問(wèn)肥胖會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/span>
病情描述:
肥胖會(huì)引起高血壓?jiǎn)?
答醫(yī)生回答
病情分析:
肥胖會(huì)引起高血壓。根據(jù)中國(guó)成年人超重和肥胖與高血壓發(fā)病關(guān)系的隨訪研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),隨著體質(zhì)指數(shù)的增加,超重組和肥胖組的高血壓發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)顯著增高。內(nèi)臟型肥胖與高血壓發(fā)病的關(guān)系較為密切,隨著內(nèi)臟脂肪指數(shù)的增加,高血壓患病風(fēng)險(xiǎn)增加,此外內(nèi)臟性肥胖還可能導(dǎo)致糖脂代謝異常。
意見(jiàn)建議:
除肥胖外,高鈉低鉀飲食,過(guò)量飲酒吸煙,長(zhǎng)期精神緊張等也是高血壓發(fā)病的重要危險(xiǎn)因素。
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焦慮會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/div>焦慮的朋友由于情緒波動(dòng)比較大,當(dāng)情緒劇烈波動(dòng),內(nèi)心沖突加劇的時(shí)候,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌失常,這些異常分泌的激素會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈血管發(fā)生收縮,醫(yī)學(xué)上叫痙攣,長(zhǎng)期以往就可以導(dǎo)致血壓升高。另外焦慮的人心跳也是加速的,經(jīng)常心跳加速也會(huì)導(dǎo)致血壓升高。所以有焦慮的朋友,一定要及時(shí)地進(jìn)行治療,避免由于情緒的問(wèn)題,最后引發(fā)像血壓升高這些器質(zhì)性的一些變化。01:25失眠會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/div>如果有高血壓,再存在失眠,血壓就不好控制,也就是有高血壓的朋友,如果失眠會(huì)導(dǎo)致血壓更高,更不好控制;但是平時(shí)沒(méi)有高血壓的人,失眠并不會(huì)引起血壓升高。但也有個(gè)別的人可能長(zhǎng)期的失眠、嚴(yán)重的失眠會(huì)導(dǎo)致各種紊亂,包括血壓也會(huì)高。不管失眠跟血壓高有沒(méi)有明顯的關(guān)系,對(duì)失眠都要高度的關(guān)注,進(jìn)行適度的調(diào)理,包括白天多運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)氖褂弥咚?,包括中藥或者是西藥的助眠藥,睡前可以進(jìn)行放松的調(diào)理,包括熱水泡泡腳,聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)等等,盡量把失眠問(wèn)題調(diào)理好,這樣對(duì)身體整體的健康是有好處的。01:27肥胖會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/div>高血壓的發(fā)病因素有很多,首先有遺傳因素,如果父母有高血壓,子女發(fā)病率可以達(dá)到46%左右。環(huán)境因素包括飲食,每個(gè)人的飲食習(xí)慣不同,有的人喜歡吃肥厚油膩辛辣刺激,都是可以使血壓升高。精神應(yīng)激,好多人長(zhǎng)期從事精神高度緊張的職業(yè),也是可以誘發(fā)高血壓。其他原因,還有是體重增加是血壓升高的非常重要的危險(xiǎn)因素,肥胖與高血壓發(fā)生密切相關(guān),特別是父親肥胖者容易發(fā)生高血壓,高血壓人群當(dāng)中,肥胖者比較容易出現(xiàn)血壓高。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”肥胖會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/div>肥胖很容易引起了高血壓。肥胖一般情況都是暴飲暴食、生活不規(guī)律、攝入的脂肪成分比較高導(dǎo)致的,很容易出現(xiàn)代謝的異常其中就容易引起高脂血癥、糖尿病這種疾病,如果有了糖尿病,高脂血癥,這種情況很容易加速血管的動(dòng)脈硬化,一旦血管發(fā)生動(dòng)脈硬化就有可能會(huì)導(dǎo)致高血壓,所以肥胖的患者很容易引起高血壓。肥胖話一定要注意平時(shí)飲食生活中要注意清淡飲食為主,少吃油膩的食物或者不吃,一定不要吃肥肉,對(duì)于還有動(dòng)物以及植物油比較多的食物也盡量不要吃,可以多吃一些蔬菜如芹菜、菠菜,水果如柚子、獼猴桃、火龍果、蘋(píng)果都是可以的。再就是一定要鍛煉身體,根據(jù)自身的身體情況適當(dāng)?shù)腻憻捦ㄟ^(guò)鍛煉,起到消耗脂肪的作用,這樣才能夠有效的減少腦血管疾病的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”肥胖癥會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/div>肥胖癥患者是容易引起高血壓的,肥胖與高血壓有著密切的聯(lián)系。由于肥胖病人體內(nèi)脂肪組織大量堆積,使血液循環(huán)量相應(yīng)的增加,使小動(dòng)脈的外圍阻力增加,心臟必須加強(qiáng)做功,增加心搏出量以保證外周組織的血液供應(yīng)。由此而致小動(dòng)脈硬化以及左心室肥厚,促使高血壓發(fā)生。高血壓會(huì)引起心慌嗎病情分析:高血壓的患者是可能會(huì)引起心慌的。因?yàn)楦哐獕旱幕颊呖赡軙?huì)出現(xiàn)冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病、心律失常等多種并發(fā)癥,從而出現(xiàn)心悸、胸悶等臨床癥狀。意見(jiàn)建議:建議高血壓的患者,一定要積極合理的控制血壓。要低鹽低脂飲食,多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果。進(jìn)行粗細(xì)糧搭配規(guī)律進(jìn)餐,不要暴飲暴食,一定要忌煙忌酒。可以根據(jù)自身的情況,堅(jiān)持進(jìn)行合適的體育運(yùn)動(dòng),減輕體重。為什么肥胖會(huì)引起高血壓肥胖會(huì)引起高血壓可能是不良生活習(xí)慣、胰島素抵抗、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)等原因引起。1、不良生活習(xí)慣:如果出現(xiàn)肥胖后,缺乏運(yùn)動(dòng),在日常生活中攝入脂肪類食物比較多,沒(méi)有保持良好的生活習(xí)慣,也是導(dǎo)致高血壓的原因。2、胰島素抵抗:肥胖患者可能會(huì)有胰島素抵抗,胰島素抵抗的情況下可能會(huì)出現(xiàn)血糖異常,導(dǎo)致血壓水平升高肥胖引起的高血壓肥胖引起的高血壓患者要積極的控制體重,還應(yīng)該控制飲食,不要吃油膩食物,避免高脂肪、高膽固醇食物的攝入。過(guò)于肥胖的患者是與平時(shí)的生活飲食不規(guī)律有一定關(guān)系的。如果出現(xiàn)頭痛頭暈,乏力等癥狀時(shí),需要及時(shí)的去醫(yī)院做頭部CT檢查,查明是否是由于高血壓原因引起的,確診病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取針對(duì)性的治療。健康自測(cè)
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