問(wèn)甲亢能健身嗎
病情描述:
甲亢能健身嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
甲亢是可以鍛煉身體健身,但鍛煉身體前后要做一個(gè)放松的運(yùn)動(dòng),要注意勞逸結(jié)合,不要運(yùn)動(dòng)過(guò)度。避免飲食不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,抽煙喝酒等現(xiàn)象。平時(shí)要注意飲食,多補(bǔ)充高蛋白食物,多吃蔬菜水果,避免吃海鮮,牛羊肉等食物,少吃含碘比較多的食物。
意見(jiàn)建議:
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健身能治痛風(fēng)嗎首先給大家回答是否定的。如果真得了痛風(fēng),那就證明你的尿酸高了,如果高到一定水平,長(zhǎng)期的高尿酸血癥,它有很多的慢性并發(fā)癥,尤其是導(dǎo)致腎功能不全。最嚴(yán)重的就是老百姓常說(shuō)的尿毒癥,最后期是要換腎的。所以健身是有利于痛風(fēng)的治療,因?yàn)槲覀儽3至己玫纳眢w,規(guī)律的鍛煉、控制體重、減肥、減脂肪,這些都有利于降尿酸的治療,但是健身不能代替醫(yī)生和藥物治療。01:05
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腹壁整形術(shù)后能健身嗎腹壁整形手術(shù)后,我們建議患者不要太早的劇烈活動(dòng)。這個(gè)手術(shù)一般是兩周左右拆線,拆完線之后,因?yàn)槭中g(shù)中往往切除大量的皮膚,這時(shí)候皮膚張力還是比較大的,所以我們建議患者戴上彈力套。另外有條件的患者最好戴上切口的減張縫合器,這種減張縫合器粘在切口的兩側(cè),皮膚還可以在縫線拆除以后,繼續(xù)地使切口張力減小,使疤痕更小。劇烈運(yùn)動(dòng)建議在手術(shù)后一兩個(gè)月之后,可以適當(dāng)?shù)伢w育活動(dòng),千萬(wàn)不要過(guò)渡活動(dòng)讓傷口裂開(kāi),這樣就延遲愈合,患者自己也非常痛苦。01:21
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甲亢能健身嗎甲亢的患者在甲亢癥狀還沒(méi)有控制好的情況下,我們不建議健身,這是因?yàn)榧卓旱幕颊哂捎诩谞钕偌に厮竭^(guò)高,引起一個(gè)高代謝的癥狀表現(xiàn)為怕熱多汗,多食易饑,體重下降,乏力明顯,心悸,心慌等,這一系列高代謝的癥狀。這時(shí)候如果健身會(huì)使這些癥狀加重,所以我們建議甲亢的患者最好是在甲亢癥狀控制好之后再選擇健身,在早期還是以休息為主,多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物,肉類,魚(yú)類等著一些高蛋白的食物,同時(shí)要做到低鹽飲食,另外,不管你是用藥物還是用碘131還是用手術(shù),要選擇一種合適的方法來(lái)把甲亢控制好。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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甲亢可以健身嗎甲亢患者其實(shí)患者如果甲狀腺功能并未控制在正常范圍之內(nèi)的時(shí)候,并不建議健身,而且就算是患者的甲狀腺功能控制在正常范圍之內(nèi)了,也是適合患者去做一些慢性的有氧運(yùn)動(dòng),而也不建議健身。因?yàn)榧卓夯颊呤切枰环N放松的,而且規(guī)律的生活方式,甲亢是屬于體內(nèi)的甲狀腺激素高于正常而使得身體出現(xiàn)了一系列的高代謝的癥狀以及體征。甲亢的患者在發(fā)病之后需要忌碘飲食,但是在運(yùn)動(dòng)方面也需要建議根據(jù)患者自身的情況,去選擇剛才提到的慢性有氧運(yùn)動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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甲亢可以健身嗎甲亢的患者可以適當(dāng)健身,但是不要做劇烈的健身活動(dòng)。甲亢是一種高度消耗為特征的,所以甲亢的患者健身不要用力過(guò)度,本身甲亢患者消耗能量比較多,所以甲亢患者如果健身過(guò)度,會(huì)更加消瘦,使甲亢的癥狀更加明顯影響患者的生活質(zhì)量。
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甲亢如何健身病情分析:甲亢患者避免做劇烈運(yùn)動(dòng),劇烈運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)誘發(fā)低鉀,還可以使心跳加快,使患者感到心悸,胸悶。意見(jiàn)建議:甲亢患者應(yīng)該做輕微的活動(dòng),例如慢跑,快走,爬山,打太極拳等等,每次活動(dòng)半小時(shí)。甲亢患者要定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。甲亢患者還要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),綜合調(diào)理。
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面癱能健身嗎患有面癱疾病的患者最好不要去健身,患有面癱疾病的患者如果要是健身,可能會(huì)讓身體出汗,出汗以后如果要是吹空調(diào)扇風(fēng)扇,可能會(huì)讓面癱疾病加重?;加忻姘c疾病的患者要避免面部受到冷風(fēng)的刺激,或者是避免用涼水的刺激,所以患有面癱疾病的患者有保證有適當(dāng)?shù)男菹⒑退撸@樣才是最好的?;加忻姘c疾病的患者,要禁煙禁酒,
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脂膜炎能健身嗎脂膜炎的患者在病情緩解期的時(shí)候是可以適當(dāng)健身的,一增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力,當(dāng)然在病情急性期的時(shí)候,一定要注意休息,病情嚴(yán)重者還需要臥床休息,在病情穩(wěn)定后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些力所能及的活動(dòng),以及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,比如可選擇散步、柔軟操、舞蹈,游泳或者一些瑜伽,太極拳、氣功等健身方式,通常都有很好的保健作用