問黑豆奶有營養(yǎng)嗎
病情描述:
黑豆奶有營養(yǎng)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
黑豆奶有營養(yǎng)。黑豆奶主要成分為黑豆和牛奶,黑豆和牛奶都含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪,含有多種維生素和礦物質(zhì),兩種食材做成的黑豆奶,可起到營養(yǎng)物質(zhì)相互補充,營養(yǎng)更加全面,快速補充人體所需的多種營養(yǎng)的功效。
意見建議:
經(jīng)常飲用黑豆奶對身體健康有利,特別是對恢復(fù)體力和預(yù)防骨質(zhì)疏松大有益處,但有消化性潰瘍、腎炎或腎功能衰竭者不宜過多食用,不宜與雞蛋共同食用。
為你推薦
-
直腸癌吃什么最有營養(yǎng)直腸癌的飲食,我們可以分為手術(shù)前放化療時間,以及手術(shù)后恢復(fù)期等等,一些時間段,在不同的時間段,飲食要求是有一些差異的,我們現(xiàn)在就是說,一個普遍的一個規(guī)律,就是可以進(jìn)食,相對正常的飲食的時候,我們的一些注意事項,主要就是什么,進(jìn)食一些比較容易消化的,營養(yǎng)比較豐富的飲食,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食動物蛋白質(zhì),同時注意飲食里邊的,增加飲食里邊的纖維素的含量,也就是我們說的多吃些瓜果蔬菜,五谷雜糧等等這些物質(zhì),同時要避免攝入這種高熱量的,煎炸的脂肪含量高的食物。01:15
-
豆奶上火嗎喝豆奶不會引起上火,豆奶是有很多的營養(yǎng)價值的,豆奶含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),和人體所需的微量元素,豆奶有綠色牛乳之稱,豆奶還含有很多的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。豆奶中不含膽固醇和乳糖,乳糖要在乳糖酶的作用下才能被分解,才能被人體吸收,但我國大多數(shù)人是缺乏乳糖酶的,這也是很多人喝牛奶會引起腹瀉的主要原因。豆奶中所含的豐富的不飽和脂肪酸,還有大豆皂苷、異黃酮、卵磷脂等幾十種對人體有益的物質(zhì),它具有降低人體的膽固醇,防止高血壓、冠心病、糖尿病等多種疾病的功效。另外豆奶還具有增強人體免疫力的,延緩機體衰老的功能。01:15
-
蛋白有營養(yǎng)嗎蛋白是非常有營養(yǎng)的。蛋白是雞蛋的蛋清,里面含有非常豐富的營養(yǎng)成分,能夠潤肺利咽,清熱解毒。而且蛋白中含有的主要營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、核黃素、尼克酸、維生素A以及硫磺素、泛酸等。這些非常豐富的營養(yǎng)成分,能夠提供給人體一定的能量和營養(yǎng)。而且蛋白中含有非常多的水分,能夠清咽利喉潤肺。蛋白含有的脂肪相對比較少,而且比較適合于有高脂血癥,心血管系統(tǒng)疾病的患者吃。語音時長 01:20”
-
腹瀉奶粉有營養(yǎng)嗎腹瀉奶粉主要是針對對乳糖不耐受的嬰兒,其配方是將普通奶粉中的乳糖其他成分取代,把一些極易致敏的一些蛋白,分解成不會致敏的短肽和氨基酸,營養(yǎng)價值與普通奶粉是沒有什么差別的。由于腹瀉奶粉是一種不含乳糖的特別配方奶粉,適合忌要乳糖食物的一些嬰兒兒童服用,還有一些嬰兒正常發(fā)育必須的維生素和礦物質(zhì),是特別的一些配方奶粉。即使在新生兒期間吃這里奶粉也不必?fù)?dān)心營養(yǎng)不夠,適用于嬰兒腹瀉時治療和恢復(fù)期用。很多家長可能會覺得腹瀉奶粉是不含乳糖的,是沒有營養(yǎng)的,但是其實腹瀉奶粉與普通奶粉一樣還有嬰兒時期所需要的礦物質(zhì),維生素以及其他營養(yǎng)。它只是在寶寶腹瀉期間使用,在此期間,媽媽不用擔(dān)心寶寶的營養(yǎng)不夠,在營養(yǎng)方面,其與普通奶粉無差別,腹瀉奶粉依然能夠提供充足的營養(yǎng)。語音時長 1:21”
-
黑豆水有營養(yǎng)嗎病情分析:黑豆含有蛋白質(zhì),脂肪,維生素,微量元素等多種營養(yǎng)成分。黑豆泡水的營養(yǎng)價值也是非常高的,對身體也是有一定好處的,還可以烏發(fā),避免有白頭發(fā)長出來,對睡眠也是有一定好處的,避免多夢,失眠等。所以不管男女老少都是佳品,可以飲用。意見建議:黑豆水不適合與牛乳、西蘭花、豆槳、四環(huán)素、蓖麻子、姜厚樸、龍膽等同于食。服食甲狀腺素偏高藥品時也不適合服用黑豆水。
-
黑豆湯有營養(yǎng)嗎病情分析:煮黑豆的湯是有營養(yǎng)的,能喝,煮黑豆的水中含有水溶性維生素以及花青素,黑色普遍是來自于花青素的,具有延緩衰老、幫助身體代謝、防癌、抗癌的作用,對黑發(fā)、潤發(fā)是具有一定的利益的,但是更多的作用是補腎益氣以及潤發(fā)。意見建議:建議體虛、熱病后出汗、脾虛水腫、小兒盜汗、腰膝酸軟、自汗、小兒夜間遺尿、妊娠腰痛、老人腎虛耳聾、白帶頻多、四肢麻痹、產(chǎn)后中風(fēng)者可以適宜食用一些黑豆湯。
-
膽結(jié)石患者可以吃黑豆和黑豆奶嗎膽結(jié)石患者一般可以吃黑豆和黑豆奶,注意適量即可。膽結(jié)石是膽管和膽囊內(nèi)有結(jié)石形成,形成原因比較復(fù)雜,考慮與高膽固醇飲食、高脂血癥、腸道感染、藥物因素等有關(guān)。由于結(jié)石的質(zhì)地比較堅硬,會對周圍組織造成刺激,容易出現(xiàn)反復(fù)右上腹隱痛,病情嚴(yán)重時還有可能會誘發(fā)膽道痙攣,表現(xiàn)為急性膽絞痛?;疾∑陂g一般身體比較虛弱
-
藍(lán)莓皮有營養(yǎng)還是肉有營養(yǎng)藍(lán)莓肉有營養(yǎng),藍(lán)莓皮可以吃,但是不代表藍(lán)莓皮營養(yǎng)價值比較豐富,正常情況下是藍(lán)莓肉營養(yǎng)價值高一些。藍(lán)莓中營養(yǎng)價值比較高,含有維生素、氨基酸以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,吃了以后可以補充身體內(nèi)缺乏的營養(yǎng),同時還可以提高自身的免疫力,并且藍(lán)莓中含有一定的膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動,有利于食物消化,而且每天適當(dāng)?shù)?/div>
健康自測
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊
掃碼關(guān)注完成健康自測
醫(yī)院資訊