問(wèn)吃什么可以調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)
病情描述:
吃什么可以調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)
答醫(yī)生回答
病情分析:
內(nèi)分泌失調(diào)可以通過(guò)飲食方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理,可以多吃一些新鮮蔬菜水果。少吃油膩與刺激性食品。補(bǔ)充微量元素維生素e對(duì)調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)有重要的作用,可以多吃一些芝麻、核桃仁、花生以及其他含維生素e豐富的干果,同時(shí)保持心情愉快,避免焦慮、緊張等不良情緒,多參加健身運(yùn)動(dòng),生活要規(guī)律按時(shí)作息。
意見(jiàn)建議:
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內(nèi)分泌失調(diào)可以自己調(diào)理好嗎看你的內(nèi)分泌失調(diào)的嚴(yán)重程度,如果輕微的內(nèi)分泌失調(diào),輕微的肥胖或者月經(jīng)稍微不規(guī)律,是可以的。首先到醫(yī)院去看一下,檢查一下,如果沒(méi)有嚴(yán)重的像甲狀腺功能的異常,或者糖尿病,內(nèi)科內(nèi)分泌的疾病,要除外,那么婦科的內(nèi)分泌,要通過(guò)測(cè)激素,做B超,分析哪方面的內(nèi)分泌失調(diào),找到原因,可以對(duì)癥來(lái)治療,單純婦科的內(nèi)分泌失調(diào)有時(shí)候如果是肥胖引起的,你可以慢慢地減肥,通過(guò)自己的減肥、調(diào)理、運(yùn)動(dòng),或者心情要解放,特別郁悶,或者加班、工作壓力很大、焦慮這些精神因素,也可以引起內(nèi)分泌失調(diào),這些可以通過(guò)自己的調(diào)理,調(diào)工作量、調(diào)作息時(shí)間,特別有吸煙的要戒煙,這樣的話可能有幫助,但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下,查清楚內(nèi)分泌失調(diào)的原因,根據(jù)情況來(lái)不同的給你指導(dǎo),共同努力來(lái)進(jìn)行調(diào)理。01:44
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內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀人體的內(nèi)分泌系統(tǒng),是神經(jīng)系統(tǒng)以外的另一個(gè)重要的機(jī)能調(diào)節(jié)系統(tǒng)??梢苑譃閮纱箢?,一個(gè)是在形態(tài)結(jié)構(gòu)上獨(dú)立存在的,我們?nèi)庋劭梢?jiàn)的器官,比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺,以及腎上腺。那么這些,我們把它叫為內(nèi)分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當(dāng)中的內(nèi)分泌組織,比如胰腺當(dāng)中的胰島細(xì)胞、卵巢內(nèi)的卵泡細(xì)胞,以及黃體細(xì)胞、睪丸內(nèi)的間質(zhì)細(xì)胞等等。激素是內(nèi)分泌系統(tǒng)的信息的傳遞者,它經(jīng)過(guò)體液傳遞到我們?nèi)梭w的靶細(xì)胞,發(fā)揮刺激或者抑制作用,從而調(diào)節(jié)靶細(xì)胞的功能。在正常情況下,各種激素的分泌通過(guò)反饋的調(diào)節(jié)機(jī)制,保持著動(dòng)態(tài)的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡,導(dǎo)致某種激素分泌過(guò)多,分泌過(guò)少或者激素的抵抗,那么就會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀是多樣的,具體我們要看到底是哪個(gè)內(nèi)分泌器官,或者內(nèi)分泌組織出現(xiàn)了異常。如果是甲狀腺功能的減退,那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動(dòng)作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現(xiàn)。嚴(yán)重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進(jìn),那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現(xiàn),那么甚至還可以看到典型的突眼征。02:03
