問懷孕輕度貧血吃什么好
病情描述:
懷孕輕度貧血吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
通常在臨床上,懷孕后輕度貧血的病人,可以吃一些比較好的優(yōu)質(zhì)蛋白。常見的飲食包括瘦肉,純牛奶,雞蛋,動物內(nèi)臟,豬血、鴨血等等,治療貧血的過程當(dāng)中,還要增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。以保證體內(nèi)胚胎發(fā)育,對營養(yǎng)物質(zhì)的需求。
意見建議:
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輕度中風(fēng)吃什么好輕度中風(fēng)就是我們中風(fēng)比較輕,也就是我們腦血管程度比較輕,癥狀比較輕。一般我們腦血管意外,有腦出血和腦梗死兩大類,也就是說出血性的一個代表和缺血性的一個代表。無論是哪種情況都會出現(xiàn)我們偏身的一個感覺障礙、運動障礙以及像嘴歪,或者是言語不利等等。這些我們要及時進(jìn)行一個治療,首先我們要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行一個藥物治療,無論是中醫(yī)西醫(yī)都要進(jìn)行。在醫(yī)生指導(dǎo)下中藥治療,更要在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下,因為他有氣虛、血瘀還有痰濁等等不同,一定要根據(jù)不同的辨證,選取不同的藥物,這樣治療會事半功倍。01:09
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貧血吃什么好貧血吃什么好,這個問題也是要分具體情況,來進(jìn)行不同的答案,有不同的答案,我們臨床上門診最常見的,是缺鐵性貧血,缺鐵性貧血的話,主要是補(bǔ)鐵治療,哪些食物里面鐵比較多呢,動物的里面有豬肝,豬血,瘦肉,這些都是含鐵量比較高,而且很容易吸收的,植物里面鐵比較多的,像大豆類的鐵比較多,以前曾經(jīng)說菠菜里面含鐵量高,現(xiàn)在已經(jīng)糾正了,菠菜里面含鐵量,并沒有什么特別的。所以主要還是補(bǔ)充動物的食物,剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些,其它有一些貧血,你比如說像再生障礙性貧血,一般來講食物就沒有什么特別的講究,因為它沒有什么特別的有效成分在里面,還有其它的什么溶血性貧血,地中海貧血,這些都不能靠食物來解決問題,所以貧血里面能吃什么有效的,只有缺鐵性貧血。01:44
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小孩輕度貧血吃什么好一般來說,小孩由于生長發(fā)育比較快,由于偏食等各種原因,有可能會導(dǎo)致貧血的出現(xiàn)。輕度貧血,通常指的是血紅蛋白濃度低于正常值的下限,但是高于90g/L。通常輕度貧血的時候,小孩一般臨床癥狀不是特別明顯,可以不必使用藥物進(jìn)行治療,通過食療的方法可以糾正。小孩發(fā)生輕度貧血的時候,多是以缺鐵性貧血最為多見,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖F元素比較豐富的食物,比如說動物的內(nèi)臟以及動物的血液,豬肝,鴨肝,豬肚,豬血,鴨血都是非常不錯的選擇,瘦肉和雞蛋當(dāng)中鐵元素的含量也是非常豐富的,可以適當(dāng)?shù)亩喑裕€可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖袃?yōu)質(zhì)蛋白的食物,因為蛋白質(zhì)是血細(xì)胞增生和分化的基礎(chǔ)。語音時長 01:11”
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孕婦輕度貧血吃什么好孕婦出現(xiàn)輕度貧血,應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹦游锏娜忸惡脱褐破罚缗H?、豬肉、豬肝、鴨血和豬血。這些動物的肉類和血液制品當(dāng)中鐵元素的含量非常豐富,能夠補(bǔ)充骨髓造血所需要的鐵離子,從而改善骨髓造血功能,緩解貧血癥狀。其次,孕婦發(fā)生輕度的貧血,還應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,如菠菜、蘋果。蔬菜和水果中富含葉酸和維生素b12能夠刺激骨髓的造血功能,改善貧血癥狀。語音時長 01:11”
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孕婦輕度貧血吃什么好孕婦的貧血主要是由孕期的嘔吐、飲食差、營養(yǎng)物質(zhì)的攝入不足,無法滿足孕婦和胎兒的需要,所以造成了貧血。孕期輕度貧血主要要吃新鮮的蔬菜、綠葉蔬菜,還有新鮮的水果。要吃瘦肉、雞蛋和牛奶。這樣可以滿足孕婦和胎兒對葉酸、維生素B12、還有鐵劑等造血原料的需求,從而達(dá)到改善貧血。
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懷孕貧血吃什么好懷孕期間孕婦出現(xiàn)的貧血都是營養(yǎng)不良性貧血,特別是缺鐵性貧血。所以要積極的補(bǔ)充鐵劑如硫酸亞鐵片,同時要配合維生素C同服。還需要多吃動物的肝臟、血塊、紅小豆、大棗等。孕期同時要注意營養(yǎng)均衡,多吃新鮮的蔬菜、水果、堅果等。
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輕度貧血吃什么針對輕度貧血的飲食,最好要找出貧血的病因。如果貧血的病因是缺鐵所導(dǎo)致,在飲食上需要補(bǔ)充一些富含鐵的食物,比如豬血、豬肝以及其他的優(yōu)質(zhì)蛋白,比如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品等。如果是溶血性貧血,像這種情況飲食豐富、營養(yǎng)就可以。再比如如果是再生障礙性貧血,像這種情況一定要積極的治療疾病,然后飲食方面清淡
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輕度貧血吃什么藥如果貧血不嚴(yán)重的時候,沒有出現(xiàn)頭暈、心慌、耳鳴的癥狀,一般是不建議用藥物治療的,最好是通過飲食來改善貧血的癥狀。貧血屬于是營養(yǎng)不良導(dǎo)致的,應(yīng)該多吃一些牛奶、瘦肉,蛋黃、動物的肝臟,這些營養(yǎng)豐富的食物,能夠增強(qiáng)營養(yǎng),改善貧血的癥狀。平時還可以用大棗,枸杞熬粥喝或者泡水喝,對于改善貧血有著很好的輔助治療