問如何預防月經不調
病情描述：
如何預防月經不調
答醫(yī)生回答
宋慧芳主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院婦產科
2019-12-29
病情分析：
意見建議：
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如何預防月經不調現(xiàn)在很多女性朋友出現(xiàn)月經不調的癥狀，那如何預防了，今天就來簡單講講，首先在日常生活中應養(yǎng)成良好的生活習慣，避免常吃辛辣食物，在經期注意保暖，少碰涼水，注意個人衛(wèi)生，可以緩解月經不調的現(xiàn)象。多吃含有鐵和滋補性的食物：比如說紅棗，菠菜等，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質，以免發(fā)生缺鐵性貧血。
01:07
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-05-29 4556次
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月經不調看什么科女性從十幾歲開始來月經，到50歲左右絕經，有幾十年的時間，很多人不可避免地出現(xiàn)了月經不調。如果出現(xiàn)月經異常的時候，給大家建議來婦產科。醫(yī)生會根據你的年齡，是青春期，還是生育期，是圍絕經期，來進行一個綜合的判斷和檢查。了解你子宮附件有無病理性的改變，你的卵巢功能有無異常。你的治療也會根據你的生理特點，以及有無生育要求，來進行調整和治療。在這期間有時候會根據你的情況，建議你去中醫(yī)科進行調理。
01:10
湯紅燕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-07-03 4416次
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如何預防月經不調月經不調屬于是內分泌的問題，由于體內激素分泌失調，會表現(xiàn)出月經不正常，平時應該注意保持心情舒暢，不能有太大的壓力，注意不要熬夜過度，盡量養(yǎng)成良好的生活習慣。如果心情過于緊張，平時總是壓抑抑郁或者是煩躁，會影響到內分泌，導致月經不正常。平時還應該注意，盡量不要吃一些涼的食物，像生冷的瓜果，冰鎮(zhèn)的飲料也會影響到宮寒導致月經不調的現(xiàn)象的發(fā)生。如果出現(xiàn)月經延遲，可以適量的喝點紅糖姜水，能夠活血化瘀，疏通經絡，刺激子宮內膜，促進月經血液流出，有月經不調的現(xiàn)象，平時還應該注意保暖，避免受涼。語音時長 01:11”
王琴
主治醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院
2019-12-09 1520次
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月經不調應該如何預防月經不調的影響因素是比較多的，包括日常生活中的一些原因，包括內分泌功能不良，生活中的原因有比如熬夜減肥，情緒不好大吵大鬧，時而高興時而又非常悲哀就有影響的。內分泌功能包括哪些?包括卵巢功能，甲狀腺功能，當然卵巢的功能也受上級中樞的控制，平常改變一些習慣，就改變了這些影響因素，就不會引起月經不調，生活要有規(guī)律，早起早睡不要熬夜，不要去無緣無故的減肥，保持情緒穩(wěn)定，遇到事情要冷靜，同時也保護內分泌的功能，包括卵巢功能，包括甲狀腺功能，卵巢功能的上級的中樞，月經就會規(guī)律了。語音時長 1:42”
張秀瓊
主任醫(yī)師自貢市第三人民醫(yī)院
2018-08-16 1402次
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月經不調要如何預防病情分析：月經對于女性是有著非常大的影響，而且能夠直接關系到健康。要想預防月經不調，要觀察白帶情況，白帶有異常，很可能就會引起婦科炎癥，這樣就會影響到月經的正常來潮。意見建議：建議在平時的生活中，一定要保持情緒穩(wěn)定，以及心情的舒暢。不管遇到什么事，要學會自我調節(jié)，不要有過激的情緒刺激。
官志芳
主治醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院
2020-06-28 901次
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月經不調是否可以預防病情分析：如果是由于平時的生活和飲食習慣引起的月經不調是可以預防的。平時應該注意避免勞累，在月經期避免性生活，還要注意保持心情舒暢，不熬夜。意見建議：建議平時應該注意多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒涼、生冷的食物，每天應該適當?shù)倪\動運動，來提高身體的免疫力。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-01-10 1102次
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如何預防月經不調首先經期時要避免過度勞累，禁止性生活。長期使用藥物會影響女性的內分泌系統(tǒng)，尤其是激素類的藥物，而緊急避孕藥主要是激素類的，所以建議育齡期女性不要使用緊急避孕藥。育齡期女性要做好避孕措施，避免人工流產，以免損傷子宮。平時要舒緩壓力，調整好情緒，保持良好的心態(tài)，適當進行戶外活動，放松精神。戒煙戒酒。保持
程節(jié)春
副主任醫(yī)師銅陵市人民醫(yī)院
2019-12-16 1128次
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如何改善月經不調月經不調與患者的心態(tài)有很大關系，所以患者首先要保持心情愉悅，避免生氣，情緒不要有太大波動。另外也要保持良好的生活習慣，保證睡眠，避免熬夜，還要戒煙戒酒，通過以上方式，如果月經不調的情況還不能緩解，需要查明月經不調的原因，如果患者是由于多囊卵巢綜合征引起的月經不調，患者可以吃達英35進行調理，如果是由
程節(jié)春
副主任醫(yī)師銅陵市人民醫(yī)院
2019-12-10 1441次
