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• 心律失常如何鍛煉身體

  心律失常的體育鍛煉，要根據(jù)不同的類型來選擇不同的方案，或者說我們的宗旨就是量力而行。如果這個心律失常，它是一個偶發(fā)的早搏，那么這種情況下，是不影響體育鍛煉的，也就是說可以進行正常的體育鍛煉。如果心律失常是有明確的誘因，比如說是有一個明確的冠脈狹窄的基礎上，而出現(xiàn)的心律失常，那么他的運動量就不適宜太大，因為過度的運動可能會增加心肌的耗氧，使心律失常發(fā)生一個惡化。因此我們還是需要積極的糾正冠狀動脈的狹窄，在糾正以后，再進行適當?shù)闹鸩皆黾拥捏w育運動。如果它是一個心肌病，比如說擴張性或者肥厚性心肌病，這種情況下，如果增加體育運動，就會誘發(fā)心律失常的出現(xiàn)，甚至引起猝死，那么他的運動量就不適宜過大。

  

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  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-24 3776次

• 早泄可以通過鍛煉身體改善嗎

  如果早泄出現(xiàn)的時間不太久，可以通過鍛煉身體得到改善。一般情況下早泄可能由于過度勞累、睡眠不足、飲食不規(guī)律、缺乏運動、房勞過度等導致身體素質下降引起，或者存在焦慮恐懼自卑等不良心理。通過增加體育鍛煉，可以增強體質，促進身體血液循環(huán)，還能釋放壓力、舒緩情緒。最好是去戶外做有氧運動，還可以呼吸到新鮮空氣，可以選擇的鍛煉方式有跑步、打球、跳繩等等。如果早泄出現(xiàn)的時間比較長，在增加體育鍛煉的同時，還需服用藥物進行治療，中醫(yī)認為早泄多由腎虛導致，可以服用具有溫腎除濕作用的溫腎蘇拉甫片，用于治療腎陽虛引起的早泄、遺精、遺尿等。早泄問題在成年男性中多發(fā)，不要因此而覺得自卑或緊張，通過積極治療一般都可以得到改善，保持健康的生活方式和心理狀態(tài)是治療早泄的關鍵要素。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-09-01 9242次

• 子宮肌瘤能鍛煉身體嗎
  患有子宮肌瘤，是否能夠鍛煉身體，需要根據(jù)子宮肌瘤生長在子宮的部位，是否引起臨床癥狀來決定的。如果子宮肌瘤生長在宮腔內(nèi)，也就是黏膜下的子宮肌瘤，或者肌壁間的子宮肌瘤向宮腔內(nèi)突出，壓迫子宮內(nèi)膜，就會引起不規(guī)則陰道流血，導致月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長，這種情況就不建議鍛煉身體的，鍛煉身體有可能導致陰道流血增多，甚至大出血的。如果子宮肌瘤生長在肌壁間并沒有向宮腔內(nèi)突出，或者漿膜下的子宮肌瘤體積比較小，直徑小于5cm，就可以鍛煉身體，但是如果漿膜下的子宮肌瘤體積比較大，直徑超過5cm，不建議鍛煉身體，在鍛煉身體的時候有可能導致子宮肌瘤蒂扭轉。
  語音時長 01:25”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2020-01-08 2681次

• 肝癌怎樣鍛煉身體
  肝癌病人可以適當?shù)倪M行身體的鍛煉，但是要注意根據(jù)個人身體狀況選擇合適的運動方式和合適的運動量，比如可以進行散步，慢走，快走，跑步，游泳，騎車等等。如果身體狀況允許，盡量進行有氧運動，因為有氧運動可以同時鍛煉心肺功能。肝癌病人還需要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，避免喝酒，避免吸煙，避免熬夜，避免過度的勞累。需要注意積極的根據(jù)個人的病情選擇合適的治療手段。還需要注意定期復查，評估腫瘤情況，要根據(jù)個人病情選擇合適的再次處理的方式，因為很多的肝癌病人往往需要接受長期的治療。
  語音時長 01:20”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-11-07 3897次

• 子宮肌瘤能鍛煉身體嗎
  病情分析：子宮肌瘤可以鍛煉身體，不要過度勞累，感覺不疲勞為宜，如散步，短時間慢跑，做操，跳輕松的舞蹈，適當運動能增強機體體抗力。意見建議：注意休息，不要過度勞累，清淡低鹽飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，油膩食物，富含雌激素高的食物。不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，定期去醫(yī)院復查，如肌瘤增長過快，超過5厘米，建議手術治療。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-13 2502次

• 肝癌怎樣鍛煉身體
  病情分析：肝癌患者應該根據(jù)個人的體質和病情制定合理的鍛煉方式。肝癌是發(fā)生于肝臟的一種惡性腫瘤，可以是原發(fā)性肝癌，也可以是繼發(fā)性的肝癌，但是臨床中肝癌的危害比較嚴重，尤其是疾病的晚期，治療難度大，應該重視疾病的及時發(fā)現(xiàn)和治療，對于肝炎患者，還要注意良好的生活方式，適當?shù)捏w育鍛煉，有利于改善身體的狀態(tài)，但是應該根據(jù)患者的病情，制定個體化鍛煉方式，如果病情比較穩(wěn)定，身體狀況比較好的情況下，可以循序漸進的進行一些運動，如散步。如果病情比較重或者有一定臨床癥狀時，應該以休息為主，避免過度的鍛煉。意見建議：肝癌是臨床中惡性度比較高的腫瘤性疾病，危害比較嚴重，應該做好疾病的預防和治療，平時應該注重良好的生活飲食習慣，不要長期的酗酒，及時的發(fā)現(xiàn)和治療各種慢性肝病，對于慢性肝病患者來說，要做好定期的復查，及時的發(fā)現(xiàn)病情的變化，及時的治療。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-26 1401次

• 肝癌怎樣鍛煉身體
  肝癌病人可以適當?shù)倪M行身體的鍛煉，但是要注意根據(jù)個人身體狀況選擇合適的運動方式和合適的運動量，比如可以進行散步，慢走，快走，跑步，游泳，騎車等等。如果身體狀況允許，盡量進行有氧運動，因為有氧運動可以同時鍛煉心肺功能。肝癌病人還需要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，避免喝酒，避免吸煙，避免熬夜，避免過度的勞累。
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院

  2022-01-24 121次

• 肝癌怎樣鍛煉身體
  肝癌病人可以適當?shù)倪M行身體的鍛煉，但是要注意根據(jù)個人身體狀況選擇合適的運動方式和合適的運動量，比如可以進行散步，慢走，快走，跑步，游泳，騎車等等。如果身體狀況允許，盡量進行有氧運動，因為有氧運動可以同時鍛煉心肺功能。肝癌病人還需要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，避免喝酒，避免吸煙，避免熬夜，避免過度的勞累。
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院

  2021-12-20 212次