(tǒng)某些遞質(zhì)紊亂有一定關(guān)系。意見建議:建議患者及時到醫(yī)院就診,可以完善多導睡眠腦電圖檢查進行進一步評估。平時要注意保證規(guī)律的作息,少喝茶,少喝酒,少喝咖啡。
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天天晚上說夢話怎么回事病情分析:天天晚上說夢話是睡眠障礙造成的。睡眠障礙表現(xiàn)為多夢、早醒、入睡困難等癥狀,這些情況的發(fā)生主要與心理壓力過大或者睡覺前過于興奮有關(guān)。意見建議:如果天天晚上睡覺說夢話,需要調(diào)整生活方式,睡前2小時不要進行劇烈運動,睡前喝少量牛奶、蜂蜜水,可以起到靜氣凝神的作用。必要時,可以服用右佐匹克隆、佐匹克隆、艾司唑侖等鎮(zhèn)靜安眠藥物。
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天天說夢話正常嗎天天說夢話是很正常,多半是由于心火過旺,肝火過熱,及精神緊張所導致,引起說夢話的原因有很多,有可能是壓力過大,緊張所誘發(fā)。因此,經(jīng)常說夢話的人一定要加強鍛煉,同時更要注意休息,調(diào)節(jié)工作,生活所帶來的壓力,只需要調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)節(jié)營養(yǎng),適當?shù)脑黾右恍╁憻挘瑔栴}就會慢慢好起來。做
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人為什么會說夢話人會說夢話可能是因為疲勞、壓力過大、缺鈣、神經(jīng)衰弱、焦慮癥等原因所致,可積極就醫(yī)對因改善與治療。1、疲勞:如果近期工作量和學習量比較大,可能會使身體過于疲勞,導致睡覺時神經(jīng)過于興奮,出現(xiàn)說夢話的現(xiàn)象。這種情況一般與疾病無關(guān),可以適當?shù)臏p輕工作量和學習量,避免過度疲勞,幫助改善癥狀。2、壓力過大:壓力