問(wèn)多囊卵巢綜合征吃什么食物能冶好
病情描述:
多囊卵巢綜合征吃什么食物能冶好
答醫(yī)生回答
病情分析:
多囊卵巢綜合征單純的依靠吃食物是不能夠治好的,但是,調(diào)整生活方式對(duì)于恢復(fù)排卵以及生育功能是很重要的措施,對(duì)于肥胖患者尤為重要。
意見(jiàn)建議:
(1)首先作息時(shí)間要規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠。多運(yùn)動(dòng),降低體重,和縮小腰圍。保持心情愉快,情緒穩(wěn)定。(2)飲食,要多吃蔬菜,水果,含糖量多的水果也不要吃太多,其他的甜食要禁止??梢猿砸恍?,具有健脾利濕化痰的食物比如薏米,扁豆,茯苓。
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什么是多囊卵巢綜合征多囊卵巢綜合征,是婦科的一種內(nèi)分泌疾病。它主要表現(xiàn)為雄激素過(guò)高的臨床表現(xiàn),以及生化表現(xiàn),比如說(shuō)不排卵、月經(jīng)稀發(fā)或者是閉經(jīng),然后卵巢有多囊樣改變。另外,臨床表現(xiàn)主要有不孕,也就是指閉經(jīng)不孕,還有肥胖、多毛,以及黑棘皮癥。所以多囊卵巢是一種內(nèi)分泌疾病,它不是一種腫瘤。01:01
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多囊卵巢綜合征癥狀不同的人診斷為多囊卵巢癥狀是大不一樣的,大多數(shù)有以下幾類癥狀:第一,都有月經(jīng)的不規(guī)律或者閉經(jīng)。第二,有雄激素高的表現(xiàn),有些人表現(xiàn)為是多毛,有些人表現(xiàn)為是痤瘡,尤其是后背,然后臉上的痤瘡比較多。第三,表現(xiàn)為高雄激素的血癥。很多人在月經(jīng)不規(guī)律的時(shí)候來(lái)復(fù)查,來(lái)醫(yī)院檢查的時(shí)候雄激素是高的,但是這些癥狀不一定發(fā)生在所有人的身上,我們看到很多年輕的人多囊卵巢,還伴有肥胖,然后記憶力的不集中等等,這都是多囊卵巢的診斷的癥狀,還有高胰島素血癥等等。01:05
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多囊卵巢綜合征吃什么食物能冶好對(duì)于多囊卵巢綜合征的女性,不論吃任何食物,都不可能將其徹底治愈。這是因?yàn)槎嗄衣殉簿C合征是屬于卵巢內(nèi)分泌失調(diào)引起的疾病。無(wú)論是吃哪種食物,還是吃藥物或者是進(jìn)行手術(shù),都不可能將多囊卵巢綜合征徹底治愈。目前這個(gè)疾病是沒(méi)有任何辦法可以將其徹底治療,而且沒(méi)有任何食物具有治療多囊卵巢綜合征的作用。所以對(duì)于已經(jīng)確診是多囊卵巢綜合征的女性,只需要正常飲食,只是如果多囊卵巢綜合征的患者比較肥胖,這種情況下需要多吃蔬菜,而且還需要控制高蛋白,高油膩食物的攝入。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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多囊卵巢綜合征吃什么食物好多囊卵巢綜合征的患者,如果癥狀不明顯或經(jīng)治療后有優(yōu)勢(shì)卵泡,那么就可以正常備孕。備孕前應(yīng)做好孕前檢查,防止其他疾病的發(fā)生。備孕期間,前3個(gè)月(懷孕后)建議服用葉酸,夫妻雙方都可以服用。飲食上建議少食肥甘厚味,多吃蔬菜、水果,尤其是一些健脾利濕祛痰的食物,如紫菜,白蘿卜,枇杷,扁豆,海蜇等。更應(yīng)多吃瘦肉,雞肉,雞蛋,豆腐等高蛋白,低脂肪,低膽固醇類的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
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卵巢多囊綜合征吃什么食物好病情分析:卵巢多囊綜合征飲食上要粗糧細(xì)糧搭配食用,多吃新鮮的水果蔬菜,清淡飲食,不要吃過(guò)多的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),過(guò)于營(yíng)養(yǎng)的食物,忌辛辣刺激食物和冰冷的食物。意見(jiàn)建議:卵巢多囊綜合征多伴有肥胖,要通過(guò)節(jié)食運(yùn)動(dòng)健康減肥,經(jīng)常鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),規(guī)律生活飲食,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
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多囊卵巢綜合征吃什么食物對(duì)于多囊卵巢綜合征的女性,常常會(huì)伴有排卵稀少而出現(xiàn)月經(jīng)周期的推后,甚至是閉經(jīng),同時(shí)還會(huì)伴有胰島素抵抗和血脂的增高。所以一般建議要多吃新鮮的蔬菜和水果,以及高蛋白食物而不能吃高油脂以及辛辣刺激的食物,以免導(dǎo)致肥胖加重多囊。
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多囊卵巢綜合征吃什么食物好多囊卵巢綜合征患者吃以下食物比較好:一,維生素含量高的食物,山楂,蘋果等。二,高鈣食物,如牛奶、海帶、豆制品、動(dòng)物骨頭等。三,纖維量含量高食物,如芹菜,生菜等。四,低糖、低脂的食物,可以多吃粗糧,如燕麥、糙米、雜糧面包等。建議患者盡早去醫(yī)院
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卵巢多囊綜合征怎么冶卵巢多囊綜合征通常是指多囊卵巢綜合征。多囊卵巢綜合征可以通過(guò)調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、服用藥物、針灸治療、手術(shù)治療等方式冶。1、調(diào)整飲食:由于多囊卵巢綜合征的患者容易出現(xiàn)身體肥胖的情況,所以要調(diào)整個(gè)人的飲食,不可以吃高熱量的食物,比如蛋糕、肥肉、炸雞等,否則會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的情況更加嚴(yán)重。2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):平時(shí)也可