問內(nèi)分泌失調(diào)可以吃什么
病情描述:
內(nèi)分泌失調(diào)可以吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
內(nèi)分泌失調(diào)可以吃紅棗,吃天然蜂膠。天然蜂膠有抗菌消炎,增強免疫力,調(diào)整胃腸功能和排毒養(yǎng)顏的作用。內(nèi)分泌失調(diào)的患者,平時一定要注意飲食和作息時間要規(guī)律,不要熬夜,不要吃生冷辛辣油炸等刺激性的食物,多喝水,增加身體的新陳代謝,多吃新鮮蔬菜和水果。
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內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀人體的內(nèi)分泌系統(tǒng),是神經(jīng)系統(tǒng)以外的另一個重要的機能調(diào)節(jié)系統(tǒng)??梢苑譃閮纱箢悾粋€是在形態(tài)結(jié)構(gòu)上獨立存在的,我們?nèi)庋劭梢姷钠鞴伲热绱贵w、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺,以及腎上腺。那么這些,我們把它叫為內(nèi)分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當中的內(nèi)分泌組織,比如胰腺當中的胰島細胞、卵巢內(nèi)的卵泡細胞,以及黃體細胞、睪丸內(nèi)的間質(zhì)細胞等等。激素是內(nèi)分泌系統(tǒng)的信息的傳遞者,它經(jīng)過體液傳遞到我們?nèi)梭w的靶細胞,發(fā)揮刺激或者抑制作用,從而調(diào)節(jié)靶細胞的功能。在正常情況下,各種激素的分泌通過反饋的調(diào)節(jié)機制,保持著動態(tài)的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡,導(dǎo)致某種激素分泌過多,分泌過少或者激素的抵抗,那么就會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀是多樣的,具體我們要看到底是哪個內(nèi)分泌器官,或者內(nèi)分泌組織出現(xiàn)了異常。如果是甲狀腺功能的減退,那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現(xiàn)。嚴重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進,那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現(xiàn),那么甚至還可以看到典型的突眼征。02:03
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內(nèi)分泌失調(diào)性不孕危害女性是下丘腦-垂體-卵巢性腺軸,來調(diào)節(jié)正常的內(nèi)分泌功能,在這個調(diào)節(jié)下,女性的卵巢有一個正常周期,卵泡長大然后逐漸增大以后,在月經(jīng)中期出現(xiàn)排卵,排卵以后形成了黃體,然后這個激素支持到月經(jīng)期內(nèi)膜開始脫落。如果這個周期中有什么原因?qū)е庐惓?,就會影響我們女性的受孕。比如說如果女性的下丘腦或者垂體功能障礙,可以影響女性卵泡的發(fā)育,可能出現(xiàn)排卵障礙,或者是卵泡黃素化。另外如果說甲亢或者甲減,以及糖尿病的病人,它也會影響卵巢的功能,出現(xiàn)排卵的異常,這樣的話是會造成不孕的。01:18
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內(nèi)分泌失調(diào)可以吃什么內(nèi)分泌失調(diào)患者在飲食方面食物應(yīng)該品種多變化,要搭配合理,多吃蔬菜、水果,少吃油膩與刺激性的食品。烹調(diào)用油以植物油為主,動物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸。維生素e對調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)有著重要作用,可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含維生素e豐富的干果,或者是請醫(yī)生指導(dǎo),合理服用藥物維生素e。建議患者白天要多喝水,每天喝兩千至三千毫升的清水,不管是想減肥還是想排毒,清水都可以說是比較好的處方,既能有效的抵抗電腦輻射,也有利于改善便秘的問題,但要注意的是盡量少在夜間大量喝水,這樣會使腎得不到很好的休息。語音時長 1:37”
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內(nèi)分泌失調(diào)吃什么內(nèi)分泌失調(diào)的女性可以通過飲食來進行調(diào)節(jié),長期健康規(guī)律的飲食習慣配合得當?shù)氖朝煼?對于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌有很大的幫助。內(nèi)分泌失調(diào)吃什么好?內(nèi)分泌失調(diào)可以多吃黃色、綠色食物,攝取鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)和維生素B族,多食新鮮蔬菜水果。1、黃色食物。黃色食物對應(yīng)五行為土,入脾。適量多吃黃色食物能加強脾臟之氣,增強胃腸功能,促進新陳代謝,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。黃色食物包括黃豆、南瓜、夏橘、檸檬、玉米、香蕉和鵪鶉蛋等。2、綠色食物。綠色食物能夠健腎、肝、脾,促進消化吸收,維持激素分泌的平衡。綠色食物含有豐富的葉綠素,有利于促進新陳代謝和緩解疲勞,增強身體的自我調(diào)節(jié)能力。綠色食物包括西蘭花、生菜、芹菜、卷心菜等。3、富含鈣和維生素B的食物。富含鈣質(zhì)的食物包括牛奶、雞蛋、大豆和海帶等,富含維生素B的食物包括葡萄、核桃、栗子、豆類和堅果等。常吃這兩類食物有助于保持內(nèi)分泌平衡。4、含蛋白質(zhì)的食物。魚類是富含蛋白質(zhì)的食物之一,每周食用兩次魚肉,將有助于保持內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡。5、新鮮蔬果。新鮮蔬果含有豐富的營養(yǎng)元素,如維生素A、維生素C、維生素E和抗氧化劑等,不僅有抗衰老等功效,而且還有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。語音時長 1:59”
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吃什么可以調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)內(nèi)分泌失調(diào)可以通過飲食方式來進行調(diào)理,可以多吃一些新鮮蔬菜水果。少吃油膩與刺激性食品。補充微量元素維生素e對調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)有重要的作用,可以多吃一些芝麻、核桃仁、花生以及其他含維生素e豐富的干果,同時保持心情愉快,避免焦慮、緊張等不良情緒,多參加健身運動,生活要規(guī)律按時作息。
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吃什么可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),可以吃點益母草顆粒緩解,出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的原因,主要是心情壓力過大或者是經(jīng)常熬夜免疫力下降導(dǎo)致的。建議平時要注意休息,不要太過勞累,保證睡眠充足,沒事的時候可以多活動活動,經(jīng)常和朋友聊聊天,飲食上不要吃辛辣刺激油膩的食物,保持心情愉快。
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內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥內(nèi)分泌失調(diào)一般可以吃逍遙丸、烏雞白鳳丸、更年安片、黃體酮膠囊、加味逍遙丸等,如果出現(xiàn)了不適癥狀,建議及時就醫(yī)。1、逍遙丸:通常具有舒肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用,一般可通過調(diào)節(jié)肝臟的疏泄功能,改善肝郁氣滯導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)。2、烏雞白鳳丸:一般具有補氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶的功效,對于氣血兩虛引起的內(nèi)分泌失調(diào),有一