問孕婦可以吃蘿卜牛肉嗎
病情描述:
孕婦可以吃蘿卜牛肉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦是可以吃蘿卜牛肉的。蘿卜中含維生素以及纖維素具有較高的營養(yǎng)價(jià)值,牛肉中含鐵、鈣、鋅等微量元素,可以滋補(bǔ)孕婦的身體有利于胎兒的生長發(fā)育。
意見建議:
建議孕婦平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜水果,有利于補(bǔ)充人體所需要的維生素。適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)性。
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