問哪些人容易踝關(guān)節(jié)骨折
病情描述:
哪些人容易踝關(guān)節(jié)骨折
答醫(yī)生回答
病情分析:
踝關(guān)節(jié)骨折可能是長期反復,輕微的,間接的或者間接外力集中作用在踝關(guān)節(jié)某一點上而出現(xiàn)骨折。大部分人主要是暴力因素引起,打籃球,踢足球或者長期劇烈運動等人群,容易導致踝關(guān)節(jié)骨折。
意見建議:
平常在進行運動的時候,要注意踝關(guān)節(jié)部位的保護,在運動之前要注意熱身運動,避免短時間內(nèi)劇烈的運動或者牽拉,避免遠距離行走或者是過度的勞累。
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