問孕30周便秘怎么辦
病情描述:
孕30周便秘怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕30周如果出現(xiàn)便秘建議患者通過飲食調(diào)整,比如說多吃一些蔬菜和水果,特別是一些富含膳食纖維的蔬菜和水果,吃了以后能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),使大便軟化,也能夠縮短排便時(shí)間,如果效果不理想,再選擇一些對胎兒沒有影響的瀉藥。
意見建議:
在日常生活中,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免熬夜,避免過度勞累,避免頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng),也要避免長時(shí)間蹲坐。
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