問女性缺鐵會脫發(fā)嗎
病情描述:
女性缺鐵會脫發(fā)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性缺鐵會導致出現(xiàn)缺鐵性貧血,會引起脫發(fā)的現(xiàn)象。女性一旦貧血,體內的血紅蛋白就會減少,而頭發(fā)的生長與血紅蛋白有一定的關系,所以會造成脫發(fā)。
意見建議:
對于女性來說,平時一定要營養(yǎng)均衡,規(guī)律飲食、規(guī)律作息時間,多吃新鮮的蔬菜和水果補充維生素,多吃一些含鐵量高的食物,比如豬肝,瘦肉,木耳等,同時還要保持心情舒暢。
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