問高血壓可以吃大棗嗎
病情描述:
高血壓可以吃大棗嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓是可以吃大棗的,大棗具有補血的作用,而且里面的微量元素成分也是比較高的,適當(dāng)?shù)某砸恍?,對身體來說都是有好處的,但是不要過量過量的話可能會有上火的情況發(fā)生。
意見建議:
上火容易導(dǎo)致血壓有波動的情況,因為過度的緊張或者是上火不良的生活習(xí)慣,都有可能會導(dǎo)致血壓升高的情況,平時一定要做到少吃多餐,飲食有規(guī)律,清淡飲食為主,長期規(guī)律的服用降壓藥物。
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脂肪肝可以吃大棗嗎脂肪肝的病人是可以吃大棗的,因為大棗里頭含有比較多的維生素,吃了以后對脂肪肝病人的肝細胞的保護,是有一定的作用的,但是不能過量的吃。因為大量的吃大棗,它也會引起消化不良,導(dǎo)致腹脹、肝區(qū)不適等這種癥狀的加重。脂肪肝的病人要強調(diào)清淡飲食,要進高質(zhì)量蛋白、高維生素、高纖維化、高纖維素的飲食。它的治療,主要是通過控制飲食跟體重,增加運動量來達到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人,要注意不能喝酒,不要吃辛辣的食品,要慎用損肝的藥物。01:05
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高血壓可以吃大棗嗎高血壓患者一般是可以吃大棗的。但是盡量要選擇新鮮的蔬菜和水果,腐爛的大棗在微生物的作用下,會產(chǎn)生果酸和甲醇,人吃了爛棗兒有可能會出現(xiàn)頭暈,視力障礙等中毒反應(yīng),有的嚴重的還會危及生命,所以要引起注意。平時要注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,注意飲食調(diào)節(jié),低鹽低脂為主,不要吃辛辣、刺激的食物,適當(dāng)?shù)倪\動,多鍛煉身體增強個人的體質(zhì),并且少吃一些含膽固醇比較多的食物。語音時長 1:15”
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高血壓可以泡大棗喝嗎高血壓患者平常是可以吃大棗的,因為大棗營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富,比較適合高血壓患者食用。平常比如可以用它來熬稀飯喝或者是用它來泡水喝都可以,因為它含有多種礦物質(zhì)以及微量元素,比較適合人們的食用,對于高血壓也不會有什么影響。除了吃一些大棗以外,高血壓患者平常還可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,都能夠補充非常多的營養(yǎng)物質(zhì)。還有就是一定要注意勞逸結(jié)合,保證足夠的睡眠,還有就是要少吃肉,尤其是一些肥肉,還有一些動物的內(nèi)臟,還有辛辣刺激性食物盡量的控制,不要食用,可以多吃五谷雜糧,這樣通過各個方面的調(diào)理,是能夠把血壓控制在一個正常范圍的。語音時長 01:15”
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高血壓可以泡大棗喝嗎病情分析:對于存在高血壓的患者是可以泡大棗水喝的。大棗水在某種程度上可以起到一定的補氣養(yǎng)血,安神的作用。但是對于存在高血壓的患者,喝大棗水不能夠起到降壓的作用。意見建議:為了更好的降低血壓,建議患者首先是要注意按時規(guī)律服用相關(guān)的降壓藥,同時配合生活方式干預(yù)改善,在日常生活當(dāng)中要注意膳食營養(yǎng)的均衡性,注意低鹽低脂的飲食,適當(dāng)?shù)倪M行運動減肥。
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孕婦可以吃大棗嗎病情分析:孕婦可以吃大棗,棗富含維生素A、維生素B族、維生素C、氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),適量食用有利于孕婦健康和胎兒的發(fā)育。棗還含鐵元素,有效緩解懷孕期間缺鐵性貧血。意見建議:建議懷孕期間均衡飲食,合理膳食,葷素搭配,適量多吃奶類、豆類和一些新鮮蔬菜水果,比如牛奶、豆腐、白菜、胡蘿卜、蘋果、香蕉等。適當(dāng)活動,避免過度勞累,保持充足睡眠和愉悅心情。
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高血壓可以泡大棗喝嗎高血壓患者平常是可以吃大棗的,因為大棗營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富,比較適合高血壓患者食用。平常比如可以用它來熬稀飯喝或者是用它來泡水喝都可以,因為它含有多種礦物質(zhì)以及微量元素,比較適合人們的食用,對于高血壓也不會有什么影響。除了吃一些大棗以外,高血壓患者平常還可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,都能夠補充非常多的營養(yǎng)
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高血壓能喝大棗水嗎高血壓是可以喝大棗水的。由于大棗也是水果,高血壓患者主張多吃蔬菜和水果,攝入足量的鉀,鎂,鈣,由于微量元素和鉀元素有抗動脈粥樣硬化的作用。那么日常生活中的一切蔬菜,高血壓患者都可以吃,一些含鉀元素比較高的水果,比如橘子,香蕉,蘋果等,也可以多吃。除此之外,高血壓還主張低鹽飲食,每日的鹽不超過六克。低