問來月經(jīng)能不能吃紅柚
病情描述:
來月經(jīng)能不能吃紅柚
答醫(yī)生回答
病情分析:
來月經(jīng)期間是可以吃紅柚的,紅柚營(yíng)養(yǎng)豐富,含有大量的維生素C,可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力和抗病能力。但是不要一次食用過多,以免引起胃腸道不適。
意見建議:
月經(jīng)期間一定要注意保持個(gè)人衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,穿寬松舒適的內(nèi)褲,還應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍~類,肉類,蛋類等食物,來補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)素。
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