一、停止抽煙,很多剛開始抽煙的人,會(huì)感到頭暈,這屬于正常的現(xiàn)象。不過要是沒上癮最好不要再抽煙,抽煙對(duì)身體的傷害比較大。
二、及時(shí)就醫(yī)對(duì)癥治療,經(jīng)常抽煙的人卻出現(xiàn)了抽煙頭暈的現(xiàn)象,表明了身體內(nèi)部出現(xiàn)了病癥,常見的比如感冒,貧血,心律失常等,都有可能出現(xiàn)這種頭暈的現(xiàn)象,需要找準(zhǔn)病因針對(duì)治療。
三、最好戒煙,抽煙有害身體健康,戒煙才是避免抽煙頭暈的最好辦法。
四、運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,強(qiáng)身健體,分散注意力,提高心肺功能,增強(qiáng)自身的體質(zhì)。