問抽筋可以用筋膜槍嗎
病情描述:
抽筋可以用筋膜槍嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
筋膜槍主要也是促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用,如果有抽筋的癥狀,肌肉僵硬,可以用筋膜槍緩解疼痛,也可以用熱毛巾熱敷,按摩,也是可以緩解抽筋的癥狀。抽筋與缺鈣,受涼,勞累,關(guān)節(jié)炎癥有關(guān)系。
意見建議:
建議要積極的治療關(guān)節(jié)炎癥,平常注意關(guān)節(jié)部位的防寒保暖,多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣的食物,平常適當(dāng)?shù)倪\動,可以適當(dāng)?shù)难a點鈣。
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