問類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎手指畸形該怎么鍛煉
病情描述:
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎手指畸形該怎么鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎手指畸形的患者要適度的進(jìn)行關(guān)節(jié)的功能鍛煉,要根據(jù)自身情況量力而行,避免導(dǎo)致骨折,鍛煉的目的是盡量改善關(guān)節(jié)的功能。
意見建議:
想要避免關(guān)節(jié)出現(xiàn)畸形,要規(guī)律的應(yīng)用藥物治療,早期治療,不規(guī)律治療會(huì)使患者病情反復(fù)發(fā)作,導(dǎo)致畸形,同時(shí)要注意關(guān)節(jié)的功能鍛煉。
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手指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎如何治療手指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療,首先糾正沒有這樣的說法,只有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,可能最常累及的就是手部的小關(guān)節(jié),就是近端的指關(guān)節(jié),包括有手的指間關(guān)節(jié),掌指關(guān)節(jié),然后還包括腕關(guān)節(jié),這是最常受累的。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)的癥狀,治療分兩個(gè)部分,一個(gè)部分就是對(duì)癥的治療,另外一個(gè)就是控制病情治療。對(duì)癥的治療,首先要緩解疼痛。緩解疼痛的藥物有:第一,用的最多的,就是非甾體消炎藥,包括力美松、扶他林、迪克樂克,還包括芬必得,還有美洛昔康等等這類的藥物,都可以緩解癥狀,在急性期的時(shí)候。第二,可以使用激素,在關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作期的時(shí)候,如果有關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛,這個(gè)時(shí)候可以選用激素,小劑量的快速的改善癥狀,控制病情??刂撇∏榈闹委?,控制病情的藥物,包括三大類:第一大類,就是我們用的這個(gè)傳統(tǒng)的DMARDs,就傳統(tǒng)的慢作用的藥物,包括有這個(gè)羥氯喹,包括有這個(gè)來氟米特,有這個(gè)柳氮磺吡啶,還包括有環(huán)孢素、硫唑嘌呤等等這些藥物。第二大類,就是現(xiàn)在用的非常多的就是生物制劑,包括有這個(gè)腫瘤壞死因子α拮抗劑,還包括有這個(gè)單克隆抗體,就是有什么類克,還包括全人源單克隆抗體,比如說修美樂,然后還有欣普尼等等,另外還包括有白介6拮抗劑、雅美羅等等的生物制劑。第三大類,就是植物類的藥物,用的比較多的雷公藤,然后還有正清風(fēng)痛寧,就青風(fēng)藤類的,然后還包括白芍??傮w來說,白芍的作用很弱,就是不會(huì)作為單獨(dú)使用,可能聯(lián)用的幾率會(huì)更高一些。所以類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療,就是除了急性期,要積極地控制癥狀。然后要早期地使用生物制劑,要聯(lián)用一些藥物治療以外,關(guān)鍵是控制病情以后,后期的維持治療非常的重要,不要把所有的藥物都停掉,即使在病情緩解以后,也需要小劑量的長期維持。傳統(tǒng)的DMARDs的藥物,如果條件允許的話,生物制劑如果能夠長期維持,可能會(huì)是最好的選擇。03:26
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怎么緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的辦法包括避免風(fēng)寒刺激,避免勞累以及情緒刺激,禁食羊肉、海鮮等發(fā)物,慎起居。同時(shí)服用一些具有補(bǔ)腎通絡(luò),祛風(fēng)除濕的中成藥,如昆仙膠囊等。得了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎痛不欲生,嚴(yán)重者出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形,影響生活自理。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病機(jī),主要為肝腎虧損和外邪入侵二個(gè)方面。因先天之本不足或后天勞逸不當(dāng),飲食不節(jié)導(dǎo)致氣血不足、肝腎虧損,繼而無以榮養(yǎng)筋骨,風(fēng)寒濕邪乘虛而入形成此病。外界方面受氣候、節(jié)氣、飲食等影響。預(yù)防突然變天而受風(fēng)寒濕,尤其在冬春兩季,變天比較多。清淡飲食,戒煙戒酒,保持情緒平穩(wěn)。另外還需要服用些補(bǔ)腎通絡(luò),祛風(fēng)除濕的中成藥補(bǔ)肝益腎,這樣內(nèi)外夾攻方能更快緩解病情??沙涞睦ハ赡z囊主治類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬風(fēng)濕痹阻兼腎虛證,癥見關(guān)節(jié)腫脹疼痛、屈伸不利、關(guān)節(jié)喜暖畏寒。效果顯著,可有效改善患者關(guān)節(jié)功能,減輕關(guān)節(jié)疼痛程度。另外需要注意孕婦、嬰幼兒、青少年,肝、腎功能不全以及患有骨髓造血障礙疾病者禁用。服藥期間應(yīng)禁酒。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:11
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎手指畸形該怎么鍛煉類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎手指畸形應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行醫(yī)療鍛煉,防止關(guān)節(jié)廢用,比如在病情急性期要以休息為主,避免關(guān)節(jié)過度活動(dòng),也要避免關(guān)節(jié)負(fù)重,不能夠提重物,也不要做撐床的動(dòng)作。病情緩解之后就要堅(jiān)持做醫(yī)療鍛煉,比如可以練習(xí)手指抓握活動(dòng),或者練習(xí)手指操,在早晨也可以雙手交替按摩十指各關(guān)節(jié),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩,有助于緩解局部腫脹疼痛的癥狀,也能夠緩解僵硬感。但一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行,避免過度鍛煉,避免關(guān)節(jié)受損傷,更要堅(jiān)持正規(guī)的治療。語音時(shí)長 01:15”
