問苦菜孕婦可以吃嗎
病情描述:
苦菜孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦最好不要吃苦菜,苦菜雖然含有一部分的營養(yǎng)以及膳食纖維,但是由于苦菜含有敗醬烯和異敗醬烯等揮發(fā)油,可能對孕婦及胎兒產(chǎn)生不利的影響。
意見建議:
孕婦的體質(zhì)與常人不同,脾胃過于嬌弱,所以在飲食上一定要特別注意。孕婦飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,避免食用辛辣刺激、生冷的食物,以免增加孕婦的胃腸負(fù)擔(dān),引起消化不良,出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。
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珍珠菜孕婦可以吃嗎我們都知道,吃蔬菜是有好處的。而珍珠菜不僅有很好的藥用價(jià)值,還有很高的營養(yǎng)價(jià)值。它的莖葉中含豐富的礦物質(zhì),尤以鉀的含量最高,并含有類黃酮化合物等。適應(yīng)于婦女月經(jīng)不調(diào)、白帶多和小兒疳積、水腫、痢疾等病癥。常人食用有助于增強(qiáng)人體免疫功能。但是孕婦不能食用,會導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良,致孕婦出血,流產(chǎn)。01:09
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苦菜的功效與作用苦菜是常食用的蔬菜,顧名思義它的藥性是有苦寒性質(zhì)的。因此它在這幾個(gè)方面有一定的作用:第一,清熱解毒,它能夠殺滅細(xì)菌,對殺菌消炎有一定的作用。特別是對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌等等,有一定的殺滅和抑制作用。所以對一些咽喉炎、細(xì)菌性痢疾、細(xì)菌性感冒、慢性支氣管炎、扁桃體炎都有一定的療效。第二,它有防治貧血的作用,所以對于改善貧血,促進(jìn)兒童的生長發(fā)育有一定的作用。第三,苦菜還有一定的防治癌癥的作用??嗖怂逡院?,對急性淋巴性的白血病、急性或者慢性的粒細(xì)胞白血病、宮頸癌、直腸癌、肛門癌等等的有一定的抑制作用。第四,苦菜對糖尿病有一定的降糖的作用??嗖耸怯锌嗪饔玫?,具有消炎、殺毒作用的野菜的保健品,對一些流行的,比如感冒流感,還有手足口,它都有一定的預(yù)防的作用。所以生活當(dāng)中可以選擇苦菜,做預(yù)防的保健品。02:28
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苦菜孕婦可以吃嗎孕婦可以偶爾少量的吃一次苦菜,因?yàn)榭嗖司哂星鍩峤舛?,消炎殺菌的作用。對于痢疾桿菌,金黃色葡萄球菌等具有抑制作用。吃苦菜能夠清熱瀉火,通泄大便。如果孕期出現(xiàn)便秘,痔瘡以及牙齦腫痛等癥狀,吃苦菜具有減輕的作用。但是由于苦菜性味苦寒,如果孕婦大量的吃,可能會引起胃脘部冷痛,會產(chǎn)生腹痛,腹瀉等癥狀。在孕期要吃常見的蔬菜和水果,每天也要增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,例如瘦肉,雞蛋和牛奶等,這樣營養(yǎng)才比較全面和均衡,對胎兒的發(fā)育也是有利的。語音時(shí)長 01:11”
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苦蕎孕婦可以吃嗎孕婦可以適量的喝苦蕎??嗍w麥除了具有蕎麥的營養(yǎng)價(jià)值外,還有獨(dú)特的保健功能,苦蕎麥中含有一種特殊的類黃酮物質(zhì)-蘆丁,這種物質(zhì)能夠維持血管壁的正常透性與脆性,軟化血管,有促進(jìn)傷口愈合,消炎,抗過敏,止咳平喘,降血脂的作用。苦蕎還有另外一種營養(yǎng)物質(zhì)維生素E,它具有較強(qiáng)的抗氧化作用,可抑制和消除人體過剩的自由基,清除皮膚的色素沉著,增強(qiáng)人體免疫功能??嗍w具有清熱降火,消食化滯,涼血消腫等保健功能,但是苦蕎茶是涼性的飲品,對于孕婦來說一定要控制量,能喝不代表可以無節(jié)制的喝,多喝可能會導(dǎo)致孕婦腹痛、腹瀉等癥狀,從而影響流產(chǎn)早產(chǎn)等,所以可以適量的喝,不能多喝。語音時(shí)長 01:36”
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孕婦苦菜可以吃嗎病情分析:孕婦可以少量的吃一些苦菜,苦菜可以清熱降火、活血化瘀,但是不要吃的太多,以免引起出血,導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)或者早產(chǎn)。意見建議:孕期一定要注意飲食,千萬不要亂吃,以免影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。要多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果,增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,多吃肉、蛋、禽類,以補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng)。粗細(xì)搭配,飲食多樣化的攝入,保證營養(yǎng)均衡。
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花葉苦菜孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦可以偶爾少量的吃花葉苦菜?;ㄈ~苦菜有清熱降火、解熱通便的功效,但是花葉苦菜性寒,屬于清涼的性質(zhì),脾胃虛弱、腸胃不好的孕婦應(yīng)少吃,以免引起腹痛或者腹瀉的癥狀,嚴(yán)重者還有可能會引起宮縮,導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。意見建議:孕期的飲食一定要特別注意,少吃多餐,低鹽少油飲食,避免暴飲暴食,避免食用辛辣刺激、寒涼性的食物,比如木耳、茄子、螃蟹、辣椒等。
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苦菜孕婦可以吃嗎孕婦盡量少吃或者不吃苦菜,苦菜雖然富含維生素和多種營養(yǎng),同時(shí)有通便祛火的作用,但孕婦食用太多可能會出現(xiàn)腹瀉的情況,對胎兒不是很好。孕婦在飲食方面一定要做到全面和營養(yǎng)豐富,多吃蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物,注意日常休息,不要長時(shí)間站立或者走動,
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苦菜可以減肥嗎苦菜是具有減肥的功效的。因?yàn)榭嗖说臒崃康?,熱量?5大卡每100克,比較適合減肥使用,而且飽腹感也相當(dāng)?shù)膹?qiáng)烈,其所含的苦味素也能阻止脂肪被吸收,所以,苦菜是很好的減肥食品。另外,苦菜還可以補(bǔ)血消暑??嗖酥泻胸S富的胡蘿卜素、維生素c以及鉀鹽、鈣鹽等等,對預(yù)防和治療貧血病,維持人體正常的生理活動,消暑