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• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。

  

  01:57
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-30 16244次

• 血糖高的人能吃螃蟹嗎

  血糖高的人可以適量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白質(zhì)和膽固醇，血糖高主要是由于患者的胰島β細(xì)胞功能降低，而導(dǎo)致的血中葡萄糖濃度的升高?？梢灾苯右鹧歉叩氖澄镏饕翘妓衔?，包括食用的米、面、淀粉類的物質(zhì)、蔗糖類的物質(zhì)，還有水果中的果糖、葡萄糖等，這些會直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白質(zhì)一般不會造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黃含有過高的膽固醇，食用過多會增加血脂導(dǎo)致升高，而糖尿病患者大多數(shù)人，都合并有血脂的異常，特別是膽固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的時候也應(yīng)注意適量。

  

  01:41
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-30 14078次

• 血糖高可以吃玉米嗎
  糖尿病的患者雖然飲食需要嚴(yán)格的限制，但是有很多種類的食物都可以選擇食用。玉米如果磨成面是和白面一樣，都是可以食用的食品，但是，需要注意用量也不能過多。如果是整根的玉米食用，主食的用量就要明顯的縮小，而且每個人用量都不會完全一樣，所以需要根據(jù)具體的情況來選擇玉米食入量的多少，或者相應(yīng)主食換算的關(guān)系。糖尿病的患者，盡量的還是需要定時定量的飲食，維持血糖的穩(wěn)定。
  語音時長 1:08”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 12682次

• 血糖高可以吃煮玉米嗎
  血糖高可以吃煮玉米，但是建議不要過多的進食，因為煮玉米提供的能量主要是碳水化合物，對于血糖高的患者，每天碳水化合物的攝入比例都有標(biāo)準(zhǔn)，血糖高的人群可以根據(jù)自己的標(biāo)準(zhǔn)體重以及每天的勞動輸出量計算好每天可以攝入的總熱卡，總熱卡的50%-60都可以由碳水化合物來提供，比如可以吃煮玉米，南瓜，米飯，面條等，煮玉米在進食數(shù)量上一定要予以控制，不可貪多，另外，在煮玉米的時候建議不要添加糖分。血糖高的患者吃些煮玉米相較于吃米飯會有一定益處，因為玉米當(dāng)中粗纖維含量比較多可以幫助促進胃腸道蠕動，也可以延緩糖分的吸收，血糖高的患者在合并高脂血癥時吃些煮玉米可以促進脂質(zhì)的分解。
  語音時長 01:28”
  李穎 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-09-12 1992次

• 血糖高可以吃煮玉米嗎
  血糖高可以吃煮玉米，但要少吃，不要吃太多，糖尿病患者在飲食上要注意嚴(yán)重控制，特別是含糖量較高的食物，多吃只會使你的血糖升高，導(dǎo)致糖尿病加重。玉米含有糖的成分，這類食物吃多了會導(dǎo)致血糖升高。平時可以選擇高纖維食物，如粗糧，含纖維高的蔬菜，定時進餐，少吃多餐。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-18 3302次

• 血糖高可以吃玉米饅頭嗎
  病情分析：血糖高一般可以適當(dāng)?shù)某杂衩尊z頭。血糖高的患者進食一些含有淀粉類的食物，但是也需要攝入正常量的碳水化合物，還應(yīng)控制熱量的攝入，而玉米饅頭中的熱量并不是特別的高，也含有一些纖維素，適當(dāng)?shù)某砸恍ι眢w有一定的好處，但避免一次性吃的太多。意見建議：在出現(xiàn)血糖升高之后需要定時的測量血糖，可以測空腹血糖和餐后血糖，并且需要將血糖控制在一定的正常范圍內(nèi)，避免導(dǎo)致出現(xiàn)糖尿病的情況。在平時的時候也可以適當(dāng)?shù)倪M行運動鍛煉，能夠增強體質(zhì)。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-09 2406次

• 血糖高的人可以吃玉米嗎
  血糖高的人一般可以吃玉米，但應(yīng)注意適量。玉米是一種常見食物，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、多種維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物質(zhì)等成分。血糖高的人平時適當(dāng)?shù)某砸恍┯衩祝軌驗樯眢w提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，有助于增強身體抵抗力。而且玉米中的膳食纖維含量比較豐富，吃了以后有助于促進胃腸蠕動，對加快
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-08-16 0次

• 血糖高的人可以吃黑玉米嗎
  血糖高的人一般可以吃黑玉米，但是也應(yīng)嚴(yán)格控制食物的總攝入量。血糖高的形成原因考慮與多種因素有關(guān)，其中包括不良的飲食習(xí)慣、遺傳因素等。如果長時間的血糖高得不到及時的控制，會出現(xiàn)滲透性利尿，引起口渴、多飲、多尿等現(xiàn)象，也容易對心血管系統(tǒng)、腎臟等多個部位造成刺激和損傷。但是黑玉米并不屬于高糖分的食物，其中
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-05-25 0次