AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 問(wèn)孕婦可以吃青梅嗎

      女, 22歲

      2021-12-09 1734次

      病情描述:

      孕婦可以吃青梅嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      孕婦可以吃青梅,青梅含有機(jī)酸、維生素、黃酮等物質(zhì)有生津止渴、化痰止咳等作用,青梅可以增加食欲和緩解孕期出現(xiàn)的惡心等癥狀,青梅還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),緩解孕后期便秘的情況。

      意見(jiàn)建議:

      建議懷孕期間飲食要多樣化,適量食用,清淡飲食,避免食用過(guò)辣、過(guò)咸食物。均衡飲食,合理膳食,葷素搭配,適量多吃一些新鮮蔬菜水果,比如白菜、西紅柿、胡蘿卜、蘋(píng)果、葡萄、獼猴桃等果蔬。保持充足睡眠和愉悅心情。

      為你推薦