問(wèn)偏瘦怎么辦
病情描述:
偏瘦怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
人的體型消瘦如果是生理性因素一方面受遺傳因素的影響,一方面也和后天的飲食以及生活習(xí)慣有關(guān)系。如果考慮病理性因素引起的,應(yīng)當(dāng)排除甲狀腺功能亢進(jìn),糖尿病等內(nèi)分泌的高代謝疾病以及腫瘤的因素。
意見(jiàn)建議:
建議檢查甲狀腺功能水平以及餐前餐后血糖水平,老年患者還應(yīng)當(dāng)檢查腫瘤指標(biāo)。如果排除病理性因素,平時(shí)在飲食上應(yīng)當(dāng)注意加強(qiáng)高蛋白食物的攝入。
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腰痛怎么辦.腰痛是現(xiàn)在常見(jiàn)的病證,困擾著很多人,可以見(jiàn)于工作壓力大,過(guò)度勞累的上班族,也可以見(jiàn)于月經(jīng)期、更年期的女性,以及腰肌勞損、腰椎間盤(pán)病變、泌尿系統(tǒng)病變的人群都可以有腰痛的表現(xiàn)。所以,對(duì)于不同的人群,治療方法也有所不同。對(duì)于生理性因素引起的一些上班族,一般經(jīng)過(guò)充足的休息就可以緩解,對(duì)于月經(jīng)期、更年期的女性,在平時(shí)就需要注意保暖,避免著涼,對(duì)于疾病因素引起的腰痛,需要先治療原發(fā)病來(lái)緩解。另外,按中醫(yī)理論來(lái)說(shuō),腰痛與腎虛有很大的關(guān)系,腎中精氣不足不能滋養(yǎng)腰府,從而出現(xiàn)腰痛。所以,腎精不足引起的腰痛患者,可以遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎的中成藥來(lái)調(diào)理,比如,臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸,它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的,具有溫補(bǔ)脾腎的作用,可以治療脾腎虛寒出現(xiàn)的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時(shí),腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來(lái)輔助緩解,如需使用固精補(bǔ)腎丸,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:29
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偏瘦怎么辦在日常生活中,有些患者常年偏瘦,該怎么辦?首先,排除器質(zhì)性疾病,有些患者由于遺傳因素,先天性的就很瘦,這個(gè)就不屬于疾病。有些患者患有某些疾病,比如胃腸道系統(tǒng)疾病,結(jié)核腫瘤疾病也會(huì)造成偏瘦,這時(shí)需要對(duì)疾病進(jìn)行治療,才能防止偏瘦繼續(xù)下去,如果排除器質(zhì)性疾病還是偏瘦,可以給予如下處理:第一,改變飲食習(xí)慣,很多瘦的人都不愛(ài)吃肉,長(zhǎng)期吃素食,這是不合理的,我們可以適當(dāng)多食一些脂肪含量高,熱量含量高的,比如雞蛋,牛奶,瘦肉都是可以的。第二,要調(diào)整好作息時(shí)間,三餐規(guī)律,保持充足的睡眠,這樣也有利于偏瘦的治療。第三,要進(jìn)行體育鍛煉,在增肥的同時(shí),要進(jìn)行體育鍛煉,可以進(jìn)行一些肌肉力量鍛煉的訓(xùn)練,比如做仰臥起坐,比如下蹲,蛙跳,比如快跑都是不錯(cuò)的選擇。第四,還要調(diào)整心情,長(zhǎng)期抑郁或者是心情不佳,也會(huì)導(dǎo)致飲食減少偏瘦,這時(shí)要調(diào)整好自己的心情,保持開(kāi)朗樂(lè)觀,放松,這樣也可以起到心寬體胖的效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:11”
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寶寶偏瘦怎么辦寶寶的這種情況多是食欲差、吃得少有關(guān)系。首先建議改善寶寶的飲食,寶寶不愛(ài)吃飯,多是寶寶體內(nèi)有火,多給寶寶喝水,多添加蔬菜和水果,也可以給寶寶喝點(diǎn)小兒七星茶。另外,長(zhǎng)時(shí)間給寶寶吃過(guò)于精細(xì)的米、面,使寶寶體內(nèi)缺乏維生素b1和賴氨酸,使腸胃蠕動(dòng)減慢、腹脹、消化液分泌減少、食欲降低,可以給寶寶喝點(diǎn)雅培的維他靈或是賴氨酸醇口服液,提高食欲。平時(shí)注意粗、細(xì)糧的合理搭配。寶寶脾胃不和也可出現(xiàn)厭食的現(xiàn)象,可以帶寶寶看中醫(yī),給寶寶吃點(diǎn)中藥,比如,醒脾開(kāi)胃顆粒、山麥健脾口服液。最好在寶寶復(fù)查下微量元素,看看是否缺乏,并給予補(bǔ)充。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
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孩子偏瘦怎么辦多制造和一些小朋友一起吃飯的氣氛,也會(huì)使孩子更快、更好的吃飯。減少零食,吃飯為主,孩子吃零食是不可缺少的,但是不能吃的太多,零食會(huì)傷了孩子的胃,還會(huì)壞了孩子的飲食習(xí)慣。多喝開(kāi)水,促進(jìn)寶寶的新陳代謝,帶著寶寶去外面多做戶外運(yùn)動(dòng),鍛煉身體。
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寶寶偏瘦怎么辦一種是食欲不振,根本的辦法就是要增進(jìn)他的食欲,可能還要增加他的運(yùn)動(dòng)量,癥狀嚴(yán)重的就尋找醫(yī)生求助,改善一下他的食欲;另一種是孩子胃口很好,通常是腸道的消化吸收功能不好,就必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,改善他的脾胃功能,飯菜搭配要多樣化,督促他平時(shí)多做戶外活動(dòng),鍛煉身體。
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偏瘦怎么辦偏瘦可能是遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、口服藥物的方式改善。1、遺傳因素:如果患者的父母一方或者父母雙方體型都比較消瘦,可能會(huì)通過(guò)基因遺傳的方式導(dǎo)致子女也比較消瘦,這種情況一般不需特殊治療,屬于正常生理現(xiàn)象。2、營(yíng)養(yǎng)不良:在平時(shí)飲食中有厭食、進(jìn)食少、挑食等不良習(xí)慣
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孩子偏瘦怎么辦孩子偏瘦可以通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、增加營(yíng)養(yǎng)、應(yīng)用促進(jìn)消化藥物等方式來(lái)改善。1、調(diào)整飲食習(xí)慣:有一些孩子體型偏瘦可能與平時(shí)一些不良飲食習(xí)慣有關(guān),比如經(jīng)常吃零食、喝飲料,在就餐時(shí)間沒(méi)有正常就餐,因?yàn)榱闶持胁⒉淮嬖谟惺裁礌I(yíng)養(yǎng),長(zhǎng)期吃零食可導(dǎo)致機(jī)體無(wú)法攝入充足的營(yíng)養(yǎng)形成足夠的脂肪,所以會(huì)出現(xiàn)體型偏瘦的情況,需改