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者在病情急性期一定要以休息為主,是不可以鍛煉的,最好是臥床休息,也要避免關(guān)節(jié)負(fù)重和避免各種感染。當(dāng)病情處于緩解期的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,但是也要避免手指用力和做一些撐床的動(dòng)作,以及提重物等動(dòng)作,以免加重關(guān)節(jié)畸形,可以適當(dāng)?shù)刈鲋w伸展運(yùn)動(dòng),以及散步,抓握活動(dòng)等,來防止關(guān)節(jié)費(fèi)用,另外也可以選擇一些適合自己的力所能及的一些鍛煉方式,比如做體操練習(xí)。瑜伽或者氣功,太極拳等有氧運(yùn)動(dòng),這些對(duì)于患者來講都有很好的保健養(yǎng)生的作用。也能夠防止關(guān)節(jié)畸形。另外,患者也要注重日常生活的護(hù)理,要生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng),避免過度疲勞,也要避免受風(fēng)寒,注意保暖,居室環(huán)境也要清潔衛(wèi)生,溫暖設(shè)施也要好,還要保持良好的心理狀態(tài)。語音時(shí)長 01:40”
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手指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎該怎么治療病情分析:治療手指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,臨床以藥物治療為主,為了達(dá)到更好的治療效果,可以配合上藥浴等理療,在關(guān)節(jié)骨受到破壞時(shí),還可以進(jìn)行外科手術(shù)治療。能夠延緩手指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病程,緩解手指腫痛等癥狀的藥物,比如有壯骨藥酒等,該藥有祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)功效,可以改善患者關(guān)節(jié)功能,減輕關(guān)節(jié)疼痛程度。需要提醒的是,該藥度數(shù)較高,入口比較辛辣刺激,患者若是難以接受,可以兌水服用。意見建議:因?yàn)槭种割愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)生、發(fā)展和寒冷空氣的刺激有關(guān),因此建議患者在生活中要盡量避免使用冷水洗手,做好防寒措施。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí),可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人如何鍛煉病情分析:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人在病情穩(wěn)定期逐步增加運(yùn)動(dòng)量,有氧運(yùn)動(dòng)為主,如游泳、健身操、散步等,避免運(yùn)動(dòng)量過大、運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長。病情急性期要減少活動(dòng),多休息。意見建議:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者要充分了解自己所患疾病,以及疾病可能出現(xiàn)的并發(fā)癥,以更好的配合醫(yī)生進(jìn)行診治。同時(shí)要指導(dǎo)患者規(guī)律用藥,定期隨診。
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怎么預(yù)防手指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎沒有特異性的辦法可以完全預(yù)防手指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎發(fā)生。由于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病與遺傳易感基因,環(huán)境因素,免疫紊亂等多種因素有關(guān)系,所以患者可以從預(yù)防感染這一方面著手,對(duì)減少類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)生有一定的效果,包括病毒感染,細(xì)菌感染等等?;颊呖梢酝ㄟ^均衡膳食、鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),對(duì)預(yù)防感染有一定的幫助。另外患者
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手指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么治療手指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以通過一般治療、口服非甾體抗炎藥、口服抗風(fēng)濕藥、物理療法、手術(shù)等方式治療,進(jìn)行治療時(shí),需要去正規(guī)醫(yī)院。1、一般治療:手指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能是遺傳以及感染引起,也有可能是長期處于寒冷潮濕的環(huán)境中導(dǎo)致,或者是自身免疫系統(tǒng)損傷的原因,出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬、腫脹、疼痛等癥狀,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。需