問運動后頭暈怎么解決
病情描述:
運動后頭暈怎么解決
答醫(yī)生回答
病情分析:
運動后頭暈,應該及時休息,保證氧供以及血供,同時可以補充一些淡鹽水或者葡萄糖水等幫助身體恢復能源。也要注意在短時間內,不要有情緒過大的起伏或者再次運動。
意見建議:
在生活中對于運動后要注意休息以及能量的補充,同時在運動前應該做到充分熱身,運動時注意不要時間過久或者強度過大。對于體質較弱的人,應該從較溫和的運動項目開始鍛煉身體。
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做完運動后頭暈惡心想吐怎么回事一般包括以下幾個方面,由于劇烈運動引起胃腸痙攣,導致胃痛、想吐;另外在劇烈運動以后出現(xiàn)血管痙攣,導致腦供血不足,出現(xiàn)頭暈、惡心、想吐;還有顱內其他病變,包括顱內占位病變、顱內高壓癥、腦血管病變等疾病,在劇烈運動以后出現(xiàn)顱壓升高,導致出現(xiàn)頭痛、惡心、想吐。所以如果長期出現(xiàn)劇烈運動以后頭痛、惡心、想吐的病人,要減少運動量,及時到醫(yī)院做相應檢查,了解有無器質性病變,給予相應的治療,平時避免過度運動來減輕癥狀。01:22
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運動后頭暈惡心想吐是怎么回事運動后頭暈、惡心、想吐主要是由于運動后交感神經興奮,機體需要的能量增加,導致的腦內相對的供血供氧不足,后循環(huán)缺血主要表現(xiàn)為小腦腦干缺血、缺氧,就會出現(xiàn)頭暈、惡心、想吐的癥狀。緩解運動后的頭暈、惡心、想吐的方法主要有以下方法:第一要及時的休息,降低交感神經興奮性,緩解腦供血、供氧不足的癥狀。第二可以進行低流量的吸氧和補液。頭暈比較嚴重的患者如果癥狀不能夠得到糾正,甚至呈現(xiàn)逐漸加重的趨勢,要到醫(yī)院進行頭顱的磁共振檢查,排除顱內的占位性病變,同時進行低流量的吸氧和補液,糾正體內的低血容量和低氧狀態(tài),從而緩解頭痛、惡心、想吐的癥狀,必要時還可以配合中醫(yī)藥治療緩解這些癥狀。01:31
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運動后頭暈怎么解決運動后如果患者出現(xiàn)頭暈的癥狀,首先應當充分的休息,其次,患者應當多喝溫開水以及淡鹽水,有條件的情況下,還可以靜脈滴注葡萄糖和生理鹽水。對于頭暈癥狀明顯的患者,還可以服用尼莫地平、尼麥角林、氟桂利嗪等擴張腦血管的藥物,來增加腦部的血流灌注,從而改善頭暈的癥狀。大部分患者經過上述處理后,頭暈的癥狀都能得到有效的改善。如果患者在運動后頭暈癥狀持續(xù)不能緩解,應當及時的去醫(yī)院進行相關的檢查和治療,檢查的手段主要包括顱腦CT、顱腦核磁共振等等,通過這些檢查可以明確是否存在顱內的器質性病變,從而能夠及時的給予針對性的治療。對于這些患者,應當避免進行劇烈的以及頻繁的運動,從而減少發(fā)生頭暈的概率。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:14”
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運動后頭暈運動后頭暈可能有幾種情況:1.就是我們運動過程中人體的血液循環(huán)是加快的,那么整個血管也是擴張的,如果運動以后停止或者說運動以后坐著不動,這種情況可能會出現(xiàn)頭暈,這個時候我們大量的血液,可能就會堆積在人體的下肢這些部位,或者是血液往下走,會出現(xiàn)由于人體的血液重力作用,形成血液的重力往下走的現(xiàn)象,嚴重的就會出現(xiàn)頭暈眼花這種情況。2.就是因為我們身體有某些疾病,這些疾病可能是本身也會引起的一些頭暈的現(xiàn)象,比如說高血壓,高血脂這種情況。那么這個時候運動的時候有些頭暈,可能并不是由于運動所引起的,而是因為這些疾病所引起的。3.這種情況就是夏天可能出現(xiàn)的頭暈,夏天的時候一般溫度比較高,這個時候血液循環(huán)比較快,就會出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。語音時長 01:32”
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抽煙后頭暈怎么解決病情分析:抽煙后出現(xiàn)頭暈癥狀,可以通過以下方法來解決:1.需要立即停止抽煙。2.及時跑到戶外去,這樣可以呼吸到新鮮的空氣,有助于緩解頭暈癥狀。3.可以喝一些蜂蜜水或者西紅柿汁。4.口服銀杏葉滴丸等藥物來治療。意見建議:建議患者平時生活中盡量減少抽煙的次數(shù),如果條件允許,最好可以戒煙治療,如果頭暈癥狀加劇,需要及時去醫(yī)院做全面檢查。
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運動后頭暈怎么辦病情分析:運動后頭暈很常見,主要的做法就是休息臥床休息,不要看手機,不要看電視,靜靜的睡覺,保持充分的睡眠時間。如果經過1~2個小時之后仍然不見明顯好轉,一定要去醫(yī)院進行相關的檢查。意見建議:建議患者進行適度的運動不要突然過猛,否則很容易造成這種情況的發(fā)生。而且重要的一點就是如果持續(xù)一段時間不見明顯改善,一定要及時去醫(yī)院進行檢查,不排除腦梗死或者腦出血的情況。
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抽煙后頭暈怎么解決一、停止抽煙,很多剛開始抽煙的人,會感到頭暈,這屬于正常的現(xiàn)象。不過要是沒上癮最好不要再抽煙,抽煙對身體的傷害比較大。二、及時就醫(yī)對癥治療,經常抽煙的人卻出現(xiàn)了抽煙頭暈的現(xiàn)象,表明了身體內部出現(xiàn)了病癥,常見的比如感冒,貧血,心律失常等,都有可能出現(xiàn)這種頭暈的現(xiàn)象,需要找準病因針對治療。三、最好戒煙,
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運動后頭暈怎么回事在運動之后出現(xiàn)頭暈的癥狀可能有以下幾個原因引起的:一、血糖低,熱量不足。當頭昏頭暈等癥狀發(fā)生在開始運動一段時間后或運動后,尤其在外界溫度過高或過冷的條件下出現(xiàn)頭暈的癥狀時,這種頭暈的原因及可能是與體內熱量不足,血糖含量降低有關。二、低血糖等身體疾病引起,在運動后出現(xiàn)頭暈惡心,也可能是低血糖導致的。建