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• 心律失常如何鍛煉身體

  心律失常的體育鍛煉，要根據(jù)不同的類型來(lái)選擇不同的方案，或者說(shuō)我們的宗旨就是量力而行。如果這個(gè)心律失常，它是一個(gè)偶發(fā)的早搏，那么這種情況下，是不影響體育鍛煉的，也就是說(shuō)可以進(jìn)行正常的體育鍛煉。如果心律失常是有明確的誘因，比如說(shuō)是有一個(gè)明確的冠脈狹窄的基礎(chǔ)上，而出現(xiàn)的心律失常，那么他的運(yùn)動(dòng)量就不適宜太大，因?yàn)檫^(guò)度的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)增加心肌的耗氧，使心律失常發(fā)生一個(gè)惡化。因此我們還是需要積極的糾正冠狀動(dòng)脈的狹窄，在糾正以后，再進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹鸩皆黾拥捏w育運(yùn)動(dòng)。如果它是一個(gè)心肌病，比如說(shuō)擴(kuò)張性或者肥厚性心肌病，這種情況下，如果增加體育運(yùn)動(dòng)，就會(huì)誘發(fā)心律失常的出現(xiàn)，甚至引起猝死，那么他的運(yùn)動(dòng)量就不適宜過(guò)大。

  

  01:18
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-24 3785次

• 早泄可以通過(guò)鍛煉身體改善嗎

  如果早泄出現(xiàn)的時(shí)間不太久，可以通過(guò)鍛煉身體得到改善。一般情況下早泄可能由于過(guò)度勞累、睡眠不足、飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、房勞過(guò)度等導(dǎo)致身體素質(zhì)下降引起，或者存在焦慮恐懼自卑等不良心理。通過(guò)增加體育鍛煉，可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身體血液循環(huán)，還能釋放壓力、舒緩情緒。最好是去戶外做有氧運(yùn)動(dòng)，還可以呼吸到新鮮空氣，可以選擇的鍛煉方式有跑步、打球、跳繩等等。如果早泄出現(xiàn)的時(shí)間比較長(zhǎng)，在增加體育鍛煉的同時(shí)，還需服用藥物進(jìn)行治療，中醫(yī)認(rèn)為早泄多由腎虛導(dǎo)致，可以服用具有溫腎除濕作用的溫腎蘇拉甫片，用于治療腎陽(yáng)虛引起的早泄、遺精、遺尿等。早泄問(wèn)題在成年男性中多發(fā)，不要因此而覺(jué)得自卑或緊張，通過(guò)積極治療一般都可以得到改善，保持健康的生活方式和心理狀態(tài)是治療早泄的關(guān)鍵要素。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:08
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-09-01 9246次

• 肝癌怎樣鍛煉身體
  肝癌病人可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體的鍛煉，但是要注意根據(jù)個(gè)人身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和合適的運(yùn)動(dòng)量，比如可以進(jìn)行散步，慢走，快走，跑步，游泳，騎車等等。如果身體狀況允許，盡量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橛醒踹\(yùn)動(dòng)可以同時(shí)鍛煉心肺功能。肝癌病人還需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免喝酒，避免吸煙，避免熬夜，避免過(guò)度的勞累。需要注意積極的根據(jù)個(gè)人的病情選擇合適的治療手段。還需要注意定期復(fù)查，評(píng)估腫瘤情況，要根據(jù)個(gè)人病情選擇合適的再次處理的方式，因?yàn)楹芏嗟母伟┎∪送枰邮荛L(zhǎng)期的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-11-07 3902次

