問(wèn)糖尿病病人應(yīng)怎樣吃水果
病情描述:
糖尿病病人應(yīng)怎樣吃水果
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病的患者如果血糖控制比較理想,只可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?。患有糖尿病的患者吃水果也要注意不要吃太甜的水果,如葡萄芒果這樣的水果含糖量比較高,要注意少吃??梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍╅僮印㈣肿?、火龍果、西柚、山楂這樣的水果。
意見(jiàn)建議:
患有糖尿病的患者還要多吃一些新鮮的蔬菜,多吃一些富含膳食纖維的粗糧。要控制總熱量的攝入。當(dāng)然最重要的還是要應(yīng)用胰島素或降糖藥物控制血糖。
為你推薦
-
糖尿病患者應(yīng)怎樣吃水果?水果中含糖,糖尿病人必須控制良好血糖后才能吃水果,而含葡萄糖較多的葡萄、香蕉、荔枝、紅棗等不要吃,可以吃梨、桃、草莓、柚子等,西瓜也可以少量吃,每天吃1-2個(gè)小水果是可以的。如果能在吃水果前及吃水果后兩小時(shí)測(cè)血糖或尿糖,對(duì)了解自己能不能吃此種水果,吃的是不是過(guò)量很有幫助。01:33
-
糖尿病人如何吃水果首先糖尿病是可以吃水果的,但是糖尿病患者吃水果要注意分清楚情況和時(shí)機(jī)。當(dāng)血糖很高的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候不建議進(jìn)食任何能夠提高血糖有能量的食物,包括水果。當(dāng)血糖控制達(dá)標(biāo)的情況下,或者是病情相對(duì)穩(wěn)定的時(shí)候,一般可以在兩餐飯中間是可以進(jìn)食水果的。那么對(duì)于進(jìn)食的水果,也是有所講究。首先是量的問(wèn)題,比如西瓜、蘋(píng)果、李子是可以吃的。那么我們每次的量大概就是一兩左右,不超過(guò)一兩。對(duì)于一些升血糖比較快的,像菠蘿或者是香蕉,這種不建議吃太多。不建議吃飯后進(jìn)食水果,如果進(jìn)食水果相對(duì)偏多一點(diǎn),建議主食的量略微做一點(diǎn)減少。01:27
-
糖尿病病人應(yīng)怎樣吃水果糖尿病病人在吃水果之前至少要了解兩件事,一個(gè)是現(xiàn)在自己的血糖控制得怎么樣;第二個(gè)是要吃的水果中含葡萄糖量有多少。血糖高少吃或者是不吃含糖量較高的水果,如甜的香蕉、荔枝、柿子、紅棗、紅果,對(duì)于吃西瓜的問(wèn)題說(shuō)法不一,一般來(lái)說(shuō)西瓜是可以吃,因?yàn)樗锩婧闹饕枪?,而果糖不是血糖的組成成分。在血液中的代謝過(guò)程,早期不需要胰島素得幫助,所以少量吃些西瓜也不一定會(huì)嚴(yán)重影響血糖,一般而言在血糖控制較好的時(shí)候每天吃一到兩個(gè)水果還是可以;而對(duì)于糖尿病病人吃水果的時(shí)間和方法主要有兩種主張,一個(gè)是作為加餐用,也就是說(shuō)不在吃飯前后吃,而是在午睡后或者睡前吃,以免增加一次碳水化合物的攝入量,現(xiàn)在多數(shù)人還是主張這樣吃水果,最近也有人提出餐前吃水果認(rèn)為這樣不太影響血糖,還能預(yù)防餐前低血糖,這種方法其實(shí)是可以試一試。餐后再吃水果容易使糖的攝取量過(guò)高,不大合適,如果能在吃水果前及吃水果后2小時(shí)測(cè)一下血糖或者是尿糖對(duì)了解自己能不能吃此種水果,是不是過(guò)量也是很有幫助。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:02”
-
糖尿病腎炎吃水果糖尿病腎病患者在病情穩(wěn)定,血糖控制良好的情況下,是可以吃各種水果的,但是盡量少吃各種含糖量較高的水果,比如芒果、荔枝、桂圓、香蕉等??梢猿砸恍┥侵笖?shù)不是特別高的水果,比如西瓜、橘子、梨,一次性不要吃太多,并且最好放在兩餐中間作為加餐食用,這樣可以減少血糖升高的可能。如果糖尿病腎病比較嚴(yán)重,有高度水腫,不建議進(jìn)食水果,進(jìn)食水果后有可能加重水腫。如果有高鉀血癥,不建議進(jìn)食含鉀較高的水果,比如香蕉、草莓、櫻桃等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
-
糖尿病病人吃水果要怎么選病情分析:糖尿病患者吃水果,首先就要注意選擇含糖量比較低的水果。由于大部分水果含糖量比較高,患者在這個(gè)期間可以吃圣女果,蘋(píng)果。但是要控制好進(jìn)食的量,不能過(guò)量食用??梢栽趦刹椭g適當(dāng)?shù)氖秤盟?。意?jiàn)建議:糖尿病的患者平時(shí)也不要有過(guò)重的心理負(fù)擔(dān),在飲食上也要注意少食多餐。并且一定要控制好自己的體重,根據(jù)身體情況適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。要根據(jù)血糖情況,定時(shí)定量的應(yīng)用降糖藥物或胰島素治療。
-
糖尿病人可以吃水果嗎病情分析:糖尿病的患者也可以吃水果,但是要注意不能吃含糖量過(guò)高的水果,在血糖控制不穩(wěn)的情況下不能吃水果,如果血糖控制的比較好,可以選擇一些低糖的水果來(lái)吃,比如櫻桃,西紅柿。意見(jiàn)建議:建議糖尿病的患者也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重,這樣也有助于控制血糖,平時(shí)也要注意少食多餐。主食方面可以選擇粗糧或者是谷物這一類(lèi)。要嚴(yán)格的按照醫(yī)囑應(yīng)用降糖藥物進(jìn)行治療。
-
糖尿病人如何吃水果糖尿病人吃水果時(shí)需要注意少量食用,避免吃含糖量高的水果等,建議患有糖尿病的患者要及時(shí)到醫(yī)院就診,在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用合適的方法治療。糖尿病是比較常見(jiàn)的疾病,也是一組以慢性高血糖為主要特征的代謝性疾病,引起糖尿病的原因并不是十分明確,考慮與自身免疫因素、環(huán)境因素、遺傳因素等原因有關(guān)。臨床上一般表現(xiàn)
-
糖尿病人如何吃水果吃水果的時(shí)間水果一般在兩次正餐中間(如上午10點(diǎn)或下午3點(diǎn))或睡前一小時(shí)吃,這可以避免一次性攝入過(guò)多的碳水化合物而使胰腺負(fù)擔(dān)過(guò)重。一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果。吃水果的數(shù)量根據(jù)水果對(duì)血糖的影響,每天可食用200克左右的水果(可提供約90千卡的熱量),具體需根據(jù)個(gè)體所需要的熱量、選擇的種類(lèi)、血糖