問為什么患精神疾病的人越來越多
病情描述:
為什么患精神疾病的人越來越多
答醫(yī)生回答
病情分析:
目前社會各方面競爭壓力過大,導致精神超負荷,會導致焦慮,抑郁等負面情緒得不到有效釋放,久而久之會導致精神抑郁,焦慮等精神疾病,嚴重者會導致精神分裂。
意見建議:
建議預防精神疾病,首先需要提高自己心理素質(zhì),平時多運動,日常工作保持勞逸結(jié)合,學會釋放不良情緒,保持良好的睡眠,有利于身心健康。
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