問骨折五個月該如何鍛煉
病情描述:
骨折五個月該如何鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
俗話說傷筋動骨100天,也就是骨折恢復(fù),大概需要三個月時間。5個月后骨折已經(jīng)基本恢復(fù),在這段時間需要加強(qiáng)肢體功能鍛煉,減少創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。建議:1適度肢體負(fù)重,促進(jìn)新生骨痂塑形。2.加強(qiáng)受傷關(guān)節(jié)屈伸旋轉(zhuǎn)功能活動,減輕關(guān)節(jié)粘連。3.可以使用熱敷按摩的方法,促進(jìn)血液循環(huán)、松弛組織、減少疤痕生成。4.休息時患肢抬高,促進(jìn)靜脈回流,減輕肢體腫脹。
意見建議:
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五個月寶寶怎么快速退燒五個月寶寶發(fā)燒后要及時測量體溫,看寶寶的發(fā)燒程度。若沒有超過38度5,可以采取物理降溫的方法,用溫水擦浴雙側(cè)的頸部、腋下、腹股溝、肘窩、腘窩等容易產(chǎn)熱的部位,同時可以適當(dāng)?shù)臏p少孩子的衣物或者被子,幫助散熱,使體溫下降。若超過38度5,則需要服用退燒藥來進(jìn)行處理,可服用布洛芬、對乙酰氨基酚等藥物,但要注意藥物需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行使用,避免因藥物劑量不合適對寶寶產(chǎn)生損害。五個月的寶寶發(fā)熱后一定要查明病因,否則可能會出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱的情況。發(fā)熱的寶寶所處的環(huán)境,要注意空氣流通,保持環(huán)境溫度適宜,根據(jù)情況給寶寶增加衣物。寶寶發(fā)熱時水分會流失,注意適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ)充水分,可以給寶寶進(jìn)食高維生素、高蛋白質(zhì)的半流質(zhì)食物,避免進(jìn)食生冷的食物。02:04
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孩子五個月不會翻身正常嗎按正常的發(fā)育規(guī)律,5個月的寶寶就可以翻身了,通常情況下正常足月出生的寶寶,生后1個月會哭,2個月會笑能抬頭,3個月能豎頭,4個月會翻身,5個月會抓。因個體差異,每個孩子的情況會有所不同,可能有早產(chǎn)不足月的情況,所以翻身月齡比較晚,也會有5個月的不翻身的情況。作為父母不能太大意,建議去兒??谱鋈娴捏w檢,綜合評估。只要寶寶發(fā)育沒有智力、肌力、肌張力、關(guān)節(jié)活動度方面的異常,不會影響孩子的正常成長,不必過于擔(dān)心,可以適當(dāng)增加寶寶的翻身練習(xí),同時注意加強(qiáng)營養(yǎng),如果還不能翻身可能是孩子發(fā)育遲緩的情況,這個時候可以補(bǔ)鈣治療,孩子5個月個體過小,嬰兒的消化系統(tǒng)難以消化,推薦用乳母補(bǔ)充鈣質(zhì),比如:比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒,可通過健康母親的乳汁,把營養(yǎng)傳遞給孩子,可促進(jìn)幼兒正常生長發(fā)育,所含的賴氨酸還有助于智力的發(fā)育。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:33
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骨折五個月該如何鍛煉患者出現(xiàn)骨折五個月之后鍛煉的方式,要根據(jù)患者骨折的部位來進(jìn)行選擇。如果患者出現(xiàn)了上肢骨折,此時患者不要提拉重物,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動,旋轉(zhuǎn)和伸展的方式,患者不能負(fù)重,通常在一年以后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行負(fù)重鍛煉。如果患者出現(xiàn)了下肢骨折,可以進(jìn)行走路的鍛煉方式,建議患者可以到專業(yè)的訓(xùn)練機(jī)構(gòu),在康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉,也可以佩戴護(hù)具,但是鍛煉的時間不能過長,強(qiáng)度也不能太大,走路要緩慢,須要有陪護(hù)人員在旁邊進(jìn)行保護(hù),避免出現(xiàn)意外。患者在飲食方面要注意營養(yǎng)的均衡,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì),增強(qiáng)身體素質(zhì)。語音時長 01:10”
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