問(wèn)吃什么明目能治近視
病情描述:
吃什么明目能治近視
答醫(yī)生回答
病情分析:
多吃富含維生素A的食物,如:枸杞類制品,維生素A最好的食物來(lái)源是各種的動(dòng)物肝臟、魚(yú)肝油、魚(yú)卵、禽蛋等;胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蔻、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素A原,能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A。
意見(jiàn)建議:
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ok鏡能治近視嗎OK鏡,已經(jīng)有很長(zhǎng)時(shí)間的歷史了,然而只是在國(guó)內(nèi)有一段時(shí)間。因?yàn)榇鱋K鏡感染引起角膜潰瘍,停了一段時(shí)間。后來(lái)因?yàn)榻?jīng)過(guò)改進(jìn),發(fā)現(xiàn)OK鏡還是有它的優(yōu)勢(shì),就是對(duì)于發(fā)育期的孩子,近視發(fā)展比較快的。如果能夠佩戴合適的OK鏡,能夠堅(jiān)持佩戴,對(duì)于減緩近視的發(fā)展,還是有作用的。所以O(shè)K鏡,基本上建議12歲以后到18歲之間,然后屈光度不是特別高,就是中低度,600度以下的近視。然后發(fā)育每年增長(zhǎng)比較快的時(shí)候,建議可以佩戴,然后定期到醫(yī)院去檢查,盡量避免感染,對(duì)延緩近視發(fā)展還是很有作用的。01:15
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針灸能治近視眼嗎首先,我們非常遺憾,近視是不能治療的。如果我們產(chǎn)生了真性的近視,本身是不可逆的。那么近視我們非常重要的,是講它的防控,預(yù)防近視、控制近視的進(jìn)一步發(fā)展。那么預(yù)防,針灸可以發(fā)揮比較好的作用,我們可以采用針灸的治療。但是針灸的治療,有一定的時(shí)限性,就是我們?cè)樀囊欢螘r(shí)間會(huì)發(fā)現(xiàn),孩子的近視沒(méi)有發(fā)展,或者是控制得非常好。但是如果病人不能堅(jiān)持,可能他的近視就會(huì)又再加重。因?yàn)樗顮顟B(tài)不會(huì)改變,有的時(shí)候需要過(guò)度的看近,比如說(shuō)上學(xué)、做作業(yè),或者是參加一些輔導(dǎo)班,甚至網(wǎng)絡(luò)上的輔導(dǎo)班。如果針灸停止了以后,習(xí)慣沒(méi)有改變的話,近視還會(huì)再發(fā)展。所以針灸的堅(jiān)持很重要,如果不能堅(jiān)持用針灸方法,其實(shí)我們還可以采用梅花針和耳穴壓豆。這兩個(gè)方法對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)更容易接受,因?yàn)闆](méi)有明顯的疼痛。01:41
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吃什么明目能治近視近視是無(wú)法通過(guò)飲食或口服藥物來(lái)治愈,只能是通過(guò)合理飲食來(lái)盡量延緩近視度數(shù)的增長(zhǎng)。在飲食方面要注意少吃過(guò)甜的食物和高糖分的食物,多補(bǔ)充鈣質(zhì)以及維生素A與維生素D,這樣能夠使鞏膜的堅(jiān)韌性更強(qiáng),避免因?yàn)殪柲椥栽黾樱瑥?qiáng)度下降,導(dǎo)致眼球壁在眼內(nèi)壓力的作用下進(jìn)一步的延長(zhǎng),引起近視度數(shù)的增長(zhǎng)。此外,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,減少近距離用眼時(shí)間,避免在昏暗以及晃動(dòng)的環(huán)境中用眼,也能夠有效的延緩近視度數(shù)增長(zhǎng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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吃什么可以明目防近視現(xiàn)在近視的發(fā)病率是非常高的,而且很多的中小學(xué)生近視發(fā)病率已經(jīng)能達(dá)到60%以上,這也讓很多的家長(zhǎng)非常的擔(dān)心和焦慮,現(xiàn)在視力篩查已經(jīng)非常的普及,每年的11月份,很多學(xué)校都會(huì)進(jìn)行視力的篩查,找出一些視力低下的孩子,然后讓他們盡快去醫(yī)院看看是什么原因?qū)е碌摹T谌粘I钪薪?jīng)常有人會(huì)問(wèn)吃什么可以明目防近視,其實(shí)我覺(jué)得可以多吃點(diǎn)新鮮的青菜和水果,可以補(bǔ)充豐富的維生素A,維生素C,維生素E,當(dāng)然還有一些含有豐富的葉黃素,這個(gè)效果是非常不錯(cuò)的,比如說(shuō)吃藍(lán)莓就有很好的作用,平時(shí)的時(shí)候也可以多吃點(diǎn)綠葉的蔬菜,比如菠菜,油菜,芹菜,薺菜,也可以多吃點(diǎn)西紅柿,胡蘿卜之類的,水果方面可以多吃點(diǎn)西瓜藍(lán)莓,香蕉,桔子,蘋果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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吃什么可以明目防近視平常多吃一些胡蘿卜和動(dòng)物肝臟,同時(shí)可以用葉黃素,這些都可以達(dá)到預(yù)防近視的目的。但是最關(guān)鍵的還是一定要做到飲食的多樣化,一定要多吃一些綠色的蔬菜,多吃一些水果。千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,多向遠(yuǎn)處眺望一下。
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近視眼吃什么明目病情分析:近視患者平時(shí)飲食上可以注意多吃富含維生素c的食物,例如新鮮的水果蔬菜,對(duì)于緩解視疲勞,抗氧化,保護(hù)視網(wǎng)膜等是有幫助的,可以起到明目的作用的。意見(jiàn)建議:另外就是平時(shí)一定要注意保護(hù)好眼睛,合理用眼,勞逸結(jié)合,避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼和看手機(jī)、電視、電腦等。
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吃什么菜可以明目患者吃一些富含維生素A、維生素C以及維生素D等的菜,如胡蘿卜、芹菜、土豆等,可以明目。1、富含維生素A的菜:一般眼睛感受光線的時(shí)候,會(huì)需要一種感光物質(zhì),是視紫紅質(zhì),其合成需要維生素A的參與,在生活中可以吃一些富含維生素A的菜,如胡蘿卜、豌豆苗、青椒等,可以明目。2、富含維生素C的菜:維生素C具有抗氧
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吃什么明目增強(qiáng)視力患者吃藍(lán)莓、蘋果、西蘭花等食物,以及遵醫(yī)囑服用杞菊地黃丸、復(fù)明片等藥物能夠起到明目、增強(qiáng)視力的作用。1、藍(lán)莓:藍(lán)莓中含有大量的維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等成分,能夠改善眼部血液循環(huán),維持正常眼壓。此外,藍(lán)莓中的花青素可以減輕電腦工作者的眼睛疲勞,改善視力。2、蘋果:蘋果中含有維生素A和微量元素硒,硒對(duì)改