問(wèn)睡覺(jué)睡多了會(huì)頭疼嗎
病情描述:
睡覺(jué)睡多了會(huì)頭疼嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
睡眠睡得過(guò)多也是會(huì)出現(xiàn)頭疼的,比如睡眠過(guò)多的患者可以誘發(fā)偏頭痛,睡眠過(guò)多或過(guò)少都是偏頭痛的誘發(fā)因素。也有些患者睡眠過(guò)多可以出現(xiàn)緊張性痛的。
意見建議:
有偏頭痛病史的患者,建議平時(shí)要保持正常的睡眠,既不能睡的太多,也不能推的太少。另外睡眠的環(huán)境一定要有良好的通風(fēng)。
病情分析:
一部分人睡覺(jué)睡多了會(huì)頭疼。這是因?yàn)槿梭w的植物神經(jīng)是有一定的規(guī)律的,當(dāng)人在工作學(xué)習(xí)時(shí),整體的作息時(shí)間是規(guī)律的,人體的生物鐘已經(jīng)形成了一定的模式,一旦睡覺(jué)睡多了,突然間的睡覺(jué)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),人體就會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng),而導(dǎo)致頭痛或者其他的身體不適,這個(gè)時(shí)候只要恢復(fù)正常規(guī)律的作息時(shí)間,頭痛就可以再次被避免。
意見建議:
建議應(yīng)該形成規(guī)律的作息時(shí)間,早睡早起保證足夠的睡眠時(shí)間,保持身心的健康,經(jīng)常的進(jìn)行有氧鍛煉,規(guī)律飲食,有良好的生活習(xí)慣。
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睡覺(jué)睡多了頭疼怎么回事睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)睡醒后也可以出現(xiàn)頭痛癥狀,主要有以下幾方面的原因:第一,睡姿不正確,長(zhǎng)時(shí)間睡眠導(dǎo)致頸部受壓,局部血液循環(huán)障礙,頸部神經(jīng)也可能會(huì)由于睡姿不正而神經(jīng)根受壓,睡醒后出現(xiàn)頭痛癥狀。第二,睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)使腦部血流處于緩慢循環(huán)狀態(tài),導(dǎo)致腦部組織缺血、缺氧,腦部組織產(chǎn)生的廢物淤積,而對(duì)腦神經(jīng)產(chǎn)生刺激作用。因此,要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,不要熬夜,睡眠時(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng),改善生活質(zhì)量。02:09
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眩暈癥犯了會(huì)頭疼嗎有一部分病人會(huì)引起頭疼,主要是有一些病人,他本身可能就會(huì)有偏頭痛等,那么有一些別人,在偏頭痛發(fā)作的時(shí)候,或者在眩暈發(fā)作的時(shí)候,他會(huì)伴有偏頭痛。頭痛,這種情況下,我們臨床上診斷為前庭性偏頭痛,這種情況,也發(fā)生在有些偏頭痛的病人,他在開始的時(shí)候,只有偏頭痛,到了發(fā)作一定的時(shí)期以后,就伴有眩暈的癥狀,這時(shí)候我們臨床的診斷,也可能會(huì)發(fā)生變化。所以這類病人,通常在癥狀的控制上,也變得比較困難一些,所以病人一定要注意,自己眩暈的時(shí)候,或者頭疼的時(shí)候,是否伴有頭疼或者眩暈,有沒(méi)有兩者同時(shí)出現(xiàn)的癥狀。01:20
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睡覺(jué)睡多了頭疼怎么辦睡覺(jué)多頭疼,這種癥狀應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的檢查,明確病因后針對(duì)性的治療。有很多的疾病都會(huì)引起渾身乏力,想睡覺(jué)的癥狀,這種情況也會(huì)引起頭痛,比如有腦血管疾病的患者,在日常的生活里就會(huì)出現(xiàn)嗜睡這種癥狀,會(huì)伴有頭疼,主要是由于腦部血管病變,粥樣硬化,血管壁增厚,血管腔狹窄,會(huì)引起血流不通暢,患者就會(huì)有渾身勞累,以及頭痛,想睡覺(jué),并不是睡覺(jué)多了引起的頭疼。也有的患者是由于貧血疾病,或者是氣血虛引起的渾身乏力,嗜睡,會(huì)伴有頭痛的癥狀,有的患者是頸椎疾病引起的,所以要明確具體的病情和病因,對(duì)癥治療,可以通過(guò)頭顱CT,頸部CT,血常規(guī)檢查,測(cè)量血壓,明確病因。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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睡多了會(huì)頭暈嗎睡眠過(guò)多也是有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈的癥狀的,這在臨床上也是能見到的。主要是因?yàn)橐韵略颍旱?點(diǎn),如果患者睡眠時(shí)間過(guò)多有可能誘發(fā)前庭性偏頭痛,這是一種特殊類型的偏頭痛,也是一種血管性頭痛,與血管舒縮功能障礙有關(guān)系,睡眠過(guò)多有可能是誘發(fā)因素,這種疾病在發(fā)作的時(shí)候可以出現(xiàn)天旋地轉(zhuǎn)的頭暈,可以出現(xiàn)搏動(dòng)性的頭痛。在治療方面可以使用止暈藥物對(duì)癥治療。第2點(diǎn),睡眠的環(huán)境一般是比較封閉的,如果睡眠時(shí)間太長(zhǎng)空氣中的氧氣相對(duì)不足,也是頭暈的原因。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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睡覺(jué)睡多了頭疼怎么辦睡覺(jué)睡多了,出現(xiàn)的頭痛一般來(lái)說(shuō)問(wèn)題不大,過(guò)一段時(shí)間之后,疼痛就會(huì)明顯的緩解,甚至消失。建議日常生活當(dāng)中培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣,每天保證充足的睡眠時(shí)間就可以了,沒(méi)有必要過(guò)度睡眠。長(zhǎng)時(shí)間大量的睡眠時(shí)間,也可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)精神乏力,疲憊,甚至出現(xiàn)頭痛的情況,因此建議,日常生活當(dāng)中,每天要積極的鍛煉身體,保持30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)。
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睡多了會(huì)頭暈嗎病情分析:睡的太多是有可能導(dǎo)致頭暈的出現(xiàn)的。一方面睡眠太多有可能誘發(fā)前庭性偏頭痛,這是一種比較特殊的偏頭痛,主要表現(xiàn)為天旋地轉(zhuǎn)的頭暈。另一方面,如果睡眠時(shí)間太多,睡眠環(huán)境比較封閉,有可能導(dǎo)致缺氧出現(xiàn)頭暈。意見建議:建議患者要保持規(guī)律的作息,睡眠不要太多,也不要太少。如果睡眠太多出現(xiàn)了頭暈,可以適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng),呼吸新鮮空氣,必要時(shí)可以使用止暈藥物。
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睡多了會(huì)頭暈還惡心人在睡覺(jué)的時(shí)候,人體的大部分血液會(huì)流向胃腸道等消化器官。而大腦在休息,血液就比較少。比如人們?cè)谥形绯酝觑埡髸?huì)感到頭暈,比較倦,就是因?yàn)檫@時(shí)候人體的大部分血液流到胃腸道等消化器官去了,睡覺(jué)時(shí)間太長(zhǎng),從而感到頭暈暈的也就是這個(gè)原因。人體長(zhǎng)時(shí)間睡覺(jué),大腦就會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的血液比較少,就會(huì)相對(duì)缺氧,自然也就會(huì)感到