問坐久了腰痛是什么原因引起的
病情描述:
坐久了腰痛是什么原因引起的
答醫(yī)生回答
病情分析:
坐久了腰痛考慮是由于腰肌勞損或腰椎間盤突出所導(dǎo)致。建議可以到當?shù)蒯t(yī)院通過查體和腰椎CT或磁共振檢查來明確診斷。如果查體為局部肌肉壓痛明顯,則考慮為腰肌勞損。而腰肌勞損進行腰椎CT或磁共振檢查沒有發(fā)現(xiàn)腰椎間盤突出和神經(jīng)壓迫的征象,如果片子上已經(jīng)出現(xiàn)了腰椎間盤突出和神經(jīng)壓迫的圖像,則為腰椎間盤突出。
意見建議:
坐久了腰痛的患者建議平時應(yīng)避免久坐,在保持坐立姿勢一小時左右可以起身進行活動,同時加強腰背部肌肉的功能鍛煉,也可以佩戴腰圍來保護腰部。
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坐久了腰痛是什么原因引起的坐久了腰痛主要多是由于長時間的久坐,加上坐姿的不正確,會導(dǎo)致腰椎的負荷加重,以及造成腰部軟組織彈性及力量的減弱,會導(dǎo)致腰部的肌肉發(fā)生疲勞、發(fā)生損傷,而引發(fā)患者出現(xiàn)腰部的疼痛。如果患者經(jīng)常性的發(fā)生腰部的疼痛也可能是由于疾病造成的,比如由于腰椎間盤突出癥,椎間盤突出之后會壓迫到周圍的神經(jīng)所造成患者出現(xiàn)腰部的疼痛。也可能是由于腰背肌筋膜炎,或者是由于腰肌勞損以及由于腎虛等原因造成出現(xiàn)的腰部疼痛。發(fā)生這種情況之后建議患者及時到醫(yī)院就診,并進行相應(yīng)治療。語音時長 01:14”
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坐久了腰痛是什么原因坐久了腰痛一般是由于長時間久坐壓迫到了腰椎神經(jīng)引起的,或者是由于在平時生活中患有腰椎間盤突出或者腰肌勞損,腰椎發(fā)育畸形也會引起腰痛,一般會伴隨著明顯的腰部麻木和活動困難現(xiàn)象。存在該癥狀后建議慢慢起身,慢慢按摩腰部,或者用毛巾熱敷腰部,減輕疼痛癥狀,一般情況下還可以選擇推拿、理療的方法予以治療。存在該癥狀后要保持腰部放松,盡量避免長時間久坐或者站立,應(yīng)定期做腰椎骨康復(fù)訓(xùn)練治療,要定期做腰部X光或者CT檢查,明確上述疾病的恢復(fù)狀況。語音時長 01:14”
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坐久了腰痛是什么原因病情分析:坐久了腰痛有可能存在腰肌勞損、腰背筋膜炎、腰椎間盤突出等,或坐姿不正,腰部受力過大,腰部肌肉持續(xù)緊張痙攣,導(dǎo)致疼痛癥狀。意見建議:平時應(yīng)保持正確的身體姿勢,避免久站久坐,減少彎腰負重活動,加強腰背肌肉鍛煉,如五點支撐、小燕飛等,增強腰背肌肉力量,能夠穩(wěn)定脊柱保護腰椎,緩解腰痛。持續(xù)腰痛不能緩解的,應(yīng)及時到醫(yī)院就診,明確診斷對癥治療。
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睡久了腰痛是什么原因引起的病情分析:睡久了腰痛考慮可能是床太軟,或睡姿不當,或受涼導(dǎo)致腰背部肌肉痙攣僵硬疼痛。另外,腰椎退行性變,腰椎間盤突出、腰椎滑脫,也可能出現(xiàn)睡后腰部酸疼不適感。意見建議:建議患者選擇合適床墊,盡量睡硬板床,可以采取熱敷、烤電、針灸等方式改善局部血液循環(huán),緩解腰疼癥狀。如果癥狀持續(xù)性加重建議及時去醫(yī)院就醫(yī),完善相關(guān)檢查,明確診斷,針對性治療。
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