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• 空心菜的功效

  空心菜也叫蕹菜，在咱們南方的一些國(guó)家，一些省市叫空心菜。它是個(gè)堿性的食物，里邊含有鉀，氯等，調(diào)節(jié)水電平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低腸道的酸度，預(yù)防腸道的菌群失調(diào)。所以對(duì)腸道的菌群失調(diào)，導(dǎo)致的腹脹腹瀉，有一定的緩解作用，也有一定的預(yù)防胃腸道，腫瘤的作用。第二，空心菜里邊含有煙酸，維生素C含量比較豐富，它可以降低膽固醇，甘油三酯，所以具有降脂減肥的作用。第三，它可以潔齒，防齲齒，除口臭。所以對(duì)于口腔異味的人群，常食用這個(gè)空心菜，有一定的好處。第四，它含纖維素比較多，能起到通便解毒，改善這個(gè)便秘的作用。中醫(yī)認(rèn)為它歸在腸經(jīng)，胃經(jīng)，有涼血止血，清熱利濕的作用，對(duì)于這種便秘淋濁，就比如說(shuō)泌尿系的炎癥，還有便血，尿血，痔瘡，還有蛇毒咬傷，外傷等等，都有一定的功效。

  

  02:03
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-12-10 201211次

• 痛風(fēng)什么菜不能吃

  痛風(fēng)，一般來(lái)講就是我們的食物分類，分為高嘌呤、低嘌呤和中嘌呤。那么高嘌呤的菜就是食物有哪些，主要就是內(nèi)臟、海鮮，然后膽固醇比較高的一些食品，或者是含脂類比較高的一些食品，肥肉這類的，我們建議盡量的不要去吃它。那么青菜，就是我們的高纖維的一些蔬菜，綠色食品多半這些蔬菜都是沒(méi)有影響的，都是屬于低嘌呤的食譜，都是可以吃一些。然后其他的就是豆類，其實(shí)豆類對(duì)于每個(gè)人情況不一樣，有的人他吃了以后，他會(huì)覺(jué)得會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作，那么這些人你就不要吃，但是一般來(lái)講是可以吃的，適量的吃沒(méi)有問(wèn)題。

  

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  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-06 45439次

• 腎炎能吃空心菜
  腎炎的患者可以適量的吃一些空心菜，但是不要一次性吃得太多。另外，空心菜當(dāng)中的鉀的含量是比較多的，像菠菜，還有芥菜，這些食物當(dāng)中鉀的含量都是都比較多的，建議大家應(yīng)該要少量的吃一些。另外，平時(shí)還應(yīng)該要注意在做空心菜的時(shí)候一定要少放一些鹽，尤其是腎炎的患者出現(xiàn)明顯的水腫或者是高血壓的時(shí)候，應(yīng)該也是要低鹽，低脂的飲食為主，少吃一些腌制品以及各種咸菜。另外，還有一些飽和脂肪酸較多的食物也都應(yīng)該要少吃一些，可以適當(dāng)多吃一些富含纖維素或者是維生素的食物，比如一些芹菜，還有玉米，蕎麥，燕麥等都是可以的，不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。另外，也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極對(duì)癥服用藥物來(lái)進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-06 3564次

• 胃潰瘍能吃空心菜嗎?
  胃潰瘍是消化性潰瘍的一種，主要是位于賁門(mén)至幽門(mén)之間的慢性潰瘍，稱之為胃潰瘍，它是常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病。它的主要病因是吸煙，生活進(jìn)食的不規(guī)律，精神心理因素等等。而幽門(mén)桿菌感染可能是形成胃潰瘍的主要原因。胃潰瘍時(shí)做胃鏡檢查有幽門(mén)螺桿菌感染的要根治幽門(mén)螺桿菌治療。治療兩到四周后復(fù)查，胃潰瘍時(shí)可以吃空心菜，空心菜屬于蔬菜，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激生冷的食物，少吃油炸食品，油膩的食品和甜食，一日三餐定時(shí)定量，不要暴飲暴食，飲食規(guī)律，可以多吃易消化的飲食，平時(shí)注意休息，適當(dāng)?shù)腻憻挕?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”

  王玉芳 副主任醫(yī)師四川大學(xué)華西醫(yī)院

  2018-11-12 4568次

• 胃炎可以吃空心菜嗎
  病情分析：胃炎一般是可以吃空心菜的，吃空心菜不會(huì)加重胃炎病情，不會(huì)影響胃炎康復(fù)?；加形秆撞粌H可以吃空心菜，還可以吃芹菜，白菜，生菜，油菜，西葫蘆，茄子，土豆等蔬菜。患有胃炎，要少吃辣椒，大蒜，生姜，韭菜這些辛辣刺激性的食物。意見(jiàn)建議：患有胃炎要定期就醫(yī)做胃鏡檢查，和血常規(guī)檢查，以及其他相關(guān)檢查，了解胃炎的具體患病情況。正確使用對(duì)應(yīng)的抗炎抑酸類藥物治療，例如常見(jiàn)的藥物有西咪替丁，奧美拉唑，克拉霉素等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-08-01 402次

• 孕婦能吃空心菜嗎
  孕婦是可以適量吃空心菜，但一定要控制好量，不要多吃，空心菜中含有大量的鈣質(zhì)以及草酸，對(duì)于剛剛懷孕的女性是可以吃，可以補(bǔ)充鈣質(zhì)和葉酸，對(duì)身體有益。懷孕后不要過(guò)量吃空心菜，因?yàn)榭招牟酥械拟}以及葉酸會(huì)形成物質(zhì)，沉淀在體內(nèi)，甚至是胎兒體內(nèi)，不利于孕婦自身和胎兒健康。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院

  2018-12-07 3501次

• 痔瘡能吃空心菜嗎
  痔瘡患者能吃空心菜。建議用量：400g（約1小把）/天。痔瘡患者在飲食方面適宜吃清淡、易消化的食物，比如黃瓜、苦瓜、綠豆等，也可以吃空心菜，空心菜中含有維生素C、葉酸、蛋白質(zhì)、膳食纖維、鈣和鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分，吃了之后有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也有助于
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 孕婦能吃空心菜嗎
  孕婦是否能吃空心菜，要根據(jù)具體情況來(lái)判斷，如果不對(duì)空心菜過(guò)敏，通常能吃空心菜，反之則不能吃；一旦身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)。1、能吃：空心菜是一種常見(jiàn)的蔬菜，如果孕婦不對(duì)空心菜過(guò)敏，通常能吃這種蔬菜，吃了之后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以提高身體免疫力。而且空心菜中的膳食纖維含量比較豐富，在孕晚期適量吃空
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次