• 冠心病怎樣鍛煉身體
  冠心病患者鍛煉身體一定要結(jié)合自己的身體情況，如果證實(shí)冠狀動(dòng)脈血管狹窄并不嚴(yán)重，比如左主干狹窄50%，其他的冠狀動(dòng)脈血管狹窄小于70%，顯然這種情況可以進(jìn)行身體的鍛煉。另外一種情況就是雖然是冠狀動(dòng)脈狹窄比較重，但是已經(jīng)采取了積極的治療措施，比如冠狀動(dòng)脈內(nèi)支架植入手術(shù)或者冠狀動(dòng)脈搭橋手術(shù)，術(shù)后病情穩(wěn)定，能夠堅(jiān)持服用藥物，那么也可以進(jìn)行身體的鍛煉。進(jìn)行身體的鍛煉一般都是選擇有氧運(yùn)動(dòng)方式，可以選擇慢跑，快走，游泳，騎自行車，打太極拳這樣運(yùn)動(dòng)方式，堅(jiān)持長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)才能夠取到明顯的效果。堅(jiān)持長(zhǎng)期的鍛煉身體能夠起到促進(jìn)血液循環(huán)，改善血管彈性這種功效，有利于提高身體的抵抗力，也有利于心功能的恢復(fù)。但是如果患者心肌缺血頻繁發(fā)作，甚至有缺血性心肌病，心衰這樣的表現(xiàn)，或者近期有心肌梗死，顯然不適合鍛煉身體，容易誘發(fā)急性的心臟事件。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-05 3274次

• 肝癌怎樣鍛煉身體
  病情分析：肝癌患者應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和病情制定合理的鍛煉方式。肝癌是發(fā)生于肝臟的一種惡性腫瘤，可以是原發(fā)性肝癌，也可以是繼發(fā)性的肝癌，但是臨床中肝癌的危害比較嚴(yán)重，尤其是疾病的晚期，治療難度大，應(yīng)該重視疾病的及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療，對(duì)于肝炎患者，還要注意良好的生活方式，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有利于改善身體的狀態(tài)，但是應(yīng)該根據(jù)患者的病情，制定個(gè)體化鍛煉方式，如果病情比較穩(wěn)定，身體狀況比較好的情況下，可以循序漸進(jìn)的進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，如散步。如果病情比較重或者有一定臨床癥狀時(shí)，應(yīng)該以休息為主，避免過(guò)度的鍛煉。意見(jiàn)建議：肝癌是臨床中惡性度比較高的腫瘤性疾病，危害比較嚴(yán)重，應(yīng)該做好疾病的預(yù)防和治療，平時(shí)應(yīng)該注重良好的生活飲食習(xí)慣，不要長(zhǎng)期的酗酒，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)和治療各種慢性肝病，對(duì)于慢性肝病患者來(lái)說(shuō)，要做好定期的復(fù)查，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)病情的變化，及時(shí)的治療。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-26 1401次

• 早搏怎樣鍛煉身體
  病情分析：早搏患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，一定要避免久坐，或者是坐在那里不運(yùn)動(dòng)的情況下，在病情比較穩(wěn)定的情況下可以選擇一些比較柔和的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)散步或者打太極拳意見(jiàn)建議：除了適當(dāng)?shù)腻憻捯酝猓ㄗh也是要注意，飲食方面不抽煙不喝酒，不要吃一些過(guò)于刺激性的食物，要少喝一些濃茶或者是咖啡。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-12 2302次

• 肝癌怎樣鍛煉身體
  肝癌病人可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體的鍛煉，但是要注意根據(jù)個(gè)人身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和合適的運(yùn)動(dòng)量，比如可以進(jìn)行散步，慢走，快走，跑步，游泳，騎車等等。如果身體狀況允許，盡量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橛醒踹\(yùn)動(dòng)可以同時(shí)鍛煉心肺功能。肝癌病人還需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免喝酒，避免吸煙，避免熬夜，避免過(guò)度的勞累。
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2021-12-20 212次

• 冠心病怎樣鍛煉身體
  冠心病通常指冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病患者可以通過(guò)做好熱身、選擇合適項(xiàng)目、控制運(yùn)動(dòng)時(shí)間等方法鍛煉身體。1、做好熱身：冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病指心臟血管冠狀動(dòng)脈內(nèi)存在粥樣斑塊，造成冠狀動(dòng)脈的狹窄，引起心肌供血不足的一種病變，主要表現(xiàn)為心絞痛、呼吸困難、頭暈、惡心等癥狀?；颊哌\(yùn)動(dòng)
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-05-12 0次