問后背曬太陽出汗好不好
病情描述:
后背曬太陽出汗好不好
答醫(yī)生回答
病情分析:
后背通過曬太陽出汗,能夠排除濕氣,對身體是有一定好處的。曬太陽的時候也要注意,不建議在陽光下暴曬,另外也不能時間過長,避免曬傷皮膚。
意見建議:
曬太陽的時候,可以在后背上涂一些防曬油,不要在陽光最強烈的時候曬太陽。曬完太陽出汗過多,一定要注意補充水分,避免缺水引起皮膚干燥。平時注意清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,戒煙戒酒,保持健康良好的作息習(xí)慣。
為你推薦
-
月子期間出汗好不好做月子期間出汗好,主要是因為在懷孕期間體內(nèi)的血容量會增加,尤其是在懷孕6個月之后體內(nèi)的血容量會出現(xiàn)大量的增加,在生完孩子之后激素水平開始下降,體內(nèi)多余的血容量,就以出汗的方式排出,所以在做月子期間出汗是好事。如果不出汗,多余的血容量不能排出,會加重心臟負(fù)擔(dān),在月子期間如果出汗一定要注意勤換內(nèi)衣,主要是避免著涼。另外,出汗的患者一定要保持局部皮膚的清潔。在飲食上一定要注意加強營養(yǎng),加強營養(yǎng)之后身體才可能盡快的恢復(fù),大量出汗會導(dǎo)致丟失許多的水分,所以產(chǎn)婦應(yīng)該大量的補充水分,比如多喝一些白開水、果汁等都可以。01:25
-
感冒了蓋被子出汗好不好蓋被子出汗是調(diào)理感冒的方法,主要是調(diào)理風(fēng)寒感冒,效果好不好需要根據(jù)病情來確定。比如有輕度的發(fā)熱、全身酸痛,但身體狀況比較好,通過多喝熱水、蓋被子出汗調(diào)理效果比較好。但是如果是體質(zhì)比較差、體溫高、吃飯少,蓋被子的效果是不好的。蓋被子不利于散熱,可能會造成體溫升高,還可能會引起脫水、電解質(zhì)紊亂等。建議患者加強自我護(hù)理,適當(dāng)飲水,衣著要厚薄適度,避免過冷或者過熱。另外要保持室內(nèi)空氣清新,定期通風(fēng),要注意溫度和濕度要適宜。如果感冒癥狀較輕,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物治療,如果感冒癥狀較重要盡早就醫(yī),進(jìn)行抗病毒等綜合治療,如果合并細(xì)菌感染還要合理應(yīng)用抗生素。01:23
-
腎炎多出汗好不好腎炎的患者如果出汗多并不是好事,我們的腎臟需要血液供應(yīng),通過進(jìn)入腎臟的血液,來保持給腎臟輸送養(yǎng)分,同時有足夠的血液進(jìn)入腎臟腎臟才能夠產(chǎn)生尿液,才能夠把血液中多余的水分和代謝廢物過濾出去形成尿液,所以腎臟對于血液供應(yīng)非常的敏感,一旦有缺血的情況發(fā)生,腎臟就有可能會造成病變。最常見的損傷可能會造成腎小管的壞死,造成急性腎衰竭,所以腎炎的患者多出汗并不是好事,如果汗出的多可能會到導(dǎo)致血容量不足,影響腎臟的血液供應(yīng),尤其是已經(jīng)有腎炎的患者甚至還可能會造成急性腎衰竭,當(dāng)然如果患者高度浮腫多出一些汗可能,有利于排泄一些水分來減輕浮腫,這是另外一回事。語音時長 1:36”
-
月子里出汗好不好月子里出汗,屬于正常的情況。正常的汗量對產(chǎn)婦的身體是有好處的,生完寶寶之后的產(chǎn)婦代謝比常人更加旺盛,尤其在前一個月之內(nèi)會有大量的出汗,這種出汗在醫(yī)學(xué)上稱為產(chǎn)褥汗,主要是把妊娠期間多余的水排除掉,排除掉之后,之前孕婦的水腫能夠得到消退,對身體的恢復(fù)是有很大的幫助的。如果月子里出汗特別多,特別是睡醒之后,比平時的汗更多一些,那么這種情況可能屬于病理的狀態(tài),需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行中藥藥物或者生活的調(diào)理。語音時長 01:23”
-
后背曬太陽出汗好不好病情分析:后背曬太陽對身體有一定的好處,有助于患者排出體內(nèi)濕氣。但是一定不能暴曬,避免對身體造成不利造成后背皮膚的曬傷,所以一定要適可而止。出汗后要多喝白開水,補充體內(nèi)水分。意見建議:平時要養(yǎng)成較好的生活習(xí)慣,不熬夜,保證睡眠充足。多參加戶外運動,多曬太陽。清淡飲食,不吃油膩食物,多吃一些水果蔬菜。保持良好健康的作息習(xí)慣。
-
感冒了曬太陽好不好病情分析:曬太陽是有講究的。在冬季由于臭氧層出現(xiàn)季節(jié)性薄弱,太陽光中的紫外線加強,易給人的身體帶來不同的損傷。因此在冬季曬太陽也要注意科學(xué)選擇時段: 第一階段為上午6-9時,這一時間段陽光以溫暖柔和的紅外線占上峰,紫外線相對薄弱。紅外線溫度較高,對人體主要起溫?zé)嶙饔?,可使身體發(fā)熱,促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,增強人體活力。 第二、三階段分別是上午9-10時和下午4-5時,這兩個時間段的照射特點是紫外線中的A光束成分較多,這時是儲備體內(nèi)“陽光維生素”——維生素D的大好時間。同時還可以促進(jìn)腸道鈣、磷的吸收,增強體質(zhì),有利于促進(jìn)骨骼正常鈣化。
-
后背曬太陽出汗好不好后背曬太陽出汗通常情況下比較好,但患者需要注意后背曬太陽時間,以免時間過長對身體造成危害。患者進(jìn)行曬太陽使后背出汗,能夠有效促進(jìn)身體濕氣排出,對身體有一定的好處,同時堅持進(jìn)行后背曬太陽,還能夠一定程度上調(diào)節(jié)脾胃功能,并且可以有效提高患者自身免疫力,起到預(yù)防皮膚病的作用。當(dāng)患者進(jìn)行后背曬太陽時,可以有
-
出汗對身體好不好出汗對身體有一定的好處,但是需在身體健康的狀況下。出汗是人體的一種正常生理現(xiàn)象。汗液的流出有利于人體新陳代謝后廢物的流出,并能帶走部分熱量,是人體調(diào)節(jié)個體體溫的重要途徑之一,出汗的好處主要包括散熱降溫、維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡、抑菌、軟化角質(zhì)等。當(dāng)人體處于高溫環(huán)境或活動過程中,其代謝速度快,會產(chǎn)生大量代謝