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    1. 肩頸不舒服,可以用筋膜槍嗎

      男, 30歲

      2020-06-11 5232次

      病情描述:

      肩頸不舒服,可以用筋膜槍嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      肩頸不舒服,比如肌肉勞損,肩頸部位僵硬疼痛,可以選擇用筋膜槍,筋膜槍可以舒緩肩周的肌肉勞損,可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解酸痛不適的癥狀。

      意見建議:

      主要平常還是要注意肩周的防寒保暖,不要長期保持一個姿勢,不要長期低頭,睡覺時枕頭不要墊得過高,平常適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。

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