問血脂高不能吃什么
病情描述:
血脂高不能吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
血脂高主要是指的是血中膽固醇和甘油三酯含量超標,所以說血脂高的患者不建議多吃含膽固醇高的食物,比如雞蛋,肥肉,尤其是五花肉,不是說一點不能吃,是應(yīng)該少吃,控制量,還有油炸食品比如糖油餅,油條等,油膩性大的食物也應(yīng)該少吃。
意見建議:
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高血脂高血壓不能吃什么高血脂和高血壓是非常容易并得的,或者一起存在的兩個疾病。雖然這兩個疾病之間并沒有直接的因果關(guān)系,但是兩個疾病的發(fā)病機制是共同的,比如都包括年齡的因素,或者包括遺傳的因素,父母有高血壓、高血脂,子女也容易有高血壓、高血脂。另一方面,高血壓和高血脂都屬于生活方式病,也就是現(xiàn)在不健康的生活方式,可以導(dǎo)致高血壓和高血脂。包括運動量的減少,過度的肥胖,以及過度油膩的飲食,或者吃得太咸、食量過大等等。高血壓、高血脂盡量要清淡飲食。清淡飲食,一個是油脂含量不要過多,另外就是鹽的成分不要太多。因為高鹽飲食對高血壓也是不利的,所以清淡飲食比較適合高血壓高血脂的病人。01:18
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冠心病血脂高吃什么藥冠心病血脂高可以口服調(diào)脂的藥物,西藥類可以分為五大類。第一,他汀類。這類藥物是使細胞內(nèi)膽固醇合成限速酶,及三羥基-三甲基-戊二酰輔酶A還原酶的抑制劑,是目前上臨床上應(yīng)用最廣泛的一類降脂藥物。這類藥物統(tǒng)稱為他汀類降脂藥物。包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀、羅伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀等。第二,貝特類。又稱苯氧芳酸類藥物。此類藥物通過激活過氧化物酶增生體,活化受體,刺激酶蛋白酶,載脂蛋白A1的基因表達,以致抑制載脂蛋白c3的基因表達,增強低密度脂蛋白的直接活性,有利于去除血脂中的富含TG的脂蛋白,從而降低TG和提高高密度脂蛋白的水平。此類藥物有非洛貝特,吉非貝齊,苯扎貝特等。第三,煙酸類。煙酸屬B族維生素,當(dāng)用量超過作為維生素作用的劑量時,可以有明顯的降脂作用。第四,膽酸螯合劑。主要為堿性陰離子交換樹酯,在腸道內(nèi),能與膽酸成不可逆結(jié)合,因而阻礙膽酸中的腸肝循環(huán),促進膽酸隨大便排出體外,從而阻斷膽汁酸中膽固醇的重吸收。第五,膽固醇吸收抑制劑,包括依折麥布等。其他的還有抗氧化劑,普羅布考等。還有中成降脂藥物,包括養(yǎng)心片、通心絡(luò)膠囊、荷丹片、托吡酯、銀杏葉片等。02:24
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血脂高不能吃什么血脂比較高的患者,在平常生活飲食上一定要注意調(diào)節(jié),不要吃含有高熱量,高脂肪,高膽固醇的食物,盡量的要以清淡飲食為主,平常一定要少吃肥肉,豬油,黃油,鴨肉以及動物內(nèi)臟,一定要注意調(diào)節(jié),多吃含有維生素,纖維素,優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物,比如像蔬菜水果,五谷雜糧,適當(dāng)?shù)某允萑?,魚肉,雞肉。還要注意多鍛煉,因為本身血脂就比較高,每天如果參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,對于調(diào)節(jié)血脂是有很大的幫助,所以每天可以做舒緩的有氧運動,比如像快步走,騎自行車,做健身操,打太極拳。語音時長 01:09”
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血脂高不能吃什么首先,血脂高的病人要減少外源性甘油三酯的攝入。含有甘油三酯比較高的食物,比如禽蛋類的蛋黃,肥肉,動物的內(nèi)臟如心,肝,腦,腎以及動物油類的食品都要少吃。除此之外,甜食和含有過多碳水化合物的食物也不宜多吃。因為碳水化合物可以在肝臟轉(zhuǎn)化為甘油三酯,從而可以引起內(nèi)源性的甘油三脂的升高。所以比較甜膩的食物以及含有碳水化合物的食物,也要盡力的少吃,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果以及瘦肉,牛奶等,這些食物可以有效的降低血脂。血脂高的病人,尤其注意不能吃燒烤,肥膩的食物。語音時長 01:11”
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女性血脂高不能吃什么病情分析:女性血脂升高,一般不能吃高脂肪、高糖、高鹽的食物,甚至高膽固醇的食物是不能吃的。不然的話對身體造成影響比較大,同時也不建議吃一些利尿劑的藥物。意見建議:首先第一就是高脂肪的食物不能吃,比如說肥肉或者五花肉,動物的內(nèi)臟,因為高脂肪容易導(dǎo)致出現(xiàn)人體的血脂增高。第二個就是高糖的食物不能吃,比如說糖分比較多的水果和蔬菜,因為可能會轉(zhuǎn)成甘油三酯,從而導(dǎo)致出現(xiàn)血脂增加。第三個就是高鹽的食物不能吃,例如腌制食品,臘魚,臘肉。
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血脂高不能吃什么食物血脂高的患者要減少動物脂肪的攝入,不吃或者是少吃油炸食品以及含膽固醇高的食品,血脂高要控制碳水化合物的攝入量,少吃糖和甜食,不飲酒,不吸煙,養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,適當(dāng)?shù)倪M行運動,在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降血脂藥物。
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血脂高的人不能吃什么血脂高的人一般不能吃糖分高、鹽分高、脂肪量高的食物,另外要避免利尿劑、β受體阻滯劑、糖皮質(zhì)激素等能夠升高血脂的藥物。1.糖分高:血脂高的人不能吃糖分量高的食物,比如糖果、哈密瓜、菠蘿等。因為高血脂的人群肝臟組織,脂肪組織吸收糖的速度很快,不能吸收的糖分會轉(zhuǎn)化成甘油三酯從而導(dǎo)致機體內(nèi)的血脂含量增加使血
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血脂高不能吃什么水果血脂高是一種常見的健康問題,它與我們的飲食習(xí)慣密切相關(guān)。在關(guān)注飲食調(diào)整時,水果的選擇也不容忽視。那么,血脂高的人不能吃哪些水果呢?血脂高不能吃的水果:1、芒果:芒果富含脂肪和糖分,食用后可能促進體內(nèi)甘油三酯的分泌,導(dǎo)致血脂升高。2、榴蓮:榴蓮?fù)瑯雍休^高的脂肪和糖分,容易加重血脂高的癥狀。3、牛油果