問低壓62正常嗎
病情描述:
低壓62正常嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果舒張壓在62毫米汞柱,屬于在正常范圍內(nèi),正常情況下舒張壓數(shù)值在60至90毫米汞柱。血壓的高低跟個(gè)人的生活作息,飲食習(xí)慣,體質(zhì)精神,心里因素是有密切關(guān)系的。
意見建議:
建議要保持平穩(wěn)的心態(tài),調(diào)整個(gè)人的生活作息和飲食習(xí)慣,要保持充足的睡眠,盡量選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物。平常也要適當(dāng)?shù)脑黾佑醒躞w育鍛煉。
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