黑芝麻醬營養(yǎng)豐富所含的脂肪、維生素e、礦物質(zhì)等都是兒童成長必需的,其所含蛋白比瘦肉還高,含鈣量更是僅次于蝦皮兒,所以經(jīng)常給孩子吃點(diǎn)芝麻醬對(duì)預(yù)防佝僂病以及促進(jìn)骨骼牙齒的發(fā)育大有益處。
黑芝麻醬含鐵豐富,孩子六個(gè)月后容易出現(xiàn)貧血,常吃點(diǎn)芝麻醬就可以起到預(yù)防缺鐵性貧血的作用。提升食欲,芝麻醬含有芝麻粉其香氣可提升到食欲的作用,因?yàn)橹ヂ獒u是芝麻制成的泥糊狀食品,因此當(dāng)寶寶六七個(gè)月大,添加輔食后就可以吃了,將其加水稀釋調(diào)成漿糊后拌入米粉、面條或粥中,一歲以后可用芝麻醬代替果醬涂抹在面包或饅頭上,還可以制成麻醬花卷,麻醬拌菜等等。