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• 怎樣預(yù)防腦中風(fēng)

  我們分為兩種，第一個就是沒有得到腦中風(fēng)的，沒有得過腦中風(fēng)但是他的危險因素在，比如說有三高的癥狀，三高的病情，比如高血壓、高血脂、高血糖，我們要去除這些危險因素，這是第一個。第二種類型，就是已經(jīng)得了腦中風(fēng)的，已經(jīng)得了腦中風(fēng)的預(yù)防下次發(fā)作，這是一個非常重要的課題。比如說腦梗死的，我們需要進行抗凝治療，比如阿司匹林，硫酸氫氯吡格雷這些，也可以擴血管比如銀杏葉，還有一些比如說是我們進行適當(dāng)?shù)倪\動、鍛煉這些。

  

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  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-23 4030次

• 腦中風(fēng)的預(yù)防

  實際上很多人得了一次中風(fēng)以后，經(jīng)常會問醫(yī)生，我怎么怎么，能把它這個后遺癥能治好，但是有的患者，已經(jīng)超過了半年甚至兩年以后，恢復(fù)相對已經(jīng)很困難，也就是已經(jīng)進入平穩(wěn)期了，腦中風(fēng)的預(yù)防，實際上是更關(guān)鍵，因為得了一次中風(fēng)，說明你有病理基礎(chǔ)了，你的腦血管，腦動脈已經(jīng)發(fā)生硬化了，它跟正常的人不太一樣了，很可能會得下一次腦中風(fēng)。所以腦中風(fēng)預(yù)防至關(guān)重要，我們主要是，第一個剔除危險因素，三高控制好了；第二個比如要吃些抗凝的藥物，比如說阿司匹林，硫酸氫氯吡格雷；第三個一定要注意，不要出現(xiàn)先兆了，要定期查凝血七項，看看他是血液循環(huán)，是不是出現(xiàn)問題。

  

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  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 3509次

• 腦中風(fēng)如何預(yù)防
  想要預(yù)防腦中風(fēng)，首先應(yīng)該完善危險因素的篩查。若是有基礎(chǔ)疾病，比如說有糖尿病，高血壓病，高脂血癥，或者是心臟病等，應(yīng)該在專科大夫的指導(dǎo)下調(diào)整用藥，干預(yù)這些危險因素，將血壓、血糖、血脂等控制在一個理想的水平上。另外，患者若是有不良生活嗜好的話，比如說抽煙、飲酒的患者，應(yīng)該戒煙限酒，來預(yù)防腦中風(fēng)?；颊唢嬍成弦矐?yīng)該注意，總體來說應(yīng)該以清淡飲食為主，若是有糖尿病的患者，也應(yīng)該限制糖分的攝入。平素可以適當(dāng)?shù)亩嗪人?，加強體育鍛煉，控制體重。另外患者應(yīng)該保證充足的睡眠，保持情緒平穩(wěn)，保證二便通暢。發(fā)現(xiàn)問題的話，及時就醫(yī)。
  語音時長 01:09”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-12-06 1294次

• 房顫患者如何預(yù)防腦中風(fēng)的發(fā)生
  房顫患者要預(yù)防腦中風(fēng)的發(fā)生，最關(guān)鍵的是要堅持服用抗凝藥物。房顫的患者由于心房跳動紊亂，導(dǎo)致心房內(nèi)的血流產(chǎn)生渦流，很容易在左心耳的部位形成血栓。血栓脫落之后隨著血液循環(huán)就會進入體循環(huán)，容易導(dǎo)致腸系膜的栓塞，腎動脈的栓塞，腦血管栓塞引起急性腦梗死，所以房顫患者必須要堅持服用抗凝藥物，來預(yù)防血栓栓塞事件的發(fā)生，比如華法林，利伐沙班等等。服用這些藥物期間要注意監(jiān)測凝血指標(biāo)，一般保證國際標(biāo)準(zhǔn)化比值控制在1.8-2.5之間，才是有效的。如果這個比值過低是達不到預(yù)防血栓的目的，如果這個比值過高是容易導(dǎo)致發(fā)生出血風(fēng)險的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:10”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-03-10 1379次

• 如何預(yù)防腦中風(fēng)的發(fā)生
  病情分析：想要預(yù)防腦中風(fēng)的發(fā)生，在平時就應(yīng)該管理好自己的血壓，血糖過高時應(yīng)用藥物進行控制，并定期的去醫(yī)院進行顱內(nèi)血管的檢查。如果有狹窄則也應(yīng)該進行治療。意見建議：建議在平時多進行有氧鍛煉，增強自己的體質(zhì)，促進血液的循環(huán)，飲食上以清淡飲食為主，積極控制自己的體重，不要體重超標(biāo)。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-04-28 903次

• 如何預(yù)防中風(fēng)發(fā)生
  病情分析：在日常生活中應(yīng)注意平衡膳食，避免不良生活嗜好，如抽煙、飲酒、熬夜。保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)，避免精神緊張、焦慮、抑郁。定期檢測血壓、血糖、血脂等。積極治療各種原發(fā)性疾病如高血壓，高血糖，高血脂，冠心病等。意見建議：平時應(yīng)適當(dāng)吃五谷雜糧以及新鮮果蔬，魚類、堅果、豆制品、低脂乳。適當(dāng)飲用低濃度的綠茶，適當(dāng)聽聽音樂，緩解精神緊張，規(guī)律運動控制體重達標(biāo)，少吃紅肉以及動物內(nèi)臟等。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-06-13 702次

• 腦中風(fēng)如何預(yù)防
  預(yù)防腦中風(fēng)，要從日常的生活和飲食做起，日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如要早睡早起、保證充足的睡眠、避免勞累、避免熬夜、合理飲食、葷素搭配、飲食要多樣化，而且要戒煙、戒酒，定期進行體檢，做到以上這幾點能夠有效的保護心腦血管，降低腦中風(fēng)的患病幾率。對于腦中風(fēng)的患者來說，飲食最好以清淡為主，盡量不要吃
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 吃什么預(yù)防腦中風(fēng)
  在飲食方面多吃新鮮的蔬菜，多吃新鮮的水果，能有預(yù)防中風(fēng)的作用的。這一些食物里面含有大量的水分，也含有大量的維生素C還有葉酸，維生素C和葉酸是有一定的抗動脈粥樣硬化的作用，比如平時可以多吃菠菜、白菜、西蘭花等。在水果方面，多吃些蘋果、香蕉、橘子、橙子都是不錯的選擇。另外可以多吃一些富含不飽和脂肪酸的食
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-17 264次