問血糖高要怎么降低血糖
病情描述:
血糖高要怎么降低血糖
答醫(yī)生回答
病情分析:
治療高血糖最好的方法就是健康飲食,其中包含了諸多專業(yè)知識(shí),就算患者知道高血糖怎么辦,知道該如何正確飲食,也有不少人無法堅(jiān)持,最終以失敗告終,高血糖患者的體重略低于或維持在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi),除了重要的飲食調(diào)整,高血糖還需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),比如騎自行車,游泳,慢跑,競走等等。
意見建議:
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血糖高血脂高要緊嗎血糖高、血脂高是現(xiàn)在非常常見的兩個(gè)疾病,也屬于代謝性疾病。現(xiàn)在血糖高、血脂高,而且經(jīng)常容易并存,也就是說這個(gè)患者既可以血糖高,同時(shí)也可以血脂高。那么主要的原因:第一,這兩個(gè)疾病有共同的遺傳因素,像血糖、血脂,可能有共同的基因。第二,現(xiàn)在不健康的生活方式,既可以導(dǎo)致血糖升高,也可以導(dǎo)致血脂升高。所以血糖和血脂容易同時(shí)升高。血糖、血脂升高,危害還是非常的大的。一旦發(fā)現(xiàn)血糖、血脂升高了,首先要改變不健康的生活方式,比如增加運(yùn)動(dòng)量、減肥、控制飲食等等。如果血糖、血脂仍然高,應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診來進(jìn)行藥物治療。01:17
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血糖高血脂高要怎樣吃飲食那么血糖高、血脂高也是非常容易合并存在的一種疾病,雖然高血糖和高血脂不屬于同一個(gè)疾病,那么他們也都屬于代謝病,都是和不健康的生活方式有很大的關(guān)系,也和年齡有關(guān),和遺傳或者自身代謝也有很大的關(guān)系。所以他們的發(fā)病原因有非常共同的一個(gè)機(jī)制。現(xiàn)在的年輕人可能是飲食過度油膩,大魚大肉吃得過多,或者飯量過大,或者飲料、甜食吃得過多,所以他們都會(huì)導(dǎo)致血糖、血脂高。所以血糖、血脂高的人,飲食上主要是應(yīng)該注意,一個(gè)是低鹽、低脂的飲食,不要吃得過度油膩。而且主食也要控制,不要胡吃海塞,主食量一頓最多不要超過2兩。因?yàn)橹魇吵缘眠^多,會(huì)對(duì)血糖有影響。甜食一口都不能吃,包括冰激淋、巧克力、糖塊、飲料、點(diǎn)心、餅干、零食等等,這些都不能吃。01:32
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血糖偏高怎么降低血糖?血糖偏高降低血糖的辦法,主要有以下幾種:第一種,就是我們的飲食控制。第二種,是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。第三是,監(jiān)測血糖。第四是,可以使用我們的口服降糖藥,或者胰島素來降糖。飲食控制是指的我們的飲食要定餐定量,每一頓的量要基本上相同,不要忽多忽少。再就是要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以消耗血糖,也可以達(dá)到降低血糖的目的。再就是監(jiān)測血糖,監(jiān)測血糖的話,可以提高我們患者的警惕性還有自律性。一旦發(fā)現(xiàn)血糖偏高的話,患者就可以進(jìn)行飲食控制或者是增加運(yùn)動(dòng),來達(dá)到降血糖的目的。最后就是口服降糖藥或者是打胰島素來降血糖。語音時(shí)長 01:20”
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怎么降低血糖低血糖可以通過口服降糖藥物,或者是皮下注射胰島素來降低血糖,也可以通過飲食控制來降低血糖,推薦的口服降糖藥有雙胍類藥物,此種藥物屬于胰島素增敏劑,主要是通過減少肝臟葡萄糖的輸出來降低血糖,常用的藥物有二甲雙胍。磺脲類藥物這種藥物屬于促胰島素分泌劑,主要是通過增加胰島素的分泌來降低血糖,常用的藥物有格列本脲、格列齊特、格列吡嗪、格列喹酮以及格列美脲等等。還有就是格列奈類的藥物,此類藥物屬于胰島素分泌劑,主要是通過刺激胰島素的早期分泌來降低餐后血糖,特點(diǎn)是吸收快起效快作用時(shí)間短,常用的藥物有瑞格列奈以及那格列奈等等。還有就是α葡萄糖苷酶抑制劑,此類藥物主要是通過抑制長效的α葡萄糖苷酶而延緩碳水化合物的吸收,降低餐后血糖,常用的藥物有阿卡波糖以及格列波糖等等。語音時(shí)長 1:32”
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血糖偏高怎么降低血糖?病情分析:如果血糖是輕度偏高的話,建議可以通過控制飲食來進(jìn)行調(diào)理。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),定時(shí)定量進(jìn)餐,避免吃高糖高鹽的食物,可以多吃些綠色蔬菜以及粗糧飲食,有利于將血糖控制在理想的范圍內(nèi)。意見建議:患者要定期檢測血糖。如果血糖居高不降,那么這種情況需要應(yīng)用藥物來進(jìn)行治療。
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怎么降低血糖?病情分析:降低血糖,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降糖藥物來進(jìn)行治療,比較有效的降糖藥物,包括二甲雙胍,格列本尿等等,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。也可以采用皮下注射胰島素的方法來降低血糖。意見建議:在生活上要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免吃過甜的食物,適當(dāng)控制飲食量,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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血糖高要控制飯量嗎血糖高是否要控制飯量要根據(jù)原因進(jìn)行判斷,如果是2型糖尿病通常需要控制飯量,如果是其他因素引起的血糖暫時(shí)升高,通常不需要控制飯量。如果確診為2型糖尿病,建議及時(shí)就醫(yī),配合醫(yī)生治療。如果是2型糖尿病患者,通常需要控制飯量,因?yàn)閿z入過多的碳水化合物會(huì)導(dǎo)致血糖迅速上升。例如米飯、面食等主食富含淀粉,過量食用
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吃什么會(huì)降低血糖?只有使用胰島素才能夠降低血糖,沒有降糖食品的存在,所以吃的任何食物都是升高血糖的食品,只不過升高血糖的速度不相同罷了,所有的食物攝取到體內(nèi)之后,都是可以轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟菫槿梭w提供能量的,而且這些食物在食用之后,在正常人的體內(nèi)會(huì)有胰島素將患者的血糖降至正常的范圍之內(nèi),所以并沒有監(jiān)測到血糖出現(xiàn)問題。而在血糖