問(wèn)13歲男生標(biāo)準(zhǔn)身高是多少
病情描述:
13歲男生標(biāo)準(zhǔn)身高是多少
答醫(yī)生回答
病情分析:
13歲男生的標(biāo)準(zhǔn)身高是13乘以7,再加上70厘米,也就是一米六一,在一米六一的基礎(chǔ)上上下浮動(dòng)10%,都是比較正常的身高,男生生長(zhǎng)發(fā)育期間需要多吃一些富含鈣質(zhì)的食物,比如蝦皮,芝麻,還要多運(yùn)動(dòng),多曬太陽(yáng),有利于身高的生長(zhǎng)。
意見(jiàn)建議:
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5周歲男孩的標(biāo)準(zhǔn)身高是多少5周歲寶寶的標(biāo)準(zhǔn)身高應(yīng)該是108厘米。按照兒童的發(fā)育規(guī)律和通過(guò)相關(guān)城市的調(diào)查發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在兒童的發(fā)育規(guī)律總結(jié)到一個(gè)公式,通過(guò)公式可以把正常的標(biāo)準(zhǔn)身高大致計(jì)算出來(lái)。根據(jù)統(tǒng)計(jì),一般兩歲寶寶的身高達(dá)到87厘米,在2歲以后每年身高大約增加7厘米,這樣的話(huà)5歲的時(shí)候是2歲以后的3年,大約增加21厘米,所以根據(jù)這個(gè)公式計(jì)算,對(duì)于5周歲的寶寶來(lái)講,身高應(yīng)該是108厘米。隨著現(xiàn)在生活水平的提高和居住條件的改善,以及受一些遺傳因素的影響,發(fā)現(xiàn)很多寶寶的身高在5歲的時(shí)候是超過(guò)108這個(gè)數(shù)值的。從另外一個(gè)方面來(lái)講,如果2歲以后寶寶的身高增加,每年低于5厘米的話(huà),那認(rèn)為其發(fā)育是有問(wèn)題的。01:54
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一歲寶寶身高是多少在一歲的時(shí)候?qū)殞毶砀咭话憧梢赃_(dá)到七十五厘米左右。根據(jù)臨床調(diào)查,一般在兒童出生的時(shí)候身高平均五十厘米,出生后前半年一般生長(zhǎng)比較快,大約能夠達(dá)到每個(gè)月二點(diǎn)五厘米,半年可以增加十五厘米。后半年生長(zhǎng)速度減慢,每個(gè)月平均增加一點(diǎn)五厘米,后六個(gè)月增加的是九厘米。所以,新生兒出生以后到一歲這一年的時(shí)間身高增加大約二十五厘米,身高大約是七十五厘米。01:19
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13歲標(biāo)準(zhǔn)體重標(biāo)準(zhǔn)身高十三歲身高體重的標(biāo)準(zhǔn)表:十三歲的小孩的身高體重一般是在1米四到1米六之間,體重是在四十到五十公斤之間的。一般的情況下,男性在十一到十三歲就會(huì)進(jìn)入青春期了,進(jìn)入青春期后,身高體重會(huì)發(fā)生一些明顯的變化的,平均每年增長(zhǎng)約7到10厘米左右,由于遺傳因素和后天成長(zhǎng)的環(huán)境不一樣,一般會(huì)很快的拉開(kāi)距離的,出現(xiàn)一些明顯的個(gè)體的差異。如果出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育比較緩慢,是可能存在的一些營(yíng)養(yǎng)不良等發(fā)育異常的一些問(wèn)題的,還是需要檢查一下血常規(guī),肝功能以及生長(zhǎng)激素,甲狀腺激素等,要明確生長(zhǎng)緩慢的病因,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多參加一些戶(hù)外的運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
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13歲男孩身高標(biāo)準(zhǔn)身體比例和高度以遺傳因素為主,十三歲男孩兒正處于青春發(fā)育期,身高的個(gè)體差異很大,沒(méi)有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),一般男性可以長(zhǎng)到二十歲左右,可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉,每天保證8小時(shí)睡眠時(shí)間,促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌,同時(shí)要保證體格生長(zhǎng)所需的能量、蛋白質(zhì)和氨基酸,多吃含鈣含鋅的食物,主要是肉、蛋、豆及豆類(lèi)食品。運(yùn)動(dòng)能讓孩子長(zhǎng)高,但不是每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都能夠達(dá)到長(zhǎng)高的目的,孩子運(yùn)動(dòng)不當(dāng)往往會(huì)事與愿違:一,晨起慢跑五至七分鐘后做柔韌性和放松練習(xí)二十分鐘,包括做劈腿、前后彎腰、搖動(dòng)抖動(dòng)身體等運(yùn)動(dòng)。二,在單杠上懸垂,每次二十到三十秒,可做無(wú)負(fù)荷懸垂再做有負(fù)荷懸垂,做正向手握懸垂也做倒掛懸垂。三,跳起摸高,雙腳跳起單腳跳起輪流做,每次練習(xí)應(yīng)當(dāng)盡力去做,爭(zhēng)取每次跳得盡可能更高一些。四,登二十米到三十米高的小坡或者是樓梯,上時(shí)放松下時(shí)加速,重復(fù)二到四次。五,請(qǐng)兩人協(xié)助一人握住雙手,另一人抓住雙腳同時(shí)向相反的方向輕輕的牽拉身體,每次二十秒。六,游泳。七,打籃球,排球等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:19”
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13歲標(biāo)準(zhǔn)體重標(biāo)準(zhǔn)身高是多少不同年齡算法標(biāo)準(zhǔn)體重法標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)=年齡x2+8(7-16歲)輕度肥胖:超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%-30%中度肥胖:超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重40%-50%重度肥胖:超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重50%以上BMI法體重指數(shù)BMI=體重(公斤)/身高(米)的平方即kg/m2年齡BMI值。年齡,正常超重輕度肥胖,中度肥胖,重度肥胖。
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13歲男孩身高標(biāo)準(zhǔn)身體比例和高度以遺傳因素為主,13歲男孩正處與青春發(fā)育期,身高的個(gè)體差異很大,沒(méi)有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。一般男性可以長(zhǎng)到20歲左右??梢赃m當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,每天保證8小時(shí)睡眠時(shí)間,促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌,同時(shí)要保證體格生長(zhǎng)所需的能量、蛋白質(zhì)和氨基酸,多吃含鈣、含鋅的食物,主要是肉、蛋、豆及豆類(lèi)食物。
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13歲男童標(biāo)準(zhǔn)體重身高是多少13歲男童標(biāo)準(zhǔn)體重范圍一般是41~70kg,身高范圍一般是154~174cm。13歲男童身高和體重是有一定規(guī)律性的,并且身高和體重可以反映出青少年生長(zhǎng)發(fā)育狀態(tài),而且與身體各個(gè)組織器官的發(fā)育相吻合。影響身高和體重的原因有很多,比如遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)因素、運(yùn)動(dòng)因素、疾病因素等,每一個(gè)男童家里的營(yíng)養(yǎng)與膳食的區(qū)
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13歲男童標(biāo)準(zhǔn)體重身高是多少13歲男童正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,其標(biāo)準(zhǔn)體重和身高是家長(zhǎng)們普遍關(guān)心的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō),13歲男孩的標(biāo)準(zhǔn)體重約為45.96kg,正常體重范圍在36.51-55.41kg之間。標(biāo)準(zhǔn)身高則約為159.5cm,正常身高范圍在152-166cm之間。