問高血壓患者飲酒有限制嗎
病情描述:
高血壓患者飲酒有限制嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓患者飲酒是有限制的,最好是不喝酒,如果想要飲酒的話,建議是每周不超過三次,每次的飲酒量不超過一兩。
意見建議:
除了要少喝酒,還要注意不要吸煙,少熬夜,規(guī)律的作息,調(diào)整健康的飲食方式,控制好體重,適當?shù)倪M行有氧鍛煉。如果需要服用藥物,一定要按時按量的用藥,注意監(jiān)測血壓的數(shù)值。
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過量飲酒對高血壓有影響嗎過量飲酒對高血壓肯定是有危害的,喝酒會可以引起心率的增快、血管的舒張,它可以引起高血壓病的加重。它也可以引起胃的一些損害,引起藥物吸收的障礙、藥效的下降。高血壓病人喝酒過猛、過量,容易引起并發(fā)癥,出現(xiàn)腦梗塞、腦出血的風險。同時,喝酒帶來情緒上的波動,這樣也會容易引起高血壓的一些并發(fā)癥。其實在臨床上,不少病人其實是在一些喜宴,或者夜間飲酒過度、過量之后,出現(xiàn)嚴重的并發(fā)癥,進入醫(yī)院的。所以適可而止,飲酒不要過量。01:16
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飲酒與高血壓病的關(guān)系有一些研究表明,就是飲酒會使收縮壓上升4到8毫米汞柱。每天飲酒小于46克的時候,血壓升高的危險就增加35%,如果是46克呢,它就增加了73%。另外酒精本身能夠擴張血管,刺激神經(jīng),使神經(jīng)處于一種興奮的狀態(tài)。興奮的神經(jīng)呢,會刺激心臟過速地跳動,這就使泵血增加,泵血增加就增加了血管的壓力。如果長期飲酒呢,使血管一直處于一種擴張的狀態(tài),它的血管回縮的能力就降低。時間長了血管的彈性就降低,失去了彈性,使血壓居高不下。同時,他由于飲酒刺激心臟,過速跳動,所以心臟的負擔也會加重,供應(yīng)心臟自身的血管,也會出現(xiàn)相同的問題,就是也會出現(xiàn)一直擴張,然后失去彈性,導(dǎo)致心肌供血不足。所以長期飲酒,它會導(dǎo)致血壓升高?,F(xiàn)在生活中有好多患者說,我喝完酒以后血壓下降,實際上這是一種錯誤的認識,喝酒之后血壓暫時下降,是因為飲酒后引起心臟的心肌輕微的缺血,暫時引起血壓下降,實際上你長期飲酒或過多的話,會導(dǎo)致血壓升高。02:22
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高血壓患者飲酒有限制嗎高血壓的患者是不可以喝酒的,酒精可以損傷血管,加重血管動脈硬化,導(dǎo)致血壓難以控制。而且飲酒量與血壓水平呈線性相關(guān),尤其是跟收縮壓的相關(guān)性更強,喝酒越多的患者血壓越高,越難以控制。除此之外,對于高血壓的患者平時還必須要戒煙,飲食方面注意低鹽飲食,避免過度的焦慮緊張,適當?shù)倪M行有氧鍛煉,控制體重。如果通過飲食和運動,血壓控制不佳,建議堅持服用降壓藥物,一定要把血壓控制在正常范圍以內(nèi),長期血壓不控制患者容易出現(xiàn)心腦血管疾病,腎損害,眼底動脈病變等等一系列的并發(fā)癥。所以存在高血壓的患者必須嚴格控制血壓,堅持用藥,定期測量自己的血壓水平。語音時長 01:18”
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高血壓患者限制鈉鹽對于高血壓患者來說,主要是由于年齡導(dǎo)致血管老化或者是由于遺傳,環(huán)境因素,飲食,生活習慣或者是高鹽飲食各方面的因素所引起的,導(dǎo)致血壓變高,建議高血壓患者要進行低脂,低鹽,清淡飲食的原則,每天鹽的攝入量不要超過五克,要有規(guī)律長期的服用降壓藥物,適當?shù)倪M行運動,要控制體重,如果過于肥胖,對控制血壓也有一定的影響,同時要保持一個平和,樂觀的心態(tài)。語音時長 1:08”
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