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    1. 蜂蜜怎么喝治便秘

      男, 43歲

      2021-08-02 1513次

      病情描述:

      蜂蜜怎么喝治便秘

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      蜂蜜有潤燥通便、潤滑腸道的作用,需要用溫水稀釋后再喝,避免開水稀釋,因?yàn)殚_水會破壞蜂蜜中一些酶類和礦物質(zhì)。此外,稀釋蜂蜜時最好取一勺蜂蜜加少許蜂王漿調(diào)和成糊狀,早晚一次,再輔以運(yùn)動緩解便秘的效果會更好。

      意見建議:

      建議便秘的人群尤其是便秘病史較長、便秘情況較嚴(yán)重的盡早去醫(yī)院做個腸鏡以明確病因,避免私自濫服藥物而耽誤病情。日常生活中便秘患者要注意養(yǎng)成規(guī)律清淡飲食的好習(xí)慣,避免辛辣刺激性食物和煙酒刺激等。

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