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吃什么可以調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)一般通過(guò)飲食調(diào)理比較難以調(diào)理我們的內(nèi)分泌失調(diào),因?yàn)槲覀兊娘嬍炒蟛糠智闆r之下,沒(méi)有影響我們的體內(nèi)的激素分泌。內(nèi)分泌失調(diào)相關(guān)的疾病,主要是體內(nèi)相關(guān)的一些激素分泌出現(xiàn)了問(wèn)題導(dǎo)致,比如說(shuō)可以導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)涉及的三條軸主要是下丘腦垂體甲狀腺軸,第2條是下丘腦垂體性腺軸,第3條是下丘腦垂體腎上腺軸。比如說(shuō)我們的性腺軸出現(xiàn)問(wèn)題的話,主要是由于雌激素分泌異常,而我們的腎上腺軸出現(xiàn)問(wèn)題的話,一般會(huì)出現(xiàn)皮質(zhì)醇的分泌異常。飲食的話一般沒(méi)有什么食物能夠在一定程度上影響這些激素的分泌,這些激素分泌的異常大部分是由于比如說(shuō)基因的遺傳或者是腫瘤等疾病導(dǎo)致,所以飲食上一般比較難以調(diào)理,內(nèi)分泌失調(diào)相關(guān)的疾病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
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內(nèi)分泌失調(diào)吃什么調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)患者飲食方面應(yīng)品種多變化,搭配合理,多吃蔬菜水果,少吃油膩刺激性食品,烹調(diào)用油以植物油為主,動(dòng)物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸。維生素e對(duì)調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)有重要的作用,可常吃些核桃,芝麻,花生以及其他含維生素e豐富的干果,或者是請(qǐng)醫(yī)生指導(dǎo),合理服用藥物維生素e。推薦幾款飲食有利于調(diào)理內(nèi)分泌,主要有桃花豬蹄粥,清斑食療湯,桃花白芷酒,復(fù)方牛肝粥,香附雞,五白糕,珍珠母百合煎,核桃牛奶飲品以及胡蘿卜柿餅瘦肉湯,這些食物都是有利于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
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男性吃什么調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)男性內(nèi)分泌失調(diào),首先建議可以口服中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理,在飲食方面要合理搭配膳食,多吃蔬菜水果,少吃油膩刺激性食物,維生素e對(duì)于調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)有著重要的作用,可以常吃些芝麻,核桃仁,花生以及其他富含維生素e豐富的干果,或者是在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用藥物維生素e。
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內(nèi)分泌失調(diào)吃什么中藥調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)吃什么中藥調(diào)理,要看有什么癥狀,比如內(nèi)分泌失調(diào)出現(xiàn)痤瘡,應(yīng)該吃一些清熱利濕,活血涼血的中藥,比如,黃連,黃芩,赤芍,牡丹皮等中藥。對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)而出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的情況,可以吃一些補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)的中藥,比如杜仲,鹿角膠,菟絲子等等。
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吃什么藥可以調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥可以調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào),主要看患者是患有哪一種類型的內(nèi)分泌失調(diào)的疾病,比如是多囊卵巢綜合征導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào),可以吃二甲雙胍,或者是吡格列酮這些改善胰島素抵抗的藥物。如果說(shuō)是甲狀腺功能亢進(jìn)癥,所需要吃的藥物有甲巰咪唑或者是丙硫氧嘧啶,如果是甲狀腺功能減退癥,可以吃的藥物有甲狀腺激素相關(guān)的藥物,代表
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月經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)吃什么調(diào)理如果月經(jīng)不規(guī)律是生理性的,要做的是加強(qiáng)患者的營(yíng)養(yǎng),多吃一些清淡的飲食,然后注意休息一般月經(jīng)不規(guī)律可以得到恢復(fù)。但是,如果說(shuō)是相關(guān)的內(nèi)分泌失調(diào)的疾病導(dǎo)致的月經(jīng)不規(guī)律的話,吃的一些食物是無(wú)法達(dá)到調(diào)理的,需要進(jìn)行一個(gè)藥物干預(yù)治療,常見(jiàn)的可以導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),出現(xiàn)月經(jīng)不正常的疾病有甲狀腺功能亢進(jìn)癥,還有甲狀腺