問(wèn)月經(jīng)來(lái)了可以吃芒果嗎
病情描述:
月經(jīng)來(lái)了可以吃芒果嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
來(lái)月經(jīng)可以吃芒果,芒果是熱性水果,含有豐富的維生素a,維生素c,多種礦物質(zhì)以及微量元素,適當(dāng)?shù)姆脤?duì)身體是有好處的,要吃常溫下的芒果,不要在冰箱里儲(chǔ)藏,冰冷的食物容易引起痛經(jīng),經(jīng)血流通不暢。
意見(jiàn)建議:
月經(jīng)期間注意陰部衛(wèi)生,不要著涼,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物,規(guī)律生活飲食,不要熬夜,保持心情舒暢。
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大姨媽來(lái)了可以吃芒果嗎女性在月經(jīng)期間可以適量吃芒果,芒果為熱帶水果,含有豐富的維生素a、維生素c以及鉀、鎂等微量元素。經(jīng)常食用芒果具有美容養(yǎng)顏、防止高血壓、動(dòng)脈硬化、預(yù)防流感以及抗癌作用。芒果雖好但是屬于寒性水果,在月經(jīng)期間不宜食用過(guò)多,更不能吃剛從冰箱里拿出來(lái)的芒果,以免因?yàn)槭芎鸾?jīng)血瘀滯從而引發(fā)痛經(jīng)的癥狀。對(duì)于部分過(guò)敏體質(zhì)的女性,因?yàn)樵谠陆?jīng)期間抵抗力比較差,吃芒果可能會(huì)引起過(guò)敏,建議先吃一點(diǎn)試試。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
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月經(jīng)失調(diào)可以吃芒果嗎病情分析:月經(jīng)不調(diào)患者可以吃芒果。因?yàn)槊⒐缓w維,鉀,維生素a和c,鈣和鎂等,適量使用,不會(huì)對(duì)身體造成影響。但是芒果一次不要吃的過(guò)多,吃的過(guò)多容易導(dǎo)致皮膚發(fā)火影響腎臟。意見(jiàn)建議:患者平時(shí)要注意保暖,不要著涼,不吃生冷刺激性食物,可以多吃一些黑米,紅小豆等食物。堅(jiān)持鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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