在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是可以吃紅柚的,紅柚并不會(huì)影響月經(jīng)。紅柚子的營(yíng)養(yǎng)豐富,含有多種維生素,礦物質(zhì),糖類,可以降低血液的黏稠度,減少血栓的形成,對(duì)心腦血管疾病有較好的防御作用。而且紅柚中富含有大量的維生素C,能夠美白養(yǎng)顏,增強(qiáng)人體的免疫功能,具有潤(rùn)腸通便的功效,女性適當(dāng)?shù)某约t柚對(duì)身體也是有益處的。
在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候飲食方面需要加以注意,不要吃過(guò)于辛辣,油膩,寒涼的食物,否則會(huì)影響月經(jīng)的。