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• 泡腳有什么好處

  我國民間早有“熱水洗腳，勝吃補(bǔ)藥”一說，泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一。中醫(yī)認(rèn)為足部有很多穴道與內(nèi)臟反射區(qū)，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，減少高血壓、心臟病及中風(fēng)等高危險(xiǎn)疾病的發(fā)生，最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經(jīng)通絡(luò)、加速人體血液循環(huán)的作用，鈉鹽同時(shí)具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時(shí)，在水中加點(diǎn)中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數(shù)不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時(shí)間不宜過長(zhǎng)，以15分鐘到30分鐘為宜。

  

  01:48
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-08 48380次

• 泡腳對(duì)痛風(fēng)有好處嗎

  因?yàn)橥达L(fēng)性關(guān)節(jié)炎，根據(jù)他的病程來說，我們把它分成急性期和慢性期。急性期的痛風(fēng)的患者，他因?yàn)樗年P(guān)節(jié)腫痛特別厲害，這個(gè)時(shí)候如果你用一些溫?zé)岬乃畞砼菽_，這樣反而會(huì)刺激他這個(gè)痛風(fēng)的急性發(fā)作，會(huì)讓患者覺得這個(gè)疼痛會(huì)加劇。所以說我們對(duì)急性期來說，我們建議不要長(zhǎng)時(shí)間的去泡腳。另外一方面，不要用過于溫度太高的這種水去進(jìn)行浸泡。但是對(duì)于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的患者，他有慢性期。慢性期的時(shí)候，我們這個(gè)時(shí)候提倡用一些活血化瘀，或者是涼血消瘀的一些藥物來進(jìn)行這個(gè)泡腳，來起到預(yù)防下一次痛風(fēng)發(fā)作的作用，所以慢性期我們還是提倡可以來進(jìn)行泡腳來足療的。

  

  01:18
  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-12-07 14011次

• 泡腳對(duì)肝炎有什么好處
  如果患有肝炎的患者泡腳可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用，而且每天泡腳40分鐘之內(nèi)都可以起到輔助治療的作用，而且泡腳有益健康，不僅能夠增加血液循環(huán)，還能讓人出汗，可以讓機(jī)體的毒素隨之排出。另外，還應(yīng)該要注意患有肝炎的患者一定要注意想要用泡腳的方法來進(jìn)行治愈是不太可能的。想要治愈還必須要在醫(yī)師的指導(dǎo)下來服用藥物進(jìn)行治療，緩解癥狀。同時(shí)，還應(yīng)該要注意對(duì)于肝炎的治療效果與肝炎患者的生活習(xí)慣也是分不開的。所以患有肝炎的患者保持良好的生活習(xí)慣也是非常有好處的。所以建議大家一定要注意不要吃一些辛辣油膩刺激性的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，有助于患者的恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-10-24 3662次

• 泡腳對(duì)冠心病有什么好處
  冠心病人由于血管管腔狹窄，心臟動(dòng)力不足，如果是久坐、久站都可以導(dǎo)致離心臟比較遠(yuǎn)的這種腳掌，血液循環(huán)不暢通，出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)以下腫脹的這種現(xiàn)象。而用熱水泡腳就可以使腳掌上的神經(jīng)末梢興奮，通過神經(jīng)反射使得腳部的皮下血管擴(kuò)張，血流量增加，改善腳步的營養(yǎng)狀態(tài)以及血液循環(huán)，同時(shí)增加全身血管的彈性，能夠有效地預(yù)防冠心病的發(fā)作。對(duì)于冠心病患者，可以養(yǎng)成睡前熱水泡腳的這種習(xí)慣，有效的疏通腳底的血管，從而預(yù)防冠心病的夜間發(fā)作，也可以選用一些中藥來幫助達(dá)到這種改善冠狀動(dòng)脈血流的這種目的，可以用銀杏葉或者是老茶樹根、葛根等，這些藥物煎煮之后泡腳可以有效的活血化瘀，改善心臟供血。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-05 17320次

• 泡腳對(duì)頸椎有好處嗎
  泡腳可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，使人全身心得到放松，并且還可以促進(jìn)人的睡眠。但是如果是有了頸椎病，單獨(dú)泡腳的話，作用不是會(huì)很大。治療頸椎病，平時(shí)要注意盡量低頭，玩手機(jī)的時(shí)間不要太長(zhǎng)，并且要注意活動(dòng)頸部，如果頸部有淤血的話，可以用一些舒筋活絡(luò)的藥物或者是去除淤血的藥物。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-22 2902次

• 泡腳對(duì)腎有好處嗎
  有，晚上九時(shí)泡腳，具有護(hù)腎的作用，中醫(yī)專家指出，之所以選擇這個(gè)時(shí)間段泡腳補(bǔ)腎，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段是腎經(jīng)氣血比較虛弱的時(shí)辰，在此時(shí)泡腳，身體熱量增加后，體內(nèi)血管會(huì)擴(kuò)張，有利于活血，從而促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，使人們感到舒適。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-30 2402次

• 每天泡腳對(duì)女性有什么好處
  每天泡腳對(duì)女性的好處一般包括促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠質(zhì)量、驅(qū)寒保暖、緩解痛經(jīng)等，如果身體出現(xiàn)不適的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、促進(jìn)血液循環(huán)：泡腳可以擴(kuò)張腳部血管，促進(jìn)血液流動(dòng)，有助于改善全身血液循環(huán)。2、緩解疲勞：腳部有許多穴位，泡腳可以刺激穴位，緩解身體的疲勞感，使女性感到輕松愉悅。3、改善睡
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 每天泡腳對(duì)女性有什么好處？
  泡腳，這個(gè)看似平常的行為，其實(shí)蘊(yùn)含著諸多對(duì)女性身體有益的功效。那么，每天泡腳對(duì)女性到底有什么好處呢？接下來，讓我們一起來揭曉這個(gè)養(yǎng)生小秘密。1、促進(jìn)血液循環(huán)：熱水泡腳能夠擴(kuò)張腳部的血管，促進(jìn)血液循環(huán)，特別是對(duì)于那些經(jīng)常久坐或久站的女性，泡腳能夠有效緩解下肢血液循環(huán)不暢的問題，減少腳部浮腫和靜脈曲張的
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-10-10 0次