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• 芝麻醬上火嗎

  芝麻醬吃多了確實(shí)會(huì)導(dǎo)致上火的現(xiàn)象，它主要是用新鮮的芝麻制作而成的一種醬，容易出現(xiàn)口舌生瘡、大便干燥、咽喉腫痛等情況。所以熱性體質(zhì)的人不要多吃，正常人可以適量的吃一點(diǎn)芝麻醬。適量的吃芝麻醬，可以補(bǔ)充豐富的糖分、維生素A、維生素E、卵磷脂、蛋白質(zhì)，對(duì)于鈣離子和鐵離子也有一定的補(bǔ)充作用，在改善缺鐵性貧血的同時(shí)，可以消除顏面部位的色斑，而且能夠增加骨骼的強(qiáng)度。但是要注意，因?yàn)樗再|(zhì)是比較偏熱的，對(duì)于熱性體質(zhì)的人是不建議吃的。另外芝麻醬含油脂比較多，所以對(duì)于很容易出現(xiàn)腹瀉的人，也建議適量吃，否則會(huì)引起滑腸，導(dǎo)致大便偏稀。

  

  01:24
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 18236次

• 芝麻醬嘌呤高嗎

  芝麻醬，它是芝麻里面打取的東西，它的嘌呤含量不高。然后這個(gè)東西它調(diào)味來說，對(duì)我們?cè)鰪?qiáng)食欲，健潤(rùn)脾胃功能它是比較好的。有一點(diǎn)，就是它的脂類含量有一點(diǎn)高，如果吃多了的話，就會(huì)覺得肚子里面有點(diǎn)脹感，或者消化不是很好。所以它雖然嘌呤含量少，對(duì)痛風(fēng)沒什么影響，但吃多了對(duì)腸胃功能，可能是有點(diǎn)影響的。從這點(diǎn)來說，你少吃是沒問題的。

  

  01:15
  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 48001次

• 寶寶吃黑芝麻醬的好處
  黑芝麻醬營養(yǎng)豐富所含的脂肪、維生素e、礦物質(zhì)等都是兒童成長(zhǎng)必需的，其所含蛋白比瘦肉還高，含鈣量更是僅次于蝦皮兒，所以經(jīng)常給孩子吃點(diǎn)芝麻醬對(duì)預(yù)防佝僂病以及促進(jìn)骨骼牙齒的發(fā)育大有益處。黑芝麻醬含鐵豐富，孩子六個(gè)月后容易出現(xiàn)貧血，常吃點(diǎn)芝麻醬就可以起到預(yù)防缺鐵性貧血的作用。提升食欲，芝麻醬含有芝麻粉其香氣可提升到食欲的作用，因?yàn)橹ヂ獒u是芝麻制成的泥糊狀食品，因此當(dāng)寶寶六七個(gè)月大，添加輔食后就可以吃了，將其加水稀釋調(diào)成漿糊后拌入米粉、面條或粥中，一歲以后可用芝麻醬代替果醬涂抹在面包或饅頭上，還可以制成麻醬花卷，麻醬拌菜等等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-18 31576次

• 寶寶吃黑芝麻有什么好處
  能夠幫助補(bǔ)充鐵質(zhì)，促進(jìn)寶寶骨骼和牙齒的發(fā)育，促進(jìn)寶寶的智力發(fā)育，幫助緩解便秘，能保護(hù)寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)和視網(wǎng)膜。對(duì)維持寶寶免疫力也很重要，對(duì)寶寶的頭發(fā)也有好處，會(huì)使頭發(fā)黑而有光澤。黑芝麻性平味甘，入肝腎經(jīng)能補(bǔ)肝腎。益精血，潤(rùn)腸燥等諸多的好處，但六歲以后再給寶寶添加黑芝麻，含有極為豐富的鐵鈣蛋白質(zhì)，這些恰恰是兒童正在生長(zhǎng)發(fā)育最需要的營養(yǎng)，但寶寶消化能力比較弱，不能直接吃生的，或者是炒熟的。黑芝麻糊是最佳的易吸收。外面的黑芝麻糊含糖量過高有添加劑，建議吃原味的，無任何添加的芝麻糊一次吃一點(diǎn)，量不要太多。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-16 11647次

• 吃黑芝麻的好處是什么
  病情分析：黑芝麻中醫(yī)認(rèn)為具有補(bǔ)肝腎，潤(rùn)五臟，補(bǔ)氣，增強(qiáng)抵抗力，填腦髓的作用，可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈，虛發(fā)早白，脫發(fā)，腰膝酸軟，四肢乏力，皮膚干燥，大便干燥等病癥，在烏發(fā)養(yǎng)顏方面具有較好的療效。意見建議：黑芝麻中含有多種人體所必需的氨基酸維生素等，所以說若患者有肝腎精血不足或缺乏維生素時(shí)，我們可以多吃黑芝麻。大便塘泄的患者不宜食用。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-10-20 1401次

• 寶寶吃黑芝麻有什么好處
  黑芝麻藥食兩用，具有“補(bǔ)肝腎，滋五臟，益精血，潤(rùn)腸燥”等保健功效，被視為滋補(bǔ)圣品。一方面是因?yàn)楹袃?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和豐富的礦物質(zhì)，另一方面是因?yàn)楹胸S富的不飽和脂肪酸、維生素E和珍貴的芝麻素及黑色?？梢妺雰阂彩强梢猿院谥ヂ榈?。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-11-28 6204次

• 寶寶吃黑芝麻醬的好處
  黑芝麻醬營養(yǎng)豐富所含的脂肪、維生素e、礦物質(zhì)等都是兒童成長(zhǎng)必需的，其所含蛋白比瘦肉還高，含鈣量更是僅次于蝦皮兒，所以經(jīng)常給孩子吃點(diǎn)芝麻醬對(duì)預(yù)防佝僂病以及促進(jìn)骨骼牙齒的發(fā)育大有益處。黑芝麻醬含鐵豐富，孩子六個(gè)月后容易出現(xiàn)貧血，常吃點(diǎn)芝麻醬就可以起到預(yù)防缺鐵性貧血的作用。提升食欲，芝麻醬含有芝麻粉其香氣
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 416次

• 吃芝麻醬的好處和壞處
  芝麻醬作為一種常見的調(diào)味品，吃芝麻醬有補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化、預(yù)防貧血等好處，也有可能會(huì)導(dǎo)致肥胖、消化不良、高脂血癥、過敏反應(yīng)等壞處。一、好處1、補(bǔ)充營養(yǎng)：芝麻醬富含蛋白質(zhì)、卵磷脂、維生素E、鐵、鈣等多種營養(yǎng)成分，有助于補(bǔ)充身體所需的各種元素。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-13 0次