問骨質(zhì)增生可以干重活嗎
病情描述:
骨質(zhì)增生可以干重活嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)增生不宜干重活。骨質(zhì)增生應(yīng)避免重體力活動(dòng),以免加重局部刺激,疼痛癥狀加重。平時(shí)應(yīng)注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免長時(shí)間跑、跳、蹲等,控制體重,減輕關(guān)節(jié)磨損。
意見建議:
骨質(zhì)增生人體老化的結(jié)果,大多數(shù)沒有明顯癥狀,平時(shí)應(yīng)做好關(guān)節(jié)保暖,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量,能夠增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展。
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