孕24周便秘的患者可以通過調(diào)整飲食、使用藥物等方式進(jìn)行緩解。
1、調(diào)整飲食:
孕婦出現(xiàn)便秘主要是因?yàn)閼言幸院篌w內(nèi)激素發(fā)生變化,導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)變慢引起便秘的情況。有些患者平時(shí)喜歡吃一些辛辣和油膩的食物,喝水比較少,也會(huì)發(fā)生便秘的癥狀。在飲食上可以多吃一些有助于排便的食物,比如可以吃香蕉、菠菜、韭菜、火龍果、山藥、玉米、酸奶、胡蘿卜、紅薯等。不可以吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、大蒜等,還可適當(dāng)飲用一些用蜂蜜沖調(diào)的溫開水。
2、使用藥物:
藥物方面常用的有乳酸菌素片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。孕婦身體情況比較特殊,不可以自行隨便使用藥物,以免影響胎兒健康?;颊咴谌粘I钪锌蛇m當(dāng)進(jìn)行一些鍛煉,如散步、瑜伽等,可幫助緩解便秘。