問手外傷拆線之后手指怎么鍛煉
病情描述:
手外傷拆線之后手指怎么鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
手外傷拆線之后,手指需要怎樣鍛煉,主要還是取決于損傷的組織。
意見建議:
如果只是單純的皮膚軟組織裂傷,拆線之后,即可開始手指的主被動(dòng)功能鍛煉,主要包括手指的屈伸和外展內(nèi)收鍛煉。如果是有肌腱斷裂或指骨骨折,需要石膏固定制動(dòng)的話,拆線之后需要繼續(xù)石膏固定至手術(shù)后一個(gè)月才能拆除石膏,然后先進(jìn)行手指的被動(dòng)功能鍛煉,再進(jìn)行手指的主動(dòng)功能鍛煉。
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手外傷拆線之后手指怎么鍛煉手外傷若沒有肌腱和骨質(zhì)、神經(jīng)、血管的損傷,僅皮膚軟組織損傷的話,我們一般在清創(chuàng)縫合后,第二天就要開始手部的功能鍛煉。但是若損傷神經(jīng)、肌腱、血管,這些方面我們一般,要在傷后4周左右,才能開始手部的鍛煉。若傷及骨質(zhì),比如說有骨折的情況,我們一般在傷后的4到6周,才能進(jìn)行手部的功能鍛煉。01:14
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手外傷縫針多久能拆線一般的手外傷,我們術(shù)后拆線時(shí)間在術(shù)后2周,但是有一些特殊情況,比如說傷口周圍血供比較差,傷口愈合不良的情況,我們肯定要延遲拆線。還有的是一些營養(yǎng)不良,或者免疫力低下的病人,傷口會(huì)出現(xiàn)延遲愈合,這個(gè)也應(yīng)該晚一點(diǎn)拆線。再有就是糖尿病的病人,他的傷口容易出現(xiàn)不愈合,延遲愈合,這個(gè)我們也要注意,要晚一點(diǎn)拆線,一般的晚3到7天左右。01:15
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手外傷拆線之后手指怎么鍛煉手外傷的患者在拆線之后可以做如下的手指鍛煉。第一,首先要做主動(dòng)的活動(dòng),在做主動(dòng)活動(dòng)之前建議患者要做充分的熱身,熱身并不是像一般運(yùn)動(dòng)之前的熱身,而是使用一些熱水或者是中藥湯劑對受傷的部位進(jìn)行浸泡,這個(gè)時(shí)候可以把一些發(fā)硬的血痂以及增厚的角質(zhì)層泡軟,這個(gè)時(shí)候才開始進(jìn)行鍛煉,主動(dòng)鍛煉指的是要求患者主動(dòng)的屈曲伸直活動(dòng)手指的指間關(guān)節(jié)。第二,在上述活動(dòng)之后要做相應(yīng)的被動(dòng)活動(dòng),所謂被動(dòng)活動(dòng)指的是用另一只手或者是請他人幫助,被動(dòng)的活動(dòng)受損傷的手指周圍的關(guān)節(jié),通過這樣的活動(dòng)逐漸的增大指間關(guān)節(jié)的活動(dòng)度,恢復(fù)到之前的活動(dòng)范圍。這兩種活動(dòng)要持續(xù)做一個(gè)星期到兩個(gè)星期左右,每天大概需要活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)到三個(gè)小時(shí),只有持續(xù)的鍛煉才能夠保證手的功能有一個(gè)比較好的恢復(fù)。語音時(shí)長 01:38”
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手外傷拆線后手指麻木手外傷的患者,如果拆線以后有手指麻木的情況。這種情況多是由于外傷的同時(shí)伴有手指部位神經(jīng)的損傷。從而在拆線手指部位腫脹消退以后,病人手指部位的麻木癥狀就逐漸的顯現(xiàn)。再就是見于拆線以后,行手指部的活動(dòng)導(dǎo)致手指部位靜脈回流受限,引起手指腫脹的情況,而這種情況也會(huì)導(dǎo)致手指的血液循環(huán)不暢,引起神經(jīng)缺血、缺氧導(dǎo)致神經(jīng)痙攣。這種情況也會(huì)在手指拆線以后引起手指麻木的情況,但是這種情況一般后期會(huì)逐漸恢復(fù)的。語音時(shí)長 01:14”
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手外傷后手指使不上勁手外傷后手指使不上勁可能是尺神經(jīng)造成的損傷,并不是肌肉拉傷所致的。建議盡早去醫(yī)院進(jìn)行全方面的檢查和治療。手腕傷以后患者應(yīng)從飲食結(jié)構(gòu)上做調(diào)整,多吃易消化、清淡、富含蛋白質(zhì)和鈣類的食物,如:雞湯、排骨湯、海帶、蝦皮等,不要吃生冷、辛辣、油膩刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃,要注意戒煙、戒酒?;颊呙刻炜梢赃M(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力,從而增強(qiáng)人的體質(zhì),但是一定要是適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,過度的鍛煉可能會(huì)對身體造成傷害。
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手外傷愈合后手指無力手外傷愈合后手指的無力是正常的現(xiàn)象,手外傷愈合的過程中因?yàn)槭值募∪馐遣贿\(yùn)動(dòng)的,所以會(huì)出現(xiàn)肌肉萎縮和肌肉短暫性退化癥狀,這樣是會(huì)引起手指無力的。平時(shí)生活中多吃一些高蛋白、高糖、富含膠原微量元素及維生素a、維生素c的食物,如瘦肉、豬皮、肝、蛋黃、豆制品、胡蘿卜,也可以補(bǔ)充一些新鮮的水果、蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。另外患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有助于增加自身的體質(zhì),增強(qiáng)抵抗力和免疫力,另外患者養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,戒煙限酒,這些對病情的恢復(fù)都是有很好的促進(jìn)作用的。
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手外傷拆線后手指麻木手外傷拆線之后手指麻木是非常常見的一種癥狀。出現(xiàn)這種癥狀的原因主要是由于手外傷產(chǎn)生了相關(guān)的血管神經(jīng)損傷、局部有瘢痕粘連、皮膚角質(zhì)過厚。
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手外傷拆線之后不會(huì)動(dòng)怎么弄手外傷拆線之后不會(huì)動(dòng)可能是因?yàn)榧‰煺尺B所導(dǎo)致的。如果發(fā)生這種情況,要立即告知醫(yī)生,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉,如果癥狀較輕,功能鍛煉后可以慢慢的恢復(fù)。具體治療方法請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。受傷后主要要注意保暖、避免著涼。在飲食上還