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• 葛根降血糖飯后吃還是飯前吃

  葛根降血糖一般選擇在飯前吃。葛根是中藥中的一種，此種藥物有生津止渴的作用，所以其具有降血糖的作用。此種藥物通常會(huì)跟其他一些中藥聯(lián)合使用，比如天花粉、石斛、熟地黃、生地黃等，聯(lián)合使用后可以起到降血糖的作用。中藥講究的是君臣佐使，在降血糖中葛根是具有一定降血糖作用的藥物，可以作為君藥來(lái)使用，其一般是在飯前使用。但是在使用葛根類的降血糖藥物治療的時(shí)候要注意評(píng)估患者的血糖水平，如果患者血糖水平比較高，比如超出了13.9mmol/L，甚至達(dá)到了16.7mmol/Ｌ以上，這么高的血糖已經(jīng)具備了糖尿病酮癥的風(fēng)險(xiǎn)，甚至30多的血糖，具備了非酮癥的昏迷高滲綜合征的傾向，一定要結(jié)合胰島素或者是必要的快速降糖藥物進(jìn)行治療。

  

  01:45
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-15 5604次

• 枸杞降血糖嗎

  枸杞本身并不降血糖，但是糖尿病患者可以食用枸杞。枸杞里面含有豐富的胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵、硒等，具有增強(qiáng)白細(xì)胞活性、抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積等的作用，所以糖尿病患者可以食用枸杞。在食用的過(guò)程中不要與白糖、紅糖、冰糖、蜂蜜、紅棗、桂圓一起沖服，單純泡制枸杞即可。因?yàn)樯鲜鑫镔|(zhì)有很強(qiáng)的升糖作用，食用以后可以使血糖升高。糖尿病患者在降低血糖的過(guò)程中，還是要按照糖尿病的5駕馬車嚴(yán)格管理的，包括糖尿病的教育、糖尿病的飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、及時(shí)的監(jiān)測(cè)血糖。對(duì)于糖尿病是終身性的疾病，患者的依從性要強(qiáng)，要嚴(yán)格認(rèn)真的控制血糖，盡量減少并發(fā)癥的出現(xiàn)。

  

  01:34
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-28 38257次

• 怎么吃降血糖
  控制飲食能夠很好的控制血糖，對(duì)于血糖不是很高的患者，在飲食上進(jìn)行控制，就能夠把血糖降下來(lái)。要避免暴飲暴食，大魚大肉，主食不要只吃精米，白面，要吃雜糧，雜豆，薯類等雜糧來(lái)替代部分的主食，同時(shí)在做菜的時(shí)候要少放鹽，少放油，吃一些清淡的食物，少吃動(dòng)物油，用植物油來(lái)替代動(dòng)物油，少吃油炸食品。同時(shí)還要鼓勵(lì)多吃蔬菜，保證每天的蔬菜量在一斤左右，如果通過(guò)這樣的飲食，還不能夠降血糖，還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，飯后都要散步半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)，大部分人都能夠很好的控制好血糖。當(dāng)然，如果血糖很高的，則需要用藥物來(lái)降血糖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  袁雁 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-07-04 2658次

• 降血糖該怎么吃
  血糖水平較高的人群尤其要注意日常的飲食調(diào)理，合理控制一天總能量的攝入是高血糖人群飲食調(diào)理的首要原則。對(duì)于體重偏重者要減少能量的攝入以減輕體重，一般來(lái)說(shuō)血糖偏高但沒(méi)有達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)的人群，往往可以通過(guò)飲食調(diào)理和控制體重恢復(fù)到健康狀態(tài)。主食應(yīng)該以粗糧為主，副食以蔬菜為主，適當(dāng)?shù)募尤雱?dòng)物蛋白，少放油，油脂以植物油為主，烹調(diào)的方法應(yīng)采用蒸煮燉拌，不宜采用煎炸烤等。對(duì)于降血糖有利的食物主要包括紫菜、黑木耳、黃瓜、苦瓜、胡蘿卜等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-23 5347次

• 南瓜怎么吃降血糖
  糖尿病的患者建議每天吃南瓜，不要超過(guò)200克，而且每吃100克的南瓜，就要相應(yīng)減少15克的米飯。如果能做到這樣的話，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)是比較好的選擇。糖尿病患者在飲食方面一定要多加注意。盡量選擇低糖低鹽低脂肪的食物。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 5803次

• 肉桂怎么吃降血糖
  肉桂粉雖然不含有人體所需要的蛋白質(zhì)和其他各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是可以幫助我們起到散寒止痛，活血通經(jīng)的作用，可以起到降血糖，降血脂的作用，如果想要用肉桂來(lái)控制血糖的升高，可以將肉桂泡水喝，從而達(dá)到降血糖的目的。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-05 19504次

• 怎么吃降血糖
  控制飲食能夠很好的控制血糖，對(duì)于血糖不是很高的患者，在飲食上進(jìn)行控制，就能夠把血糖降下來(lái)。要避免暴飲暴食，大魚大肉，主食不要只吃精米，白面，要吃雜糧，雜豆，薯類等雜糧來(lái)替代部分的主食，同時(shí)在做菜的時(shí)候要少放鹽，少放油，吃一些清淡的食物，少吃動(dòng)物油，用植物油來(lái)替代動(dòng)物油，少吃油炸食品。同時(shí)還要鼓勵(lì)多吃
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 254次

• 肉桂怎么吃降血糖？
  肉桂泡水的時(shí)候，降血糖的作用往往較好，如果一些血糖高的患者，可以應(yīng)用肉桂泡水的方法，使血糖數(shù)值下降，另外肉桂還可以有降血脂的功效。肉桂還可以燉成湯來(lái)喝，可以將肉桂和瘦肉一起放入鍋里面燉煮，這樣可以達(dá)到溫中健脾，暖腰膝，以及降低血糖的功效。另外肉桂還可以和附子做成雞蛋湯，可以將肉桂，附子，雞蛋這些食材
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